ЧТО ДАСТ ТЕБЕ ПРАКРИКУМ
It's not for everybody
Техники проработки самооценки
Проработку глубинных ментальных программ
Высокую и здоровую самоценность
Принятие своей внешности
Избавление от страхов, сомнений, неуверенности
Понимание своей личности
Чувство самоценности сразу после практики...
Вторая Ведогонь. Книга первая. Сокровенное тело (Александр Шевцов (Андреев))
«Я несколько раз делал подступы к Ведогони. Первую книгу было написать просто – я прошел все упражнения, связанные с Первой Ведогонью, и раскрыл нужное видение мира еще до работы над ней. Но подступы ко Второй Ведогони...
Эта иллюстрированная книга предлагает практические советы по уходу за собой тем, кто устал от постоянного стресса и нуждается в отдыхе. Выразительные и простые иллюстрации, созданные Видой Роуз, помогут вам отвлечься от забот внешнего мира и восстановить силы.
Вместе с дружелюбными «помощниками»...
Она посвящена отношениям человека с собой и другими и освещает самые распространенные проблемы, с которыми люди приходит к психологу: неуверенность, неспособность отпустить прошлое, неумение собраться с силами, ревность, вина, зависть, безысходность, сожаление об упущенных возможностях...
Держите спину прямо и будьте здоровы!
Нарушение осанки приводит к искривлению позвоночника, а это сказывается на защите спинного мозга, передаче нервных импульсов и деятельности всегоорганизма.
Особенно актуальны занятия сейчас, так как в условиях карантина, мы все подвержены гиподинамии...
Муза для мужчины или стерва выносящая мозг. Что ты выбираешь? (Дина Гумерова)
Вы поймете, как работает ваш мозг, и научитесь быть счастливой:
Будете лучше понимать себя и своего партнера
Научитесь разговаривать с людьми на их языке
Начнете достигать свои цели без манипуляций и лжи
Узнаете, как...
Одна из лучших книг автора, из серии "История одной куклы".
Известный кукольный мастер Надежда Генсицкая делится в этой книге секретами по изготовлению обуви для кукол. Несколько сотен иллюстраций детально показывают, как изготовить колодку, сделать босоножки и туфли-лодочки, туфли на высоком...
Вы получите: книгу в электронном формате
В подарок при покупке мудрой книги мы дарим Вам бесплатную доставку почтой по РФ, брошюру с рецептами здоровья и шпаргалку по развитию эмоционального интеллекта! Оставляйте заказ!
Книгадля таких навыков как:
Развитие эмоционального интеллекта
Готовность...
Раздел 1. Контакт с телом
Раздел 2. Самоценность и уверенное состояние
Раздел 3. Отношения
Раздел 4. Реализация и деньги
Основной
Доступ ко всем разделам и блокам
Доступ ко всем аудио и видео материалам
Доступ ко всем практикам проекта
Нет ограничения доступа к материалу есть возможность...
Раздел 1. Контакт с телом
Раздел 2. Самоценность и уверенное состояние
Раздел 3. Отношения
Раздел 4. Реализация и деньги
ВИП
Доступ ко всем разделам и блокам
Доступ ко всем аудио и видео материалам
Доступ ко всем практикам проекта
Нет ограничения доступа к материалу есть возможность задать...
Программа для укрепления кора
3 последовательных уровня сложности, каждый создает базу для следующего. Это поможет начать даже новичку, прогрессировать безопасно и постепенно сделает мышцы более выносливыми и сильными. Каждый уровень рассчитан на 4-6 недель.
Тренировка занимает 15-20 минут. Если...
Веселые праздники и карнавалы для вашего ребенка – это возможность получить не только радостные впечатления, но и теплые воспоминания на всю жизнь. Ваш сын или дочка никогда не затеряется в новогодней толпе зайчиков и снежинок в ярком и оригинальном карнавальном костюме. В этой книге вы найдете...
Друзья!
Рад всех приветствовать на страницах моей книги. Давайте знакомиться!
Я – «Доктор Время». Тот, кто поможет тебе разобраться с глобальными жизненными целями, выстроить стройную пошаговую систему движения на пути к своему призванию и получить удовольствие от всего этого процесса в пути...
Что в ней ты узнаешь нового?
Очень многое:
Как перестать себя сравнивать с другими. И как больше при этом нравиться мужчинам.
Все пытаются воздействовать на мысли. Мы с тобой идем другим путем и воздействуем на чувства. Это работает лучше.
Как поднять свою самооценку, получать комплименты и...
Тело + Суперженщина + Суперженщина в отношениях (Ляйсан Утяшева)
Стройная фигура. Полезный фитнес.
И никаких диет
Работаем по трем направлениям: режим, питание, тренировки. На ряду с тренировками, каждую неделю добавляются рекомендации по питанию и сну. Курс легко встраивается в жизнь любого...
В основе развития личности и отношений лежит привязанность. Сью Джонсон опирается на новейшие исследования в этой области и предлагает психотерапевтическую стратегию по улучшению отношений с партнером и близкими людьми. Автор утверждает, что терапия наиболее эффективна, когда фокусируется на...
1. Мечтать не вредно. Как получить то, чего действительно хочешь
Авторы: Барбара Шер, Энни Готтлиб
Чтобы начать создавать жизнь своей мечты, не нужны мантры, самогипноз, программы закаливания характера или новая зубная паста. Все, что нужно, – практические методики решения проблем, умение...
Мир, в котором ты живешь, стремительно меняется. И чтобы ты мог идти в ногу со временем, выбрав при этом верное направление, на помощь придет "Книга, о которой мечтает каждый мальчишка"! Она расскажет о пользе здоровогообраза жизни и об опасности вредных привычек, научит не паниковать, а...
В новом сборнике «Большая книгао самооценке, понимании себя и других, гаджетах и деньгах» известный семейный психолог Ирина Чеснова предлагает юным читателям – младшим и средним школьникам – поговорить обо всем, что волнует. Как понимать себя? Как справляться с эмоциями, если они переполняют...
Уроки на отлично! Как научить ребенка заниматься самостоятельно и с удовольствием (БарбараОакли)
Научиться учиться можно в любом возрасте, но взрослым менять привычки намного сложнее. Надоело корпеть над школьными уроками целый вечер? Болит голова от задачек по математике? Хватит издеваться над...