В этот час я включила:
практику успокаивающего дыхания,
движения к красивой осанке,
упражнения дляздоровья поясницы,
заботу о крестце и органах таза,
укрепление мышц тазового дна,
акцент на благополучие груди,
гармонизирующую медитацию.
Плавные движения в ритме дыхания полюбит фасция...
Этот курс для вас, если вы:
Любитель йоги
И хотите разобраться как восстановить женское здоровье без уколов и таблеток. Больше узнать о физиологии женщины и стать грамотнее в. отношении своего тела.
Инструктор йоги
И хотите повысить свою квалификацию, занять нишу на рынке йога-услуг...
Курс направлен на решение следующих проблем:
1. Дисфункция мышц тазового дна.
2. Недержание мочи.
3. Опущение стенок влагалища и органов малого таза.
4. «Вагинальные звуки» при занятиях спортом.
5. Тазовые боли.
6. Снижение чувствительности при интимной близости.
Общие правила:
— Для достижения...
Тариф стандарт
2 ч 15 минут теории и практических упражнений, которые Вы сможете применять ежедневно!
Это ценный, сконцентрированный и сугубо практический материал, который мы собирали и систематизировали много лет.
Вебинар
3 эффективные дыхательныетехники в работе психолога
Получите...
Вам скоро 40, двое родов, неудобно ходить и секс приносит скорее боль и дискомфорт, чем страсть и радость. Вчера была у врача, сказали, что опушение шейки матки
Климакс напоминает о себе приливами и излишней потливостью, кашель и смех вызывает недержание мочи
Врачи и медикаменты не помогают и...
Финальная распродажа центра.
Флагманский курс «Я здорова» + пакет всех вебинаров центра
Курс «Я здорова» включает в себя 8 элементов:
Упражнения интимной гимнастики на работу мышц тазового дна
Базовые привычки здоровой жизни
Знания анатомии и физиологии женского организма
Работа с проблемами...
Друзья, я приготовила шесть коротких практик йоги на каждый день. Продолжительность одного занятия 20 минут и 5-7 минут на разбор традиционных дыхательных техник (по желанию). Каждая практика доступна с нуля и содержит основные положения йоги, с элементами упрощения/адаптации. Я бы назвала это...
Согласно данным исследований, около 60% женщин страдает теми или иными заболеваниями щитовидной железы, репродуктивной системы, железодефицитной анемией.
Однако в действительности процент гораздо выше. И связан он с тем, что большая часть игнорирует первые симптомы, женщина чаще будет...
Концепция книги:
- сбалансированно
- для женщин
- с информацией для самостоятельной планировки рациона
Что Вы найдете внутри?
Простой и понятный метод для планирование своего режима питания
Сбалансированность каждого рецепта по минералам и витаминам
Подробный план питания с рецептами на 7...
Глубокое расслабление снижает уровень гормонов стресса и оказывает гармонизирующий эффект на эндокринную систему. А это шаг к здоровому гормональному фону.
Все вместе может способствовать желанному зачатию. И не менее важный эффект этих практик - установление регулярного цикла, уменьшение или...
28-дневный марафон преображения духа, души и тела!
Ориентировочный старт — 3 июля. (Внимание! Количество участников ограничено, и группа уже почти набрана!)
Все упражнения, практики и медитации Марафона подобраны таким образом, чтобы вы смогли восстановить и укрепить связь со своей Природой...
На этом практикуме мы работаем с:
С суставами таза (КПС, ТБС)
Мышцами тазового дна
Внутрибрюшным давлением
Грудной клеткой и дыханием
На этом практикуме мы работаем с:
С суставами таза (КПС, ТБС)
Мышцами тазового дна
Внутрибрюшным давлением
Грудной клеткой и дыханием
Данный практикум состоит из...
Приглашаю на курс по витаминам, потому что каждая уважающая себя женщина должна вовремя закрыть все дефициты,
чтобы не страдать, не стать теткой, не заработать букет хронических болячек
Авторская программа «Витамины»
о том, как выбирать витамины под свою проблему
просто про дозировки
просто...
– это территория общения, новых знаний о себе и своем здоровье, ежедневных открытий. Пространство (место, канал) где нет неудобных вопросов. Где каждый найдет поддержку и мотивацию.
ℹ️ В программе:
- необычные тренировки для дома и зала, с объяснением каждого упражнения;
- медицинские знания и...
Ольга Панкова
"Долина женскогоздоровья"
В формате видео и аудио.
Теперь у вас появилась возможность соприкоснуться с удивительным миром медитативных техник, которые помогут каждой женщине поддержать и сохранить свое здоровье.
Эти медитации были созданы для ВАС и воспроизведены на студии...
Болезни
Причиной многих болезней является накопление токсических веществ в тканях. Такова природа эндометриоза, опухолей, аллергических реакций, гормональных заболеваний, кожных и
и других болезней.
Лишний вес
Мы едим беспорядочно, нарушая все правила. Завтрак мы пропускаем, питаемся перекусами...
В программе вебинара:
Представление клиентского случая.
Внутренний конфликт как основа психосоматического симптома.
Детская травма и парентификация.
Поиск ресурсов.
Диалог с телом.
Восстановление после преждевременных родов
Этот вебинар для родителей, кто проходит опыт восстановления после преждевременных родов, кого не отпускает чувство вины даже спустя годы после преждевременных родов
Вы узнаете:
о том, какие процессы на уровне родовых программ, энергетики вы с...