Любовь к себе это прежде всего забота о себе - умение наблюдать за своими ощущения, чувствами, желаниями и потребностями.
С психологической точки зрения любовь к себе включает несколько составляющих:
Забота о себе - забота о собственном теле (режим: сон, еда, физическая активность, отдых)...
К сожалению, человек так устроен, что зачастую отдает много энергии тем кого любит.
И партнер используя ваш ресурс получает РЕЗУЛЬТАТ, который считает лично своей заслугой.
И вот вы расстались, чувствуя себя в этот момент использованной куклой.
Многие задают себе вопрос : «каквернуть свою...
*Если все ваши отношения стремительно начинаются, а потом как-то непонятно сходят на нет. Или не заходят дальше стадии знакомства.
*Если вы считаете, что достойны большего, но это большее никак не наступает.
*Если вас постоянно недооценивают окружающие.
*Если вас недолюбили в детстве, и вы...
О книге
Откройте путь к себе настоящему: аудиокнига Вероники Хлебовой поможет вам справиться с внутренними страхами, ослабить влияние детских травм и найти гармонию в отношениях.
ВЕРОНИКА ХЛЕБОВА – психолог, блогер, автор 5 книг, в том числе бестселлера «Сепарация: как перестать зависеть от...
ВЕРНУТЬСЕБЯ
медитация
555
р.
Бывают моменты, когда нам ощущается что мы живем не свою жизнь.
Вроде я, а не я. Жизнь идет, и мы вместе с ней плывем куда повернёт течение, и не сопротивляемся, дрейфуем в надежде приплыть к тому самому долгожданному берегу.
Мы ищем состояние Себя. Часто не зная -...
ЧАСТЬ 2. РАБОТА НАД ЛЮБОВЬЮ К СЕБЕ, ДОВЕРИЕМ (ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ БЕЗОПАСНОСТЬЮ), ЛОКУСОМ, ИДЕНТИЧНОСТЬЮ, САМОДОСТАТОЧНОСТЬЮ
Второй блок условно называется «Как полюбить Себя»
И состоит из следующих тем:
Вводный урок
6. Локус контроля
7. Самодостаточность
8. Любовь к себе
9. Идентичность (как «быть...
В ярких и сильных текстах Лили Град – профессионализм психолога, который каждый день встречается с невыдуманной болью разных людей. Как выбраться из разрушительных жизненных сценариев? Насколько важно и необходимо счастье? Что делать с отсутствием любви? В этих текстах много сочувствия, юмора...
13 марта — 16 ч по Москве
Длительность вебинара — около 3,5 - 4х часов
Если вы годами живёте в состоянии хронической усталости и ситуация всё ухудшается, я не обещаю вам, что магическим образом вы выберетесь из ситуации за неделю-две. Работа может занять несколько месяцев, зато эти месяцы...
- Изобилие сексуальной энергии
- Повышение либидо в энергоканалах
- Взаимодействие мужского и женского
- Близость во всех проявлениях
- Любовные треугольники
- Денежная энергия и её ресурсы
- Обретение силы рода
- Прокрутка родовых программ и карма Рода
- Сакральные знания и практики
Что вы получите:
Запись 2-хчасового вебинара;
Запись онлайн-сессии, где авторы отвечали на вопросы участников;
Бонусы: презентация к вебинару + список документов на получение вычета;
Что вы узнаете из вебинара:
Когда подавать декларацию на налоговый вычет
Про право на какие вычеты забывают...
Случалось ли вам мучиться от угрызений совести, переживать из-за опоздания на встречу или забытого обязательства? Подобные эмоции часто управляют нашим поведением. Мы живем не в вакууме, а заботимся о других людях, ориентируемся на них, делимся мыслями и вещами, оберегая при этом собственные...
Что даст вам практикум научитесь замечать голос критика
И противостоять ему, реалистично оценивая
Его претензии познакомитесь с главным препятствием на пути любви к себе – внутренним критиком увидите, каким разнообразным
И не очевидным может быть внутренний критик станете с пониманием относиться...
Вы получите:
пошаговую инструкцию "Каквернутьсебя в форму после праздников".
+ план питания с 10 вариантами завтраков, обедов, ужинов и перекусов
+ основные рекомендации по соблюдению режима питания для похудения
В гиде пошагово описано руководство по возвращению формы мечты.
Шаг за шагом...
Почему мальчик ведет себя весьма непосредственно и уверенно с любой девочкой, но спустя десяток лет начинает забивать в гугле фразу «Как побороть страх подхода к девушке?».
Что изменилось в жизни мальчика за эти 10-15-20 лет? Насколько «страшной» стала та девочка за этот десяток лет, что к ней...
В современном мире мы стремимся к немедленному удовлетворению своих желаний. Всюду можно найти заведения быстрого питания, совершать покупки в интернете, смотреть спортивные трансляции в режиме реального времени.
Содержание
Глава 1. Как начать заниматься упражнениями
Наслаждайтесь каждым днём...
В школе нас обучают физике, но не обучают самому важному — как быть счастливым.
Почему мы все очень разные, но сталкиваемся с одинаковой болью? На трехчасовом онлайне «Любовь. On или Off? 7 направлений любви» мы поговорим о любви.
Любовь. On или Off?
7 направлений любви
Что мы знаем о любви и...
Освобождение своих четыре нижних тела от условно-негативных программ, таких, как страхи, сомнения, неуверенность в себе
Вы наконец сможете высвободить энергию старых нереализованных желаний, вернув жажду к своей жизни
Исцеление Любовью - прощения, это своеобразная молитва, за Род и очищение...
Финальная книга трилогии. Продолжение нашумевших историй «Жить жизнь» и «Грех прощения» - расскажет о дальнейшем пути героини. Мы все мечтаем. Но что нам предстоит пройти, чтобы мечты стали реальностью? Каждый день мы делаем выбор, который определяет нашу судьбу. Мы можем сделать его из любви...
Вот что ждет вас в семинаре:
— Поймете, от чего можно устать в эпоху памперсов, мультиварок и стиральных машин,
— Определите на каком уровне усталости вы находитесь;
— Узнаете какие слова должны звенеть в вашей голове, чтобы быть в ресурсе?
— Семь важнейших шагов, если вы не хотите превратиться...