Результаты поиска по запросу: [KF-Kilina Fitnes] Шаговые тренировки Step5000 (Лариса Бирюкова, Оксана Килина)

Сегодня я выпустила новый видеокурс «кошечка Вайса» В этот видеокурсе я рассказываю как сшить такую кошечку, из каких материалов, чем набить и как оформить, а так да наряд для неё. Ну и конечно же, мк содержит выкройки самой кошечки и ее наряда - Послушная и уютная кошечка: Это авторская...

Фишки, правила и приемы, гарантирующие отличную посадку платья на любую фигуру Расписание занятий курса «Мерки, прибавки, необходимые инструменты и материалы» - 25.11 в 19.00 мск «Построение выкройки платья (блузы) прямого силуэта» - 27.11 в 19.00 мск «Альтернативные варианты построения. Итоги...

Программа курса Ознакомление с методом краткосрочной психотерапии. Характеристика, тезисы, принципы позитивной психотерапии и терапии, фокусированной на решении. Модель конфликта в позитивной психотерапии. Четыре формы переработки конфликтов. Реакции «бегства» от конфликта. Пять ступеней...

Шить Булочку будем из вискоы, а набивать древесными опилками двух фракций, в полный рост наша Толстушка получится около 19 см. В МК входит: -выкройка Булочки -выкройка одежды -видео материал по созданию игрушки и одежды

3 часа структурированной информации на основе современной науки, посвященной развитию силы – одного из важнейших параметров нашего здоровья. Как строится программа силовых тренировок: теория стресса, базовые переменные, формулы для расчета нагрузки, основы периодизации; Безопасность силового...

Привет! Мы создали помощника-бота для того, чтобы вы смогли присоединиться к закрытому каналу с полезными материалами и тренировками Любови Жуковской

18 мягких и при этом эффективных тренировок идеально подойдут для начинающих, для восстановления после травм и болезней, и для людей в возрасте. Направление Barre известно тем, что оно безопасно и имеет реабилитационный характер

Программа курса Маркетолог «под ключ» БЛОК 1 3 урока Базовые аспекты для владельца и руководителя клиники Урок 1. Медицинский маркетинг и подбор маркетолога — В чем особенность медицинского маркетинга? — Кто он — маркетолог в клинике? — Как оценить эффективность маркетолога: этап составления...

Программа курса Маркетолог «под ключ» БЛОК 1 3 урока Базовые аспекты для владельца и руководителя клиники Урок 1. Медицинский маркетинг и подбор маркетолога — В чем особенность медицинского маркетинга? — Кто он — маркетолог в клинике? — Как оценить эффективность маркетолога: этап составления...

Программа курса Маркетолог «под ключ» БЛОК 1 3 урока Базовые аспекты для владельца и руководителя клиники Урок 1. Медицинский маркетинг и подбор маркетолога — В чем особенность медицинского маркетинга? — Кто он — маркетолог в клинике? — Как оценить эффективность маркетолога: этап составления...

Данный курс подходит для тех, кто желает получить знания, которые помогут свести любые массивы данных в стройные понятные итоговые таблицы! Так же он подойдет для тех, кто уже имеет опыт работы в создании сводных таблиц и хочет дополнить свои знания. В данном курсе главный упор сделан на то...

4-х недельный групповой коучинг для практиков, которые не могут найти свой оффер ЗОЛОТАЯ СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ Прими свой талант Найди тему мечты, приносящую деньги Конкретизируй и продай Знакомо ли вам: Надоела работа, а бросить работу в найме страшно Вам надоело слышать, что все чего-то добились, а вы...

Понедельник, Среда и Пятница в 10.15 по МСК. Эфиры (30 мин.) на МОБИЛЬНОСТЬ. Никакого оборудования не нужно. Спортивная одежда, без обуви и с улыбкой! ⠀ Что такое Мобильность и зачем она нам нужна: ⠀ МОБИЛЬНОСТЬ-это контролируемое движение во всех сегментах нашего тела. Зажатость в грудной...

Конструкция: Изделие вяжется сверху вниз в технике "круглая кокетка". Круговая вязка без швов. Азиатский росток. Прямые рукава. Оригинальна пряжа: Avanti Yarn (70% kid mohair, 30% silk) 25г/210м (Color 91) в 2 нити. Альтернативная пряжа: любой другой кид мохер, альпака, а также меринос, хлопок...

Шьём по готовой выкройке- размеры с 42 по 60. Ткани: бязь, лён, хлопок. Расход ткани: при ширине ткани 140-150. Размеры с 42 по 50, берём 1 длина изделия+ длина рукава+20 см швы и усадка, примерно 1,60- 1,70 Р- Ры с 52 по 56 - 2 длины изделия + 20 см швы и усадка, примерно 1,80- 2,0. Р- Ры с...

Первый день весны. Отлично! Сейчас и солнце будет светить ярче и день становится длинее. Весна в Сибири скоротечна, а в южных регионах тем более.. Я же иду на сезон вперед и думаю о лете. Как и обещала открываю новую группу «Лето2025». И пусть лето 2025 будет красивым, мирным, прекрасным!!! В...

В группе шесть изделий: - теплый жакет - кардиган - свитшот - юбка - брюки - блузка Все вещи из разных материалов: пальтовая с ворсом, атласный шелк с эластаном, буклированный трикотаж, экокожа, плотный трикотаж дабл, тяжелый искусственный шелк.

Тренинг для тела "Худеем вместе" Это не просто тренинг для мышц, это тренинг так же для ума, энергии и духа, как результат - это новая ты! Тренинг включает: Систему питания Комплекс физических упражнений Балет Дыхательные упражнения Йога Медитации Борьба с целлюлитом Упражнения для подтяжки...

Язык описания русский. МК включает в себя: подробное описание, фото и видеоурок всего процесса вязания от начала до конца. Уровень сложности: средний. Размеры: XS/S (40-42) ОГ 80-90 см, M/L (44-46) ОГ 90-100 см, XL/XXL (48-50) ОГ 100-110 см. (*ОГ – окружность груди). Высота - 52/56/61 см, ширина...

- Это путешествие-становление Чувствующим Человеком. - Путешествие вне прошлого, вне драм. - Путешествие -опыт, путешествие-становление, - В этом путешествии мы подойдем к прекрасному месту, где мы встретимся с собой. - Впервые участники прекратят задавать вопросы ведущему. Вопросы будут...