Хищник в тебе. Наука о силе и действии (Сулим Вакаев)

[Тони Карк]

Поведение — это не следствие характера. Это биохимия. Каждое твоё действие запускает гормональные каскады, переписывает нейронные связи, изменяет самовосприятие.

Эта книга — о том, как через поступки перепрограммировать страх, слабость и апатию. Она поможет взять под контроль свои гормоны, перестроить нейропсихологию и перейти из состояния жертвы в режим хищника. Через осознанные действия, дисциплину и преодоление страха вы активируете тестостерон, дофамин и норадреналин — гормоны силы и доминирования. Если вы готовы перестать бояться и начать владеть своей жизнью, эта книга станет вашим оружием.

Показать больше