Хотите сесть на шпагат, растянуть свое тело и получить здоровую спину и осанку?
Под руководством профессиональных тренеров Игорем (Фреш) Ковалёвым (igorfresh) и Владом Петренко (vlad_iss_love)
Финальная распродажа марафонов 2020 года!
В пакет входят 3 марафона:
по растяжке всего тела
по осанке...
Это не просто марафон, а пошаговый план действий, который поможет начать вести сторис, делать это в удовольствие, раскрывать свою личность, транслировать смыслы и ценности.
Для кого:
Специалистам и экспертам, которые хотят раскрывать себя в Stories
Блогерам и тем, кто ведет личную страницу, но...
Описание:
Перегорела лампочка в светильнике или выбило пробки? Благодаря этой книге вы сможете решить эти и многие другие проблемы с домашней электрикой. Понятные пошаговые инструкции с фото подробно расскажут, как провести ремонт розетки или повесить в комнате люстру. Мелкие домашние поломки...
Программа повышения квалификации от лидеров различных направлений телесно-ориентированной терапии.
Продолжительность обучения — 8 месяцев
Срок освоения — 250 часов
Основная задача программы - дать слушателям целостное и системное представление о возможностях работы с телом в психологическом...
Это самый яркий и дерзкий вебинар из тех, что я запускала. И с ним можно получить все навыки по укрощению темной материи:
насыщенных помад и дерзких, темных оттенков теней.
Если вы давно хотели дополнять свои темные наряды строгим, но выразительным макияжем, а также классно и заметно краситься...
Полгода назад тела известного японского архитектора Сэйдзи Накамуры, его жены и двух слуг были найдены среди сгоревших останков дома на небольшом изолированном острове у берегов Японии. Теперь же семь молодых членов Тайного детективного клуба из Киотского университета решили посетить это...
МЕСЯЦ №1
Старт 23 апреля
Темы, которые мы будем подробно изучать в первом месяце:
1
Тема эфира: СИСТЕМА ПИЩЕВАРЕНИЯ
Как правильно жевать пищу, о связи мозга и приема пищи, работа органов пищеварения и цепочка нарушений.
Как выявлять свои нарушения в пищеварении.
2
Тема эфира: УГЛЕВОДЫ
Типы...
Это максимально эффективный марафонпо предметной фотографии!
🔥3 практических видеоурока
🔥Обработка фото
🔥Готовые идеи для ваших кадров
🔥Поддержка и помощь куратора-фотографа в общем чате
🔥Доступ навсегда
🔥Информация применима и к НЕ новогодним фото
🔥Разбор работ от меня лично
🎁Подарки...
Лучшие сыры мира в твоем доме
Готовить сыр дома - это вкусно,
полезно и просто
Традиционные рецепты сыров из Швейцарии, Испании, Италии, Греции, Кипра на твоей кухне
Почему нужно учиться готовить сыр дома:
Это невероятно вкусно и сытно
Сейчас в связи с санкциями нет возможности покупать...
Залипайте в сторис с умом!
узнайте секреты оформления
вдохновитесь проверенными сценариями
научитесь удерживать внимание зрителей
Когда-то мы знали о сторис только то, что ИХ ПРОСТО НАДО СНИМАТЬ. Тупо снимать каждый день. И мы снимали через не могу. Краснели, когда пересматривали. Психовали и...
1. Современные материалы для РезинАРТ
Материалы, необходимые в технике «Resin Art»
Я сотрудничаю со многими производителями и получаю для тестирования образцы новых смол. С эпоксидной смолой экспериментирую более двух лет, и с точностью могу сказать, какой смолой рисовать море, какой покрывать...
Этот марафонпосвящен фотографиям, которые можно сделать дома. Мне очень хочется, чтобы вы раскрыли потенциал своего дома или квартиры, даже если вы считаете, что ввашем доме совсем негде фотографировать. Я точно знаю, что выход есть всегда!
На марафоне мы разберем 5 тем: раскладка, портрет...
Животные обитают во всех уголках нашей планеты. Кто-то живёт в лесных зарослях или знойных пустынях, а кто-то обитает под водой или среди вечных льдов. Они очень разные: маленькие и большие, добрые и злые, храбрые и трусливые, доверчивые и хитрые. Так и хочется узнать о животных что-то новое и...
Вставай рано
Научись вставать рано! Успевай больше и спи лучше!
Если вы хотите научиться вставать рано, если хотите наладить свой распорядок дня и успевать больше, если хотите наконец-то начать высыпаться и при этом тратить меньше времени на сон, - марафон-тренинг «Вставай рано!» как раз для...