Скачать
Скачать
Скачать
Аноним
Маска Организаторов
- Сообщения
- Монеты
- +89.5
- Оплачено
- 5
- Купоны
- 0
- Кешбэк
- 0
- Баллы
- 0
- @Skladchiki
- #1
Складчина: Апгрейд личной практики yogafit (Мария Шишкина)
- Ссылка на картинку
-
ОПИСАНИЕ ПРОГРАММЫ:
Может ли йога заменить спортзал?! В моем случае — да!
Правильно подобранные короткие комплексы упражнений заменят вам абонемент в спортзал и сэкономят время, а результат удивит после первого занятия. Гарантировано!
YogaFit — уникальная программа из 3 коротких эффективных тренировок — уроков по 15 мин, которые проработают каждую мышцу вашего тела, порисуют рельеф и наполнят корпус функциональностью в движении, а организм — здоровьем и бодростью!
Вам потребуются лишь:
Может ли йога заменить спортзал?! В моем случае — да!
Правильно подобранные короткие комплексы упражнений заменят вам абонемент в спортзал и сэкономят время, а результат удивит после первого занятия. Гарантировано!
YogaFit — уникальная программа из 3 коротких эффективных тренировок — уроков по 15 мин, которые проработают каждую мышцу вашего тела, порисуют рельеф и наполнят корпус функциональностью в движении, а организм — здоровьем и бодростью!
Вам потребуются лишь:
- нескользящий коврик для йоги;
- 2 гантели весом 1кг каждая;
- 2 йога-блока;
- медицинский мяч весом 1 кг;
- 15 мин свободного времени;
- желание и упорство в достижении цели!
Показать больше