Начальный курс Рукопаши. Околица (Александр Шевцов)

[Можно Лизу]

Ссылка на картинку

А. Шевцов Начальный курс Рукопаши. Околица 1 dvd диск
Продолжая серию дисков «Начальный курс Рукопаши» мы подготовили тематический сборник, посвященный теме Околица.

«Околица – это одно из важнейших понятий народной рукопаши. Все хорошие бойцы интуитивно овладевают им, но рассказать могут лишь смутно, поскольку понятие это в современном спорте осознано не было. Самое лучшее, что может посоветовать тренер – это учиться держать «дистанцию».

Околица проходит как раз на таком расстоянии от тела, на какое ты способен достать рукой. Точнее, Околиц две – одна для ног, подальше, и одна для рук. Хотя хорошие бойцы начинают чувствовать и околицу для ударов коленями, локтями и головой. Пока мы разбираем только Околицу для рук, точнее, для кулаков”.

А. Шевцов «Начальный курс Рукопаши»,
ИТ «Роща Академии», 2010.
На диск вошли шесть занятий, проведенных А. Шевцовым в 2010 году. Занятия помещены в сборник последовательно, начиная от основных упражнений на понимание Околицы и переходя к применению Околицы в бою.
Эл.версия - 210 руб.

Показать больше