Смехотерапия 2.0. Тариф Самостоятельный (Митя Ефимов, Мадан Катария)

[Аноним]

Ссылка на картинку

Что такое йога смеха:
Йога смеха — это уникальная оздоровительная гимнастика, созданная доктором медицинских наук Маданом Катария, она основана на научных современных исследованиях по физиологии, нейробиологии, психологии и гелотологии — науке о смехе.
Концепция Йоги Смеха основана на научно доказанном факте, что человеческий организм не различает искусственный и естественный смех, в обоих случаях в нем протекают одинаковые химические процессы и мозг вырабатывает полезный для нас гормон счастья — эндорфин.
На занятиях Йогой Смеха ученики используют смех как упражнение, что позволяет дышать, наполняя организм

кислородом. При этом вырабатывается целый комплекс гормонов радости. Йога Смеха сегодня популярна в более чем 120 странах мира и уже помогла миллионам людей стать здоровыми и счастливыми.
Курс для Вас, если:

• Вы уже долгое время испытываете хронический стресс
  Постоянно чувствуете напряжение, тревогу или беспокойство. Курс поможет снизить уровень стресса, восстановить внутреннее равновесие и жить в радости
• Вы хотите развить эмоциональный интеллект и научиться управлять эмоциями
  На обучении вы научитесь распознавать эмоции и выбирать реакции, больше не эмоции управляют вами, а наоборот.
• У вас проблемы со здоровьем
  Сердечно-сосудистые заболевания, давление, слабый иммунитет, болезни дыхательной системы — йога смеха поможет улучшить физическое состояние, избавит от боли и укрепит здоровье.
• Вы стремитесь к личностному росту
  Если вы хотите развить новые навыки, повысить креативность и научиться находить радость в повседневной жизни, курс даст вам инструменты для саморазвития.
• Вы подавлены, чувствуете апатию и подозреваете, что у вас депрессия
  Курс поможет вернуть энергию, интерес к жизни и вы вспомните свои истинные желания и мечты.
• Вы хотите увеличить доход
  Йога смеха не только поможет развить лидерские качества, которые повысят ваш доход на основном месте работы, но и может стать дополнительным или даже основным заработком.

Показать больше