Результаты поиска по запросу: Йога для поясницы. Восстановительная практика (Артур Паталах)

МАРАФОН ЖКТ ПЕРЕЗАГРУЗКА Комплексная программа очищения и восстановления организма с акцентом на работу с пищеварительной, иммунной и лимфатической систем. Ежедневные эфиры с практическими разборами анализов, обучением, схемами и рекомендациями и ответами на ваши вопросы по программе Схема ЖКТ...

Программа обучения кундалини-йоге, направленная на всестороннее развитие и оздоровление тела, восстановление психологического здоровья, приобретение навыков работы с внутренней энергией для социальной и творческой реализации. Автор курса — профессиональный тренер учителей кундалини-йоги...

1) Что надо знать, чтобы получилось. 2) Дыхательная практика для глубокого расслабления 3) Йога - нидра - практика быстрого восстановления сил 4) Техника подготовки ко сну и глубокого расслабления психики в ванной или душе 5) Промасливание 6) Куркума 7) Ашвагандха 8) Что делать дальше...

ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС? Для студентов и специалистов не из IT, у которых нет большого опыта в алгоритмах. На лекциях пройдете самую важную теорию, на семинарах научитесь решать задачи с НУЛЯ. Прокачаете навыки в домашних заданиях. Для студентов и специалистов не из IT, которые имеют опыт с...

Цикл занятий в онлайн клубе Йога для начинающих 1 Вы получите в качестве бонуса: Бесплатный доступ к циклу занятий Психосоматика: Коррекция веса Бесплатный доступ к уроку Кинезиологический лимфодренаж Бесплатный доступ к уроку Тейпирование швов Бесплатный доступ к уроку Убираем боль в плечах...

12 сентября стартует цикл занятий в клубе Йогатерапия. 8 онлайн занятий , 2 прямых эфира Бонусы для участников клуба. Йогатерапия – это популярное направление альтернативной медицины, позволяющее лечить многие болезни с помощью йогических практик. Йога как терапия давно доказала свою...

DevOps для 1С Курс создан под руководством одного из первопроходцев темы DevOps в 1С, Артура Аюханова, технического директора Инфостарта. Вся работа на курсе сосредоточена на создании работающей линии непрерывной интеграции и поставки с этапами проверки исходного кода и тестирования...

Вашему вниманию предлагается мягкая практика на увеличение подвижности позвоночника и укрепление мышц спины. Постарайтесь проработать все упражнения и асаны с глубоким дыханием, чтобы полностью ощутить их эффект. Продолжительность: 70 минут (включая шавасану 10 минут). Уровень подготовки: любой...

Reaper покрывает почти все задачи по работе со звуком. Есть «минусовка» и нужно записать и тут же обработать голос? Reaper уже имеет все, что нужно для выполнения этой задачи. Запутались в обилии программ для работы со звуком? Reaper – оптимальный вариант, включающий в себя все лучшие функции...

Книга посвящена тонкостям городской фотографии. Она акцентирована на основных видах съемки в городе. Городской пейзаж всегда увлекателен, здесь каждый найдет для себя интересные грани – от архитектуры до жанрового фото, это еще и съемка в помещениях – музеи, выставочные залы, а еще очень...

Находим ответы и осознаем ценности, фиксируем этап формирование мыслей и смыслов, возвращаем внимание к личной "точке сборки". Медитативная практика используется в практическом ключе. Запись для практики — качественное аудио длительностью около 50 минут.

КОМУ БУДЕТ ПОЛЕЗЕН КУРС? ЛЮДЯМ В НАЙМЕ НАЧИНАЮЩИМ ЦЕЛЕУСТРЕМЛЕННЫМ ДЕВУШКАМ СТУДЕНТАМ МАМАМ В ДЕКРЕТЕ ВСЁ, ЧТО НУЖНО ДЛЯ ТВОЕГО ПРОРЫВА 60 ДНЕЙ ПЛОТНОЙ РАБОТЫ НЕВАЖНО, ГДЕ ТЫ НАХОДИШЬСЯ Участники курса запускают бизнес в разных городах России и странах СНГ Могут работать с поставщиками из разных...

Основы анатомии Существует мнение, что рисовать человека сложно. И что это задача не для начинающих художников. А если все-таки рискнуть, но вместе с профессиональным педагогом? В этом курсе Артура Кочу познакомимся с основами пластической анатомии, изучим пропорции разных частей человеческой...

Мы не просто научимся делать рекламу Снайперски попадать в ЦА Научимся анализировать ЦА и создавать точечное попадание в аудиторию, которая купит Стратегически планировать Разработаем стратегию и планирование рекламных кампаний под ключевые цели Продавать свои услуги и оказывать клиент сервис...

Авторский курс йоги для начинающих от опытного практика. Система занятий курса оптимальна для плавного вхождения в практику йоги. Её особенно оценят те, кто хочет получить ощутимый эффект от занятий, вкладывая минимально возможное время. Не требует специальной подготовки и подходит для любого...

☝️ В наше время огромное кoличество людей испытывaют различные прoблемы с рукaми, плeчами и пaльцами. В Йoге существуют спeциальные упрaжнения, назывaемые Bьяямaх, Maрмы, Maнтры и другие спoсобы и средства, позволяющие избавиться от этих прoблем, нормализoвать рaботу плечей и рук, cделать их...

Метод Франклина - это передовой научный подход к движению и преподаванию, основанный на основе взаимодействия разум-тело На воркшопе мы рассмотрим: Какими характеристиками должно обладать тазовое дно. Какие движения связаны с тазовым дном. Мышцах и фасции тазового дна. Познакомся с основными...

Описание книги Артур Эдвард Уэйт – один из лучших английских специалистов в области оккультных наук. Его книга – это всестороннее и богато документированное исследование Каббалы, учения о сокровенной еврейской мистической традиции. В ней рассматриваются основополагающие трактаты «сокровенного...

Подбор товарной ниши на миллион 1.0 (Артур Грант) Что будет на тренинге? Какие ниши в торговле товарами самые прибыльные? Где найти выгодные неконкурентные товары? 6 признаков высокомаржинального товара Секрет поиска трендовых товаров, которые продаются «волнами», и в больших количествах...

Программа курса:6 видеоуроков и 6 практических заданий Введение. Урок 1. Группы мышц и суставов. Урок 2. Зарядка для рук с опорой. Урок 3. Зарядка для рук без опоры с рычагами. Урок 4. Зарядка для рук с палкой и ремнем. Урок 5. Зарядка для рук без опоры. Урок 6. Самомассаж.