Результаты поиска по запросу: [Fitstars] Женственность и пластика (Анастасия Завистовская)

Программа курса Урок 1 Разминка Правильный разогрев мышц спины, бёдер и ног Общая пластика тела Как правильно владеть грудной клеткой и бёдрами? Чем полезна стрип пластика? Урок 2 Разбираем причины, по которым вы стесняетесь танцевать Разминка Учимся соединять движения из 1-ого урока Комбинация...

Как стать истинной женщиной в своем поведении, реакциях и подаче себя миру?! Особенно, когда есть разногласия с мужчиной, появилась другая и чувствуете себя в отношениях не такой значимой, как хотелось бы… На примере героинь 7 женских фильмов мы разберём буквально по шагам, как вернуть...

Неосознанная грация в каждом жесте, завораживающее плавное движение ее рук, непреодолимая притягательность в голосе и легкая обезоруживающая улыбка, заставляющая представителя сильного пола поверить, что перед ним самое хрупкое и нежное существо. Она интуитивно чувствует истинные желания...

Online-вебинар Как пробудить в себе женственность и сексуальность. Тариф Получить оргазм Секретная даосская практика Юлии Терентьевой для активации своей сексуальности Запись вебинара

Скейпинг. Женственность - Аудиосессия • Скейпинг – это не волшебный пендель, с помощью которого вы раскачаете вашу мотивацию (подавляющее большинство тренеров зарабатывают именно на этом), но неизбежно «сдуетесь» уже через несколько дней • Скейпинг также нельзя отнести к техникам или наборам...

Что такое пластика тела? В нашей школе YouLikeDance - танцы, стрип пластика - не такая как сейчас Модно. Сейчас чаще Стрип - это что-то жесткое, резкое, громкое... совсем уж не по мне. В моём понимании Стрип - должен быть красивым (физически) и добрым и нежным (эмоционально). И конечно пусть...

Змеиная пластика или танец позвоночника Не скучная профилактика межпозвонковых грыж; протрузий; гиперлордоза; кифоза; сколиоза; укрепление мышечного корсета, поддерживающего позвоночник Уникальная танцевальная практика, направленная на пробуждение энергии через позвоночник Как бонус -...

Курс направлен на ознакомление с процедурой контурной пластики лица и особенностями коррекции эстетических недостатков различных его зон. Программа курса включает полный комплекс теоретических материалов, практических руководств и обучающих видео, необходимых для самостоятельного овладения...

Месяц очищения от внутренних преград на пути к здоровым отношениям. 8 живых занятий, 16 часов терапии, поддержка от психолог и астролога в закрытом чате. Наша программа основана на следующем утверждении: абсолютно любой человек может быть в счастливых отношениях. Если этого нет, то единственная...

ПОЗНАКОМЬСЯ С СОБОЙ И СВОИМ НАСТОЯЩИМ СТИЛЕМ С ПОМОЩЬЮ ЗНАНИЙ ОБ АРХЕТИПАХ Научись проявлять себя, выражать женственность, сексуальность и производить нужное впечатление с первого взгляда с помощью собственного стиля Архетипы — это базовые образы, которые все люди воспринимают одинаково, потому...

Наталья сертифицированный тренер по фитнесу, персональный тренер, велнес-коуч. Действующая спортсменка в категории фитнес-бикини, входит в ТОП 5 Кубка Железного Льва (2018 г.) и ТОП 6 Кубка Черноземья по фитнесу и бодибилдингу. Образование высшее - Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Б. Вейдера...

Релиз 27.08.2023 Кто готов позаботиться о своей осанке после долгого сидения за гаджетами и компьютером? Ведь от того, как мы держим голову и ходим, зависит не только здоровье спины, но и полноценное дыхание, красота овала лица, отсутствие холки и второго подбородка. Осанка придаёт нам...

Релиз 24.05.2024 Уникальность данной программы в её универсальности. Упражнения максимально безопасны и доступны для выполнения практически каждому. Благодаря данным тренировкам, вы улучшите подвижность суставов и разовьёте гибкость. Любой сможет обрести гармонию духа и тела, а также улучшить...

Курс необходим если… Хочешь создавать современные образы на каждый день и на особый случай Ты красишься всегда одинаково из страха сделать что-то не так Мечтаешь научиться делать качественный макияж самостоятельно Ищешь вдохновения на необычные образы, цвета и формы в макияже Хочешь отлично...

Чтобы уверенно и энергично войти в новый день, мы будем плавно просыпаться, пробуждаться и танцевать. Программа состоит из 10 тренировок по 15 минут, в каждой из которых мы попробуем разные движения и разовьём пластику. Эта программа подойдёт каждому, кто хочет подвигаться под музыку, зарядиться...

Для тебя доступна программа, где мы не будем придерживаться классических подходов: только закачивать спину или только расслаблять. На тренировках будем смотреть на тело целостно и отследим, как другие регионы тела влияют на состояние поясницы. Для занятий захвати подручные средства: мягкий мяч...

Курс необходим если… Надоели попытки перехода на жёсткое ПП Хочешь наладить питание без «перекосов» и срывов Устала собирать достоверную информацию по крупицам Страшишься курсов от неквалифицированных экспертов Хочешь понимать процессы, которые происходят в организме при приёме пищи Не...

Программа состоит из 6 тренировок. В каждой из них Михаил демонстрирует универсальные упражнения, которые хорошо подходят и девушкам, и мужчинам. В одно занятие тренер рекомендует включать 4-6 упражнений, выполняя их в 2-3 подхода с отдыхом не более 30-60 сек. Тренировка в таком темпе принесет...

02.12.2024 г. О программе Цикл самых нежных практик. Йога в период беременности помогает отмечать и замечать изменения состояния от триместра к триместру, а также поддерживать физическую форму. Вас ждут функциональные асаны на расслабление поясничного отдела. Мобилизация тазобедренных...

У вашей гибкости, координации и силы нет шансов — они обречены на прогресс! Программа Энимал Флоу представляет собой интересные связки и новые движения в положении на четвереньках. Вас ждёт 15 тренировок с весом собственного тела по 30 минут. Подойдёт для среднего и высокого уровня...