Как развить эмоциональный интеллект. Простые шаги к успеху (Михаил Щеглов)

[Танцуем]

Ссылка на картинку

Эта книга предлагает глубокое погружение в мир эмоций и эмоционального интеллекта.

Вы узнаете:

• как осознавать и управлять своими чувствами
• как развивать эмпатию и строить крепкие отношения
• как лучше понимать себя и окружающих
• как справляться с трудностями и находить гармонию в жизни
• как эмоции влияют на наше здоровье и поведение, и научитесь использовать их в своих интересах.

Эта книга станет вашим путеводителем в мире эмоций, открывая новые горизонты для личностного роста и самопознания.

Показать больше