Философия тела (Анастасия Рожкова)

[Джери без Тома]

Ссылка на картинку

Ты получишь:

• Научишься быть в форме без жёстких диет
• Заметишь прилив сил и улучшение состояния здоровья и кожи
• Даже на праздниках и в отпуске легко следовать плану
• Комфортные отношения с едой без перееданий и чувства вины
• Ты забудешь про вздутие и тяжести после еды
• Оптимальный вес
• Энергию и здоровье
• Рацион, который нравится
• Сытость и лёгкость
• Здоровое пищеварение
• Гармонию с собой
• Снизишь тревожность, связанную с питанием, и обретёшь баланс в жизни

Что входит в курс:

• Обратная связь от кураторов (нутрициологов, психологов)
• Поддержка от Аси
• Эффективные тренировки для дома
• Сертификат об окончании курса
• Рабочая тетрадь с заданиями для практики
• Шпаргалка «Скорая помощь при перееданиях»
• Доступ к чату с кураторами и учениками
• Гайд «Как избавиться от целлюлита»
• Книга быстрых и вкусных рецептов
• Библиотека с рекомендациями литературы
• Конструктор блюд

Показать больше