Результаты поиска по запросу: [Lusy.fit] InstaCardio BIKINI BOOST 4 Уровень растяжка (Люся Фит)

Эмоция.Нулевой уровень

Марафон по растяжке всего тела Каждая новая неделя — новые комплексы и фокус проработки 30 дней интенсивной растяжки 1 неделя Шпагат и ноги 2 неделя Растяжка и укрепление рук 3 неделя Растяжка спины, лопаток, грудного отдела и плечевого пояса 4 неделя Растяжка всего тела 4 групповые...

Чему вы научитесь? «Adobe Photoshop. Базовый уровень4 — первый курс в серии по направлению Adobe Photoshop. Он закладывает фундамент знаний по обработке растровых изображений и изучает основной функционал программы. Полученная информация позволит вам ориентироваться в программе, понимать...

Кто такой эксперт по визуалу? Эксперт по визуалу - это новая профессия в Instagram, которая очень востребована. Продюсирует контентную съемку, создает уникальные текстовые блоки, обложки для актуальных сториз и шаблоны для сториз. Эксперт по визуалу создает единый продающий стиль профиля...

На этом мастер-классе ты научишься: Стратегически и ситемно работать с хэштегами Создавать целевые облака хэштегов под разные ниши и задачи Подбирать точечные хэштеги с целью привлечения клиентов по ключевым запросам Пользоваться дополнительными ресурсами для сбора и анализа хэштегов Собирать...

Предназначение этой программы — не предложить вам, а отговорить вас от стремления развивать в себе сверхспособности. Телепатия — это не что-то невозможное, это чуть ли не физически измеримое явление (известные эксперименты в штате Делавэр и недавний эксперимент в Канаде). Телепатия — наиболее...

Мы предлагаем вам новые, авторские и очень интересные рецепты

Пачанга. Как научиться танцевать. Базовые принципы, ритмика, движения.

Шпагат – часто недостижимая мечта многих девушек, хотя при правильном подходе и грамотно построенных тренировках любое желаемое может стать явью! Особенно это актуально в то время, когда мы не можем посещать спортзал и все упражнения выполняем дома. Приобрести хорошую растяжку и сесть на шпагат...

Курс для тех, кто хочет создавать ЭФФЕКТНЫЙ И ЦЕПЛЯЮЩИЙ ВИЗУАЛ для бизнеса, личных и экспертных блогов. СММ СПЕЦИАЛИСТАМ Вы станете уникальным и востребованным специалистом со своей изюминкой, упакуете свой профиль, тем самым выстроите очередь на свои услуги. СПЕЦИАЛИСТАМ ПО ВИЗУАЛУ Повысите...

В онлайн-классе «Гибкая спина14 у вас будет 4 насыщенных видео-урока на развитие гибкости спины, в подробной (1,5 часа) и укороченной версиях (1 час). Всё для того, чтобы вы могли заниматься как по подробным урокам с разбором каждого нюанса техники выполнения упражнений, так и в дальнейшем по...

Уровень 4 - Ватикан. Профессиональный Курс по Кутюрной Вышивке Курс отрабатывает техники вышивки крючком в "слепой технике", вышивку на плотных тканях, аппликационные техники, настилы и работу с лентами и сутажами. Необходимо наличие профессиональной рамы для вышивки, размер 50*70 или 90*60 см...

Что можно узнать с помощью астрологии О предназначении В какой профессии лучше реализовываться Заниматься мне бизнесом, фрилансом или работать в компании Какие у меня таланты и как их реализовывать О семье Какой партнер мне подходит, чего я ожидаю от него Какие проблемы могут быть с...

Содержание МАСТЕР-КЛАССА: часть 1 - кто такая Ульяна Грищук: история, опыт; - уровни гибкости и шпагата: базовый, размятый и предельный; - типы/методики растяжки, взаимосвязь с ЦНС и их плюсы и минусы: гимнастическая, горячая, пассивная и парная, на расслаблении, динамическая, ПИР...

Программа обучения: Обязательные дисциплины: Анатомия, физиология и биомеханика человека Флекс (стретчинг). Базовый уровень Массаж и самомассаж Парная растяжка Вы изучите: Методы растягивания. Виды растягивания; Механику растягивания; Модификации упражнений; Факторы гибкости. Факторы...

“Вибрация. Нулевой уровень” - это уникальная программа, разработанная Екатериной Гарцевой, направленная на достижение гармонии и баланса через осознание и управление своими эмоциями. Программа предлагает ежедневные настройки фокуса внимания, которые помогают сосредоточиться на настоящем моменте...

ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ КАЖДОЙ ЖЕНЩИНЕ, чтобы стать успешной и довольной Ранее эта информация была доступна только в личной работе за 600 000 рублей А сейчас вы получаете ее почти даром в формате практического интенсива, который переворачивает мышление и гарантированно подбрасывает в уровне жизни за...

Программа: Растяжка Растяжка ног Упражнения из йоги Растяжка передней поверхности бедра и укрепление мышц спины 37:08 минут Ровный шпагат Растяжка спины и стоп Разминки Разминка без предмета Разминка с мячом Гимнастическая разминка СФП Пресс Сила спины Укрепление мышц тела СФП на силу мышц...

Сбор на этап 2 Что входит в программу курса: 1 этап - подготовка Тела и Мозга к переходу на Новый Уровень Предварительная личная диагностика по 10 пунктам - 8200р. 1 блок. "Система телесногоЗдоровья" - 12 дней - 4900р. - знакомство с Системой, прохождение группой с консультантами (бонусом...

Чувствуешь что можешь играть лучше? Смотришь видео крутых гитаристов, хочешь повторить, но не представляешь как это сделать? Повторил? Получается так же как на видео? Если на оба вопроса ответ «да24 - Молодец! Ты можешь двигаться дальше самостоятельно! Нет? Что нужно для перехода на следующий...