Пришло время обновить тело, которое с достоинством прошло испытание на прочность. Мы создали программу «Идеальное тело для мамы», чтобы вы могли успевать по максимуму: заниматься ребенком, собой, отдыхать и находить силы и время для тренировок.
С вас — желание любоваться собой в зеркале и стать...
7 сигналов о том, что у вас эти блоки есть:
Чувствуешь себя беспомощной перед обстоятельствами
Подстраиваешься и делаешь все для окружающих, но ничего для себя
Все время борешься с жизнью, преодолеваешь препятствия
Тебе хочется, но страшно что-то изменить
Откладываешь все на потом
Просыпаешься...
Как защитить своего малыша в чрезвычайных ситуациях. Секреты офицера спецназа длямолодыхмам.
Меня зовут Владимир Новиков, и я – профессиональный диверсант.
В течение почти 20 лет я служил в диверсионно-разведывательных подразделениях российского спецназа (в организациях, известных во всем мире...
КУРС ДЛЯ ВАС ЕСЛИ:
Вам предстоят первые роды
Волнение, страх, неизвестность все это свойственно Вам сейчас и вы хотите сделать все правильно и родить здорового малыша
Вторые роды и более
Вы знаете что такое роды и теперь хотите провестиих более комфортно и легко
Вопросы не дают Вам покоя а...
Что ждет вас внутри курса?
Весь курс состоит из 4-х частей. Каждая часть посвящена одной из составляющих детского поведения и послушания.
Часть 1. Я расту или детская психология от 1 до 5 лет
6 ключевых моментов поведения ребенка старше года, о которых редко думают родители. Это позволит Вам...
Чтобы быстрее восстановиться после родов, нужно заранее позаботиться о своем теле и здоровье в целом. Курс «Я беременна» составлен совместно с акушером-гинекологом и учитывает все особенности этого периода. Программа курса поможет вам сохранить форму, укрепить организм и обеспечит здоровое...
Тем, кто готовится к родам, а также тем, кто начинает послеродовое восстановление!
Для родивших: практики укрепления мышц тазового дна, коррекции диастаза, вытяжения позвоночника, стабилизации таза и мягкой адаптации к материнству.
ГИРЕВАЯ ЭНЕРГИЯ - НОВАЯ ПРОГРАММА ДЛЯ ДОМАШНИХ ТРЕНИРОВОК С ГИРЯМИ!
Тренировкидля дома - энергия для жизни!!
Фигура, выносливость, здоровье и кайф!!
Тренируйся с гирей - живи на полную мощность!
12 тренировок
12 минут - длительность основного комплекса в каждой тренировке
продолжительность...
Всё о том, как подготовить себя, зачать, выносить и родить здорового малыша.
Фокус на питании. Вся информация из солидных американских и европейских медицинских источников, приправленная моим опытом мамы и любовью.
Вам срочно нужны эти материалы, если
- Вы только планируете стать мамой. Неважно...
Описание книги
Мы привыкли жить быстро, куда-то бежать и заполнять каждую минуту делами. Но успеть тысячу дел за день — это не тайм-менеджмент.
Постоянно куда-то бежать — это тоже не тайм-менеджмент.
Успевать сделать больше за счет того, что спишь меньше, — это совсем фиговый тайм-менеджмент...
Тариф Я сама
Автор Мария Елагина
Тренер по акройоге, polesport, растяжке. Мама 2-х дочек
Что вас ждет
Курс направлен на заботу о самом главном — теле Мамы, которая готовится ко встрече со своим малышом. Вы получите:
Уверенность, спокойствие, заряд позитивными мыслями
Сконцентрируетесь на...
У каждой молодой мамы хоть иногда возникают тревожные мысли, страх за здоровье и жизнь малыша, неуверенность в себе. Перестройка гормонального фона, физическая усталость и недосыпание, непонимание со стороны близких часто приводят к нервному истощению и могут спровоцировать послеродовую...
Кого можно пеленать?
Такое пеленание можно проводить женщинам, которые хотят восстановиться после родов, создать историю своих родов (тем самым делая свой опыт глубоко прожитым и принятым), отпустить трудные моменты (если были) и присвоить главные ценности.
Такое пеленание можно проводить также...
1 Блок: инструменты (кошельки, почтовые сервисы, соц. сети) 3-5 дней
2 Блок: Виды заработка, обучение, первые работодатели, психологические аспекты. 7-10 дней
3 Блок: Освоение каналов поиска и выхода на большое число работодателей. 10-14 дней
Махмутова Надежда, психолог
практикующий детский психолог
Программа и расписание ближайших двух месяцев
Рада представить вам тему следующих двух месяцев - САМООЦЕНКА.
Расписание
Что такое самооценка? Откуда берется обесценивание? Как заметить себя?
Привычки людей с низкой и высокой...
ПРОГРАММА ОНЛАЙН КУРСА
Лекция 1
Гомеопатия как медицинская система. Основные законы и практическое применение. Принципы подбора препарата.Необходимая литература.
Лекция 2
Гомеопатическое лечение респираторных инфекций у детей.
Лекция 3
Гомеопатическое лечение кишечных инфекций у детей.
Лекция 4...
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ
Курс разбит на 4 блока в течении 4 недель, но, приобретая доступ на год, ты сам распоряжаешься своим временем.
БЛОКИ
Каждый блок содержит обучающие видео с подробнейшим объяснением и соответствующую часть учебника. Кроме того, во 2, 3, 4 блоках тебя ждут записи вебинаров с важной...
В этой книге предоставлены готовые варианты для решения множества ежедневных задач. И эта книга включает в себя не только стандартные ставы и формулы для удачии успеха. Но и дополнительные методики в виде рунических мандал, медитаций и практик, янтры, мантры, которые помогут вам комплексно...
Интенсивный дистанционный фитнес-курс "Мама: стройная и здоровая" это:
Мы любим приятные сюрпризы и привыкли удивлять. Вдохновлённые весной я и моя команда запустили феноменальный проект – фитнес-курс ДЛЯБЕРЕМЕННЫХ! Ничего подобного вы не встречали ранее и не встретите ни в каких других...
Знания
узнаете, как сохранить все социальные ролии не потерять себя
научитесь восполнять ресурс и находить время на себя, тренировкии здоровое питание
получите дополнительные материалы о питании детей иих сне
узнаете простые, но эффективные способы ухода за кожей грудии всего тела...