[Школа Жизни] Экспоненциальная уверенность. Тариф за 3 месяца (Михаил Саидов)

[Олег КО]

Ссылка на картинку

Курс для вас, если хотите:

✓ научиться мыслить в стиле 1% сверхуспешных людей
✓ перестать быть винтиком в чужих машинах и начать жить по своим правилам
✓ отпустить себе грехи и стать своим самым лучшим другом
✓ успокоить раз и навсегда свою тревогу и начать жить
✓ использовать свою новую уверенность, чтобы создать жизнь, от которой захватывает дух


Программа курса

УРОК 1
Экспоненциальное мышление

• что лежит в основе всей уверенности в мире
• о поведении, которое снижает самооценку
• как научиться мыслить экспоненциально и распознавать негативные значения о себе

УРОК 2
Любящая честность

• что убивает вашу самооценку
• когда мы вводим в заблуждение себя и других
• что значит быть честным и как начать честную жизнь
• три сценария того, что случится, если вы будете честны

УРОК 3
Мягкая ассертивность

• что такое ассертивный стиль коммуникации
• из чего состоят границы и как они устанавливаются
• как могут выглядеть качественные границы в собственной жизни

УРОК 4
Работа с виной и стыдом

• разница между виной и стыдом
• когда и почему мы испытываем страх
• как работать с истинной и ложной виной
• как превратить вину в способ вырасти

УРОК 5
Из самооценки в самопринятие

• как научиться выбирать себя, не превращаясь в эгоиста
• 5 шагов, как чувствовать сострадание к себе и другим намеренно
• как принимать себя без деградации

УРОК 6
Как валидировать другого, сохраняя его достоинство

• как поднимать самооценку другим людям
• как себя вести с людьми с низкой самооценкой и без личных границ

Урок 7
Эго — машина, которая понимает всего два слова

• как освободиться от сопротивления реальности и начать жить
• когда инструкции имеют смысл
• как улучшить свой человеческий опыт, освободившись от инструкций

Урок 8
Как использовать свою уверенность для того, чтобы создать то, что невозможно

• как выбрать самую масштабную версию своей жизни и реализовать ее
• как создавать в своей жизни невозможное

• Бонусы:
• курс «Мастер метода ОЗЭРО»
• воркшоп «Деньги изнутри наружу»
• воркшоп «Денежная зависимость»
• воркшоп «Как жить в абсолютном изобилии»
• мастер-класс «Вы так и не полюбили. Как начать самые важные отношения в своей жизни, даже если вы давно в браке»
• воркшоп «Матушка, да вы самозванка»
• курс «Мягкая ассертивность»
• курс «Выход из денежной игры»

Показать больше