Узнаете, как удержать состояние вменяемости, способности рационально мыслить, выбирать и действовать в сложных жизненных ситуациях. Предательство, измена, жизненный кризис, критика, переходы на личность, бестактность, эмоциональная несдержанность не будут выбивать вас из нужного вам состояния...
Программа курса:
Эмоциональныйинтеллект
Понятие эмоционального интеллекта и его роль в коммуникации
Базовые классы эмоций. Управление интенсивностью эмоций
Составляющие эмоционального интеллекта
Отработка навыка осознания собственного эмоционального состояния
Повышение самооценки и уверенности...
Описание книги
Электронный учебник – сборник материалов, после изучения которого вы получите краткое и емкое представление об эмоциональном интеллекте и его роли в рабочем общении.
Контент электронного учебника сформирован на базе разнообразных источников. В нем, помимо полезного материала, вы...
Избавьтесь за 45 дней от хронических стрессов, тревожности. Научитесь понимать и управлять своими эмоциями, чтобы вернуть вкус к жизни и гармоничные отношениями с близкими и коллегами. Восстановите себя без лекарств и психотерапевтов.
Тренинг для тех:
кому важно развивать собственную...
О книге
Тренинг по построению карьеры от бывшего вице-президента и креативного директора Nickelodeon. Книга научит, как с помощью эмоционального интеллекта создать личный бренд, сделать карьеру и обрести финансовую независимость.
Помогите ребенку развить EQ, чтобы строить успешные отношения с миром и людьми!
Эмоциональныйинтеллект - способность понимать свои и чужие эмоции, чувства и переживания, взаимодействовать с окружением и адекватно реагировать
на внешние обстоятельства
Ребенку очень важно учиться этому с...
Сколько бы ни рассказывала про ЭмоциональныйИнтеллект в прямых эфирах, в рекомендациях книг, в вебинарах, эта тема остаётся центральной в моей работе. Из года в год эмоциональных проблем у детей и взрослых становится всё больше. Я это вижу по запросам на диагностиках.
Давайте разберёмся с этой...
Описание книги
«Перед вами – моя новая книга: «Эмоциональныйинтеллект. Практика тренинга и коучинга». Она посвящена искусству управления своими и чужими эмоциями. С 1998 года я написал уже семь книг на эту тему: «Заяц, стань тигром», «Выиграй у судьбы в рулетку», «Победи свои страха», «Как...
Программа курса
Урок 1: Приветствие. Удобство работы на платформе. Правила работы в курсе
Урок 2: Формула здоровья, любви и успеха. Роль эмоционального интеллекта в целостности
Урок 3: Конфликты внутренние и внешние основа болезни жизни. Здоровые и больные эмоции
Урок 4:Вторичные выгоды или кто...
Ключевые моменты лекции
Мы все стремимся развивать свой интеллект: изучаем новое, ходим в музеи и на выставки, мыслим и рассуждаем. Но, кроме интеллектуальных способностей, у нас есть эмоции. Они нужны нам для того, чтобы общаться, реагировать, чувствовать, любить и дружить. Без эмоций мы бы не...
В этом прямом эфире я расскажу об играх, которые развивают у школьника способность понимать свои эмоции. Понимать эмоции других людей и развивают эмоциональныйинтеллект, такой важный для успешной и счастливой взрослой жизни.
Тренинг даст вам возможность выйти на совершенно новый уровень жизни, где вы управляете тревогой, эмоциями. Где стоите качественные близкие отношения с супругами, детьми, клиентами, бизнес-партнерами. Где ваше внимание будет повернуто внутрь себя, до самой нервной системы. Где в вас проснется...
Эмоциональныйинтеллект – это не развитие гениальности, быстроты ума или эрудированности.
Это основа развития.
Исследования показывают, что дети и взрослые, умеющие понимать свои и чужие эмоции, управлять ими и использовать в качестве ресурса для реализации своих целей, могут достигать...
Одна из самых подробных книг об эмпатии от профессора Стэнфордского университета. В основе — научно подтвержденные данные.
Ученые и обыватели часто забывают, что эмпатия и ее прямое следствие — доброта даже в ущерб себе — делают мир лучше. Автор Джамиль Заки доказывает, что способность к эмпатии...
HBR Guide. Уверенность. Эмоциональныйинтеллект
Под обложкой — более десятка статей от экспертов Harvard Business Review, которые рассматривают тему уверенности под различными ракурсами: от синдрома самозванца до уверенной самопрезентации на собеседовании.
От уверенности зависит многое —...
Наша психика состоит из множества различных элементов, и у каждого из них есть свое место и свое назначение.
Тень — область нашей психики, которая не осознается, не признается, вытесняется или отрицается нами, но при этом оказывает огромное влияние нанашу жизнь. Это те ее части, которые мы...
О книге
Эксперты Harvard Business Review рассказывают, как пересмотреть жизненные установки, чтобы вновь увидеть смысл в своей деятельности.
Человеку свойственно двигаться вперед. Достигая целей, мы развиваемся и повышаем самооценку. Но что делать, если ориентиры потеряны и профессия больше не...
Когда речь заходит о создании мощных и эффективных инструментов, многие аналитики безопасности выбирают Python. Но как происходит магия?
В книге "Black Hat Python" от Justin Seitz (автора другой хорошей книги, "Gray Hat Python"), вы исследуете темную сторону возможностей Python - написание...
Описание книги
Одна из черт эффективного лидера – умение и желание слушать. Этот навык подразумевает гораздо большее, чем кивание и «перефразирование».
Эксперты Harvard Business Review рассматривают вопросы осознанного присутствия, ответственности и активного слушания. Вы научитесь отслеживать...
Любой эмоциональный зажим проецируется в зажим в теле. Надо уметь понимать и проживать эмоции.
EQ – катализатор развития любых навыков.
Любой навык «заиграет» новыми красками, если человек развивает эмоциональныйинтеллектЭмоциональныйинтеллект – это система навыков.
Навыков понимания своих...