1. Кот феликс

    Скачать Целебная система бесслизистого питания (Арнольд Эрет)

    Описание книги Целебная система бесслизистого питания Эрета содержит одно из самых глубоких открытий 20-го века: слизеобразующие продукты неестественны для нас и являются основной причиной всех человеческих болезней. Но как избавиться от этих продуктов и очистить организм? В этой книге есть...
  2. Аноним

    Скачать Кето меню (be_skinnyagain)

    Простое кето меню на неделю,с 3 приёмами пищи и рецептами к ним. По вашим многочисленным просьбам кроме консультации - сопровождения теперь ещё есть и вариант приобретения меню без сопровождения. Если вам не нужна консультация но, вам нужен хороший старт для начала своего кето пути, то моё...
  3. Mergin

    Скачать Здоровье, Стройность и Любовь (Михаил Гаврилов, Наталья Зубарева)

    Что вас ждет? 3 дня высокоинтенсивного тренинга (по 5 часов каждый день) + месяц поддержки и кураторство + контрольная встреча. Будем говорить просто о сложном: о нутрициологии, гормонах, стройности, сексе. Помимо захватывающей теории, будут психофизиологические практики, которые позволят...
  4. Кофка

    Скачать [BukaVik] Арт-марафон. Рисуй каждый день (Вика Мурзина)

    Учимся делать атмосферные иллюстрации! :) Как насчет того, чтобы рисовать каждый день в течении месяца? Ускорим своё рисование Поставим руку Привыкнете рисовать постоянно Узнаете полезные фишки Кисти автора для Procreate Формат: видео + палитра + пдф пособие к каждому уроку 30 иллюстраций...
  5. Станцуем

    Скачать «Не маслом единым» + интенсив «Революция Похудения 2.0» (Наталья Томшина)

    Книга-рацион! Доступные Кето-рецепты + Готовый план питания для комфортного похудения! С этой новой книгой ваш Кето-рацион заиграет новыми вкусами и вы поймете, что Кето - это не только вкусно, но и очень просто! Ваши новые завтраки, обеды и ужины будут не намного сложнее в приготовлении того...
  6. Hi-hi

    Скачать Кулинарный класс завтраки (Ольга Угрюмова)

    Утро успешного и здорового человека начинается с полезных ритуалов и сбалансированного завтрака. Правильный завтрак — это не только поддержка организма, но и проявление любви и заботы к себе и своей семье. Залог хорошего утра — сбалансированный завтрак! Если вы все еще проводите утро в спешке и...
  7. Кукурузкин

    Скачать Курс "Рисуй каждый день!" (Маргарита Стешникова)

    Описание курса 7 видеоуроков от Маргариты Стешниковой Благодаря курсу вы: ✓ Освоите новые идеи и необычные способы рисования акварелью, карандашом, маркером ✓ Научитесь рисовать каждый день и получать от этого удовольствие ✓ Освоите методы помогающие разбудить ваш творческий поток ✓ Освоите...
  8. Джери без Тома

    Скачать Меню для всей семьи. Просто и полезно (Александра Ситнова)

    Описание книги: Александра Ситнова – нутрициолог, сертифицированный специалист по питанию детей, автор популярного блога, курсов по питанию детей и книг о детском питании. В новой книге Александра делится простыми и быстрыми рецептами, которые подходят для всей семьи. В книге вы найдете 5...
  9. Ананасина

    Скачать Морковь: Рецепты для чистой кожи и сияющих глаз (Катя Янг)

    Морковь – привычный и доступный продукт, который можно найти в любое время года и по разумной цене. Полезна морковь не только для зрения. Сборник полезной информации, советов по приготовлению и авторских рецептов оригинальных вкусных блюд из моркови, который поможет вам разнообразить рацион и...
  10. Джери без Тома

    Скачать Доброе утро! 50 растительных завтраков, которые ждешь с вечера (Наталья Туманова)

    Как сделать утро добрым? Сначала встать с той ноги, а потом правильно и вкусно позавтракать. И если первый пункт зависит скорее от вас самих, то со вторым мы вам точно поможем. Наталья Туманова, популярный фуд-блогер, уже давно придерживается растительного здорового образа жизни и приглашает вас...
  11. Ананасина

    Скачать Книга "Красиво есть не запретишь" (Дарья Близнюк)

    30 волшебных обедов на каждый день Собрать полный обед - дело не из простых Найти рецепты, подготовить ингредиенты, а особый показатель мастерства- подобрать блюда, которые будут сочетаться, создавая гастрономический ансамбль. Чтобы вы не ломали голову и не тратили драгоценное время, Дарья...
  12. БобГубка

    Скачать Здоровый детокс (Наталья Шульга)

    Как это работает? Помощь клеткам и генетике без срывов и откатов назад. Простота самого здорового рациона из возможных в современной пищевой индустрии. Похудеть гораздо проще, чем кажется! На курсе вы узнаете Как чисто есть, чтобы не понадобились жесткие очистительные меры? Как получить энергию...
  13. БобГубка

    Скачать Деньги на каждый день (Ирина Виноградова)

    Многие идут по запланированному сценарию и удивляются, отчего сосед, который работает в разы меньше, получает больше денег. Что за несправедливость! На самом деле он знает несколько секретов. Не переживайте, сейчас их узнаете и вы! Ключ к разгадке нужно искать не в количестве работы, а в...
  14. Балеринка

    Скачать Худеем с Доктором Зубаревой. Апрель 2022 (Наталья Зубарева)

    4 апреля - 1 мая 2022 года Курс длится 28 дней Единственный онлайн-курс похудения с медицинским подходом На курсе вас ждёт: Пять видов питания на выбор — Правильное трех разовое — Правильное пяти разовое — Вегетарианское — Белково-углеводное чередование — Для молодых мам Четыре вида тренировок...
  15. Ёу-ёу-ёу

    Скачать Транзитная погода, или Подсказки и практики на каждый день от нестандартного психолога (Ольга Голубева)

    В книге даны краткие описания энергий транзитов 64-х генных ключей, сменяющих друг друга в течении всего года. В них раскрыты причины наших неудач, даны практические советы, 30 упражнений и техник для выхода из состояния жертвы, агрессора или спасателя, снятия напряжения, принятия эффективных...
  16. пикаЧО

    Скачать [НЛП-допинг] 365+1 правило жизни на каждый день счастливого года (Диана Балыко)

    Книга известного психолога и НЛП-тренера Дианы Балыко – сборник ярких, неординарных, мудрых, иногда практичных, порой убийственно смешных советов. Они помогут вам встречать каждый новый день с улыбкой, заряжаться позитивом даже от привычных вещей, избежать рутины и сделать свою жизнь ярче...
  17. Karnaval

    Скачать ChatGPT на каждый день: Как использовать ИИ для работы и жизни (Артем Демиденко)

    "ChatGPT на каждый день: Как использовать ИИ для работы и жизни" — ваш универсальный гид в мире современных технологий, которые изменяют повседневную жизнь и рабочие процессы. Эта книга раскроет секреты использования ChatGPT, мощного инструмента на базе искусственного интеллекта, который...
  18. Валерка

    Скачать Йога для начинающих. 16 базовых асан и комплекс на каждый день (Серафима Суворова)

    Описание Тело человека насчитывает около 200 сегментов поперечно-полосатой мускулатуры и каждый такой сегмент имеет рецепторы, через которые ЦНС получает информацию и она поступает в определенные отделы головного мозга. Происходит стимуляция определённых зон головного мозга. Именно поэтому...
  19. ДональдТАК

    Скачать Пироги, кулебяки, расстегаи (Сергей Кашин)

    Описание книги Эта замечательная книга содержит целую коллекцию рецептов приготовления всеми любимой выпечки. На ее страницах вы найдете как традиционные рецепты, по которым пекли наши бабушки, так и более современные. Вне зависимости от того, каким видом выпечки вы захотите порадовать своих...
  20. annushkinamonata

    Скачать Пилатес на каждый день. 4 недели. Апрель-Май 2021 (Александра Кибзий)

    Пилатес на каждый день подойдет для всех: новичков и профи любого возраста. И это реально выдох для многих ‼Что вас ждет: ✅3 раза в неделю АКТИВНЫЕ занятия до 50 минут: от начинающего до продвинутого уровня. Идеальное количество и не займет много времени. Все, как вы просили. ✅Будет и Соматика -...
Сверху