1. Сумасшедший конь

    Скачать [Yoga Masters] Короткий комплекс на каждый день #13 (Елена Касикова)

    Представляем вашему вниманию комплекс упражнений гимнастики йогов на каждый день #13 по методике Yoga23 . Лёгкого уровня сложности. Данный комплекс разработан Андреем Сидерским. Выполнять данный комплекс можно на протяжении всего дня. Выполняется в режиме Yoga23FiT [DE] — Deep Energy Mode...
  2. Мiкки

    Скачать Максимум за минимум. Как быть продуктивным каждый день (Артем Демиденко)

    О книге: В книге "Максимум за минимум: Как быть продуктивным каждый день" раскрываются секреты эффективной жизни, где каждая минута наполнена смыслом. Научитесь переосмыслить свою продуктивность и повернуться лицом к новой реальности, где важны цель и приоритеты. Автор разбивает мифы и...
  3. Пёсика

    Скачать Курс вебинаров Практическая Аюрведа на каждый день 2015 (Татьяна Патрацкая)

    17 ноября 2015 Приглашаю вас в увлекательное путешествие в мир Аюрведы, самой древней науки о красоте, здоровье и молодости. За 10 занятий мы познакомимся с прикладными аспектами Аюрведы. Вы узнаете (и заберете эти знания с собой: - философию Аюрведы; - ее точку зрения на питание; - о шести...
  4. Кукарек

    Скачать Мандалы на каждый день лунного месяца (Лариса Ренар)

    Если вы хотите найти свою половинку и жить вместе долго и счастливо… Раскрашивание мандал обладает огромным исцеляющим эффектом, помогая освободить подавленную энергию и направить ее на исполнение своих желаний. Особенно, если мы делаем это в определенный лунный день. Эти мандалы созданы на...
  5. Салютов

    Скачать [abrosova.ru] Вокализы на каждый день или Сольфеджио по-человечески (Ольга Абросова)

    «Вокализы на каждый день или Сольфеджио по-человечески» комплекс упражнений для развития навыка«чтения нот» и пения по нотам. Нотный сборник и видеодиск составлен с учётом реальных возможностей начинающих музыкантов. Рекомендуется для самостоятельных занятий, а также для занятий с педагогом...
  6. Ананасина

    Скачать [Patisseriemg] Кондитерские изделия на каждый день (Мариам Гаспарян)

    Элегантные изысканные торты во Франции покупают в основном на праздники или в гости, а вот для того, чтобы побаловать семью вкусняшняками в выходные например, существует категория выпечки, которая называется "Патиссерие Буланжер" . Кондитерские изделия на каждый день для того, чтобы побаловать...
  7. ЛАФА

    Скачать [Кулинария. Для начинающих] Учимся готовить. Быстрые рецепты на каждый день

    Мы живем в таком быстром ритме, что порой не хватает времени на приготовление еды. Как же совместить нашу бесконечную занятость с необходимостью полноценного питания? В этом поможет наша книга. В ней мы собрали рецепты от салатов до десертов, которые займут у вас не больше 30 минут. Вы с...
  8. Танцующий пёсика

    Скачать 100 лучших рецептов салатов на каждый день [ХлебСоль]

    Салатом может начинаться полноценный обед, салатом может быть ужин, салатом можно заинтриговать гостей и тогда они будут с нетерпением ждать основного блюда. В книге собраны сто салатов на все случаи жизни от будничных посиделок до торжественного ужина. Объем: 50 стр.
  9. woman2020

    Скачать 50+ психологических техник на каждый день. Книга 4 (Артем Федоров)

    Описание книги Данное пособие - набор техник, методик, упражнений, которые могут быть полезны в работе психолога, консультанта или психотерапевта. Вы найдете богатый материал для работы с такими темами как психосоматика, страхи, агрессия, горе, депрессия, стыд, обиды, отношения, зависимости...
  10. Гусяка

    Скачать 50+ психологических техник на каждый день. Книга 5 (Артем Федоров)

    Описание книги Данное пособие - набор техник, методик, упражнений, которые могут быть полезны в работе психолога, консультанта или психотерапевта. Вы найдете богатый материал для работы с такими темами как психосоматика, страхи, агрессия, горе, депрессия, стыд, обиды, отношения, зависимости...
  11. Пёсика

    Скачать 50+ психологических техник на каждый день. Книга 6 (Артем Федоров)

    Описание книги Эта книга является отличным источником информации для психологов, консультантов, практиков в сфере психологического здоровья. Пособие описывает разнообразные подходы, техники, упражнения, методики, которые могут быть полезны в работе психолога. Практики, описанные в книге, могут...
  12. Валерка

    Скачать 50+ психологических техник на каждый день. Книга 7 (Артем Федоров)

    Описание книги Данное пособие - набор техник, методик, упражнений, которые могут быть полезны в работе психолога, консультанта или психотерапевта. Вы найдете богатый материал для работы с такими темами как психосоматика, страхи, агрессия, горе, депрессия, стыд, обиды, отношения, зависимости...
  13. Космос

    Скачать Деловой русский язык на каждый день (Лариса Волкова)

    В учебно-методическом пособии представлены учебные материалы, практические задания, образцы оригинальных документов и деловых писем, необходимые для успешного освоения иностранными гражданами особенностей русского делового стиля в разнообразных ситуациях делового общения. Пособие состоит из двух...
  14. АниМАКА

    Скачать Худеем со спортом. Минус 500 калорий каждый день (Валерий Погодин)

    Описание книги: Книга «Худей со спортом» призвана помочь людям с избыточной массой тела приобрести знания и умения по нормализации веса и приведения своего тела в спортивную форму. В книге раскрывается путь по приведению своего организма в работоспособное состояние. Раскрыты проблемы лишнего...
  15. Аноним

    Скачать Йога каждый день: сила, гибкость, баланс (Карина Кодак)

    Это две видео-лекции и семь коротких видеуроков по 30 минут для ежедневной личной практики. Они включают в себя дыхательные упражнения, статичные и динамичные связки асан, а также релаксацию. Каждому уроку соответствует глубокое намерение и определенная тематика. Они созданы таким образом, чтобы...
  16. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать 50+ психологических техник на каждый день. Книга 8 (Артем Федоров)

    Данное пособие - набор техник, методик, упражнений, которые могут быть полезны в работе психолога, консультанта или психотерапевта. Вы найдете богатый материал для работы с такими темами как психосоматика, страхи, агрессия, горе, депрессия, стыд, обиды, отношения, зависимости, привязанности...
  17. Аноним

    Скачать [Блог Бранча] Регулярный Инстаграм. Как постить каждый день и не умереть. 2019

    Посмотрев видеозапись Блог Бранча, вы: научитесь видеть повсюду информационные поводы, превращать то, что происходит в вашей жизни в интересный контент; поймёте как разрабатывать контент-план для вашего инстаграма; узнаете как не бояться делать лайв видео в Инстаграме и как интегрировать их в...
  18. Бана-НА

    Скачать Маленький триумф на кухне каждый день (Джулия Таршен)

    Отмечайте каждую свою кулинарную победу на вашей кухне! Так советует автор этой книги. И тогда вы полюбите готовить каждый день. В этой книге объединились две вещи, которые Джулия любит больше всего, — ее преклонение перед вкусной едой и та страсть, с которой она готовит для любимых людей. Она...
  19. СмайLOVE

    Скачать 100 легких рецептов блюд на каждый день для поддержания энергии и здоровья (Наталья Бибекина)

    Автор книги представляет уникальный подход к питанию, основанный на принципах сбалансированного питания и максимального удовлетворения потребностей организма. От начального завтрака до заключительного ужина, каждый рецепт тщательно разработан с учетом баланса белков, углеводов и жиров...
  20. Морковкин

    Скачать Сумки, рюкзаки и косметички на каждый день (Вилена Малая)

    Эта коллекция отлично подойдет: • начинающим рукодельницам, которые хотят попробовать свои силы в этом увлекательном деле и сшить интересную модель; • тем, кто имеет некоторый опыт в пошиве сумок и ищет что-то новое; • мастерам, шьющим сумки и рюкзаки на продажу. Благодаря разнообразию...
Сверху