Возрастные ограничения 16+
Застолье станет еще теплее, когда хлебосольный хозяин достанет бутылочку домашнего вина или прозрачной как слеза водки. По рецептам из этой книги научиться самостоятельно создавать великолепные алкогольные напитки сможет даже тот, кто делает это впервые. Здесь вы...
Программа курса
Принцип составления формул
Что такое бани, как и когда ими пользоваться?
Как исправить свои ошибки в процессе окрашивания?
Что такое теория щелочность
Почему 1.5 % хуже чем 12 (1/5)
Как и чем чистить блонд безопасно и когда это нужно?
Как влияет на рисунок инструмент, оттяжка...
Для кого мой курс
Вы теряетесь в мире косметики. Пользуетесь одним кремом, который посоветовала подруга и даже не знаете, что средства нужно подбирать индивидуально
Вы покупаете много средств. Выбираете дорогие бренды, но действуете интуитивно, без понимания, как правильно комбинировать...
✓Планируешь ввести в свою жизнь физическую активность
✓Любишь разнообразные тренировки
✓Хочешь прокачать мышцы всего тела
✓Мечтаешь сбросить лишнее и укрепить нужное
После прохождения курса:
Разучи силовые упражнения с эспандером вдомашних условиях
Улучши рельеф и тонус мышц
Укрепи...
Программа видеокурса:
Видеокурс состоит из 28 уроков (7 систем на выбор) - длительность курса 8 часов 25 минут
Часть 1 "Базовая"
Глава 1. Теория и анатомия
Урок №1 - Зачем тренировать интимные мышцы;
Урок №2 - Анатомия тренировки интимных мышц: Где находятся? Как почувствовать?
Урок №3 - Мифы...
В этом онлайн - курсе, Ринат Шакмаев, фитнес-тренер с 10 летним стажем и эксперт по работе со своим телом поделится своей пошаговой системой вдомашних условиях.
Расскажет:
Как за 30 дней сбросить лишние килограммы навсегда.
Как убрать живот и бока.
Как питаться, чтобы худеть.
Разбор ошибок в...
Этот курс я построила на основе своего опыта, наполнив его моими фишками, секретами и лайфхаками, с помощью которых, вы сможете расширить свои творческие границы
Практически перед каждым в определённый момент жизни встает вопрос – как избавиться от боли и сохранить активность при заболеваниях суставов. На страницах этой книги вас ждут простые и легкие в применении способы профилактики, упражнения, правила жизни и питания, которые помогут восстановить...
Из лекций вы узнаете (2 лекции в записи)
Что такое доречевая стадия формирования речевой способности и как ее стимулировать в раннем возрасте
Психологические и педагогические принципы осознанных родителей
Какое речевое поведение родителей будет способствовать развитию речи у ребенка
Как играть...
Перед вами - самый полный курс для новичков, для тех, кто никогда не интересовался химией и физикой, не держал в руках горелку, путает анод и катод и вообще боится электричества, но очень хочет делать медные украшения на основе природного материала.
Это не просто запись вебинара, не просто мк...
Мeдитaция "Клeoпaтрa" + сeaнс "Кoнтурнaя плaстикa телa"
Бесконтактная косметология избавляет от мимических морщин, подтягивает щеки и даже разглаживает шрамы.
Если Вы хотите получить фантастический омолаживающий эффект у себя дома без посещения дорогих и иногда весьма сомнительных косметических...
Если у Вас как и многих начинающих музыкантовдо сих пор "туман" в голове, что касается понятия МАСТЕРИНГ в музыкальном продакшене, и тем более, если у Вас в голове еще существуют вопросы о том, что такое мостеренк, как его производить вдомашних условиях и где его скачать, то теперь вдоступе...
КОМУ БУДЕТ ПОЛЕЗНО ЭТО РУКОВОДСТВО
Проблемы возникли впервые. Что делать?
По шагам описаны действия для определения вида заболевания, причин и их устранения. Диагностика по симптомам, какие анализы и обследования провести и СХЕМЫ ЛЕЧЕНИЯ.
Заболевание снова себя проявило!
Неполное лечение всегда...
Как тебе идея пройти полноценный пятидневный ретрит, не выходя из своего дома?
Это предложение для тех, кто уже знаком с азами практики и чувствует, что пришло время пойти на глубину.
Так что если ты давно уже думал пройти випассану, но все откладывал - ретрит сам стучится в твою дверь...
Этот курс подойдет вам, если вы хотите:
Ежедневно выглядеть великолепно;
Делать как повседневные, так и вечерние прически самостоятельно;
Узнать все секреты профессиональных мастеров по волосам;
Меняться и удивлять окружающих.
Программа курса Курс "Прически для начинающих" состоит из...
Уроки:
Знакомство
Список проверенных магазинов
О стерильности
Уход за телом
Ингредиенты. Инструменты. Тара и упаковка
Взбитое масло
Масляные плитки (2 рецепта)
Гидрофильные плиточки для душа
Масло для кутикулы
Масло для бровей
Масляная маска для волос
Сухое масло для кончиковволос
Бонус...
✓Хочешь научиться расписывать керамику
✓Ищешь курс от прикладного художника
✓Не разбираешься в техниках росписи
✓Мечтаешь дарить необычные и полезные подарки
После прохождения курса:
Распиши свои первые наборы посуды
Создавай необычные рисунки на керамике
Освой 4 крутые расписные техники...