Управляй своей энергией и состоянием, услышь и познай себя, раскрой и реализуй свой потенциал через помощь другим людям
Программа курса. Модуль 1: Основы и погружение в самостоятельную практику гвоздестояния
Количество уроков: 13 + онлайн-практики
1. История гвоздестояния, намерение
2...
Онлайн курс для начинающих:
28 уроков для корректной и безопасной практики
Разработан с целью, чтобы вы
получили необходимый теоретический минимум;
научились правильно дышать и работать в асанах;
начали заниматься дома самостоятельно.
По итогам курса вы узнаете:
что такое йога и в чем её...
Комплексная проработка своих привычек. Повысьте энергию и продуктивность. Снизьте стресс и научитесь держать свое настроение под 100% контролем.
Что такое Нейротрансформация
Это проработка гормонов, нейромедиаторов, отвечающих за наше самочувствие, мотивацию, счастье и энергию.
Кортизол...
Этот видеоурок с комплексом упражнений направлен на улучшение подвижности и гибкости позвоночника в разных направлениях и укрепление мышц спины. Данный комплекс можно выполнять после периода обострения при большей части проблем со спиной.
В случае болевых ощущений и/или двигательных ограничений...
"Поколение Python": базы данных и SQL для начинающих
- знакомит с реляционными базами данных
- знакомит с базовыми возможностями языка SQL
В курсе рассматриваются основные понятия реляционных баз данных и языка SQL.
Курс разбит на 14 модулей с теоретическими и практическими материалами, а также...
Базовый курс по йоге, который позволит начать заниматься йогой. После прохождения курса, сможете самостоятельно заниматься йогой.
Этот курс для тех, кто:
Никогда раньше не занимался йогой, но хочет попробовать.
Хочет научиться делать дыхательные техники.
Хочет начать медитировать.
Хочет...
Описание книги
Эта книга посвящена богу, известному во всех мировых традициях. В Греции его знают под именем Кронос, Сатурном его называли древние римляне, в индийской астрологии его знают и почитают как Шани. Автор проводит сравнительное историческое исследование общих черт культа...
Пришло время, когда каждый может жить именно так, как хочет, и получать именно те материальные блага, которые ему нужны. Счастье и достаток приготовлены для всех! Бедный может стать богатым!
Так говорит Крайон – высокая духовная сущность, бестелесный дух, транслирующий в наш мир вечные законы...
В кризис рынок предоставлен тем, кто умеет быстро ориентироваться в ситуации и адаптироваться
Вы будете завалены заявками после внедрения этих инструментов
Узнаете в каких нишах выгоднее всего стартовать, чтобы быстрее получить доход
8 быстрых антикризисных мер от Достигателя
Внедряй любую...
Первый выпуск из серии аудиопрактик для расслабления и решения конкретных психологических задач, например: проработки чувства неуверенности, тревожности, агрессии, лени; формирования установки на достижение целей; помощи себе в исцелении физических недугов и психологических травм.
В серии...
Эти уроки приносят пользу не только тем, у кого уже есть проблемы со здоровьем. Они также будут полезны для профилактики. Вы узнаете о своем организме много нового и интересного, и научитесь заботиться о нем с помощью йоги.
Уроки включают в себя полную практику для здоровья репродуктивной...
Перестанет болеть спина
Узнаете техники чтобы решить точечные проблемы со здоровьем
1
Для любого уровня подготовки
Вам не потребуется специальная подготовка для занятий по моим комплексам.
2
Безопасность
Вам не придется беспокоиться о том, что какие-то упражнения вам не подойдут
или навредят...
КПТ расстройств личности [Артур Фримен]
Видеозапись с синхронным переводом, 27-28 мая 2017 СПб, около 14ч.
"При работе с пациентами, страдающими расстройствами личности, необходимо прежде всего осознавать, что психотерапия вызовет тревогу, так как людей просят более чем об изменении конкретного...
В данном пособии рассмотрены всевозможные причины возникновения болей в поясничной области, приведены рекомендации по занятиям лечебной гимнастикой в домашних условиях. Порядок проведения упражнений расписан пошагово и проиллюстрирован.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Целевой комплекс для мужчин. Предназначен как для начинающих практиков, так и для вполне «проработанных», искушённых практиков. Для спортсменов, чтобы протестировать в каком состоянии находятся глубокие мышцы, в каком состоянии находится мышечный корсет позвоночника — это может быть довольно...