О книге
Автор этого руководства познакомит вас с основами создания героев сёнэн-манги. Вы узнаете о том, какие инструменты потребуются для работы и как ими пользоваться, научитесь рисовать части тела персонажа, его одежду, лицо, а также раскрашивать получившиеся рисунки. Рассмотренные здесь...
МОДУЛЬ 0
Предобучение
✦ Знакомство и правила курса
✦ Как преодолеть синдром самозванца
✦ Как найти силы, если нет поддержки
✦ Что делать с выгоранием и как его избежать
✦ Как реагировать на хейт
✦ Оборудование и декор: что нужно и как выбрать
В РЕЗУЛЬТАТЕ ВЫ:
Найдете мотивацию не останавливаться...
МОДУЛЬ 0
Предобучение
✦ Знакомство и правила курса
✦ Как преодолеть синдром самозванца
✦ Как найти силы, если нет поддержки
✦ Что делать с выгоранием и как его избежать
✦ Как реагировать на хейт
✦ Оборудование и декор: что нужно и как выбрать
В РЕЗУЛЬТАТЕ ВЫ:
Найдете мотивацию не останавливаться...
МОДУЛЬ 0
Предобучение
✦ Знакомство и правила курса
✦ Как преодолеть синдром самозванца
✦ Как найти силы, если нет поддержки
✦ Что делать с выгоранием и как его избежать
✦ Как реагировать на хейт
✦ Оборудование и декор: что нужно и как выбрать
В РЕЗУЛЬТАТЕ ВЫ:
Найдете мотивацию не останавливаться...
Программа праздника
6 апреля 2023
Вечерняя встреча.
Встречаемся, знакомимся, узнаем друг друга поближе.
Место и время неформальной, неофициальной встречи будет объявлено дополнительно.
7 апреля 2023
10.00 – 10.30 Регистрация
10.30 – 12.00 Официально-поздравительная часть
12.00 – 12.30...
Программа праздника
6 апреля 2023
Вечерняя встреча.
Встречаемся, знакомимся, узнаем друг друга поближе.
Место и время неформальной, неофициальной встречи будет объявлено дополнительно.
7 апреля 2023
10.00 – 10.30 Регистрация
10.30 – 12.00 Официально-поздравительная часть
12.00 – 12.30...
Программа праздника
6 апреля 2023
Вечерняя встреча.
Встречаемся, знакомимся, узнаем друг друга поближе.
Место и время неформальной, неофициальной встречи будет объявлено дополнительно.
7 апреля 2023
10.00 – 10.30 Регистрация
10.30 – 12.00 Официально-поздравительная часть
12.00 – 12.30...
Подробнейший МК по вязанию медведя спицами + уроки по вышивке + промокод на скидку 60% на курс по вышивке!
БОНУС! На последней странице мк добавлена ссылка на файл с описанием создания штанишек, воротничка и колпачка для мишки.
Клуб Домашних тренировок
Упражнения помогут подтянуть переднюю брюшную стенку и уменьшить проявления диастаза.
Вы можете заниматься в любом порядке или по плану от трекера.
Нагрузку можно регулировать с помощью изменения веса инвентаря , повышая сложность и развиваясь с каждым занятием.
Для кого этот дневник:
ты много занимаешься, но так и не можешь избавиться от лишних сантиметров на животе
тебе нужна чёткая система похудения и ухода за кожей
ты знаешь, что такое висцеральный жир, но не знаешь, что с ним делать
ты хочешь научиться правильно сочетать продукты
мечтаешь жить без...
Стань для себя твой самой девушкой за 30 дней
Программа курса:
МОДУЛЬ 1. Я сейчас
МОДУЛЬ 2. Отношения с собой
МОДУЛЬ 3. Самооценка
МОДУЛЬ 4. Окружение
МОДУЛЬ 5. Про мужчин
МОДУЛЬ 6. Личный бренд в жизни
МОДУЛЬ 8. Упаковка профиля
МОДУЛЬ 7. Уверенность
МОДУЛЬ 9. Создание контента
МК марта: мастер-класс по плетению пиалы с узором соты от Анны Татюк
В нашем сообществе ежемесячно проводятся Мастер-классы для Донов.
Доны - это привилегированные участники сообщества, которые ежемесячно отправляют в Фонд поддержки сообщества по 100 р.
На средства этого Фонда мы проводим...
СТУДЕНЧЕСКАЯ КОНФЕРЕНЦИЯ ПО ТРАНЗАКТНОМУ АНАЛИЗУ
1–2 ИЮЛЯ 2023
ЦЕЛИ КОНФЕРЕНЦИИ
Расширение знаний о теории Транзактного Анализа.
Стимулирование и поддержка познавательной и исследовательской деятельности.
Укрепление разносторонних связей между Обучающими ТА центрами и организациями на...
Базовый курс для гибкости, силы и красивой осанки
Программа тренировок:
НЕДЕЛЯ №1
1. Диафрагмальное дыхание
2. Неврология и осанка
3. Стопы
4. Таз и гибкость ТБС
НЕДЕЛЯ №2
5. Опора в руки
6. Позвоночник в 3Д
7. Ягодицы в 3Д
8. Свободная поясница и сильный кор
НЕДЕЛЯ №3
9. Сила и гибкость ТБС...
Легкий летний джемпер оверсайз со значительной свободой облегания вяжется спицами.
Дизайн от Сабины Ниблер.
Вяжется джемпер сверху вниз без швов с силуэтом, стремящемся к А-форме. На круглой кокетке выполняется сочетание ажурного и тканого узоров.
Джемпер выполнен в одном цвете, но из пряжи...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
4 модуля
20+ лекций
10 часов практики
Курс идеально тебе подходит если ты :
Начинающий вокалист и имеешь огромное желание научиться пению
Уже давно занимаешься вокалом и решил обновить свои знания , и свой голос
Если ты просто...
Этот онлайн-интенсив нужен Вам, чтобы:
Познакомиться с основными принципами и методами Транзактного анализа (ТА)
Овладеть навыками терапии и психологической помощи методами ТА
Выгодно сочетать методы ТА с техниками других направлений психотерапии
Научиться применять ТА в индивидуальной, семейной...