1. Аноним

    Скачать 100 рецептов без заморочек для мам, пап, сыночков и дочек. Пошаговые фоторецепты (Татьяна Бедарева)

    Я люблю переделывать рецепты так, чтобы по ним можно было готовить быстро и из тех продуктов, что есть в холодильнике, а не бегать по магазинам в поисках экзотических ингредиентов. В моей книге вы найдете 100 пошаговых рецептов на все случаи жизни — и на каждый день, и на праздники. Большую...
  2. Котофейкина

    Скачать Онлайн-марафон "7 дней без сахара". Апрель 2021 (Наталья Зубарева)

    Этот марафон для тебя, если ты: если к чаю /кофе всегда находится печенька и конфетка, а сам божественный напиток наполнен веществом из сахарницы не можешь пройти равнодушно мимо прилавка с конфетами если считаешь, что печенька это не еда и даже не перекус ты не доедашь свой обед /ужин ради...
  3. Hi-hi

    Скачать Марафон Антистресс (Наталья Зубарева, Михаил Гаврилов)

    Новый способ избавиться от стресса за 5 дней Этот марафон для тебя, если Ты и тревожность, паника, страх, беспокойство стали словами синонимами Чувствуешь упадок сил и нуждаешься в поддержке Постоянно в плохом настроении Тревожишься за своё будущее и то, что происходит сейчас Забыл, что такое...
  4. СмайLOVE

    Скачать Курс по йоге на каждый день (Лёля Латкова)

    Как начать движение и почувствовать свое тело О чем курс: Как начать движение и почувствовать свое тело Когда надо описать то, что я преподаю, я говорю йога. Но это лишь часть практики. За более чем 10 лет тренерской деятельности я пришла к очень личному подходу в тренировках. Сейчас я...
  5. Тони Карк

    Скачать Китайская медицина. Мысли на каждый день. Акупунктура и фитотерапия. Книга 3 (Николай Николаев)

    Реальный прогресс возможен только в том случае, если практикующие иглоукалывание врачи будут в достаточной степени профессионально подготовлены, обратив самое тщательное внимание на фундаментальные положения китайской медицинской теории и проверив их на практике в ходе интенсивной и всесторонней...
  6. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать [МСППН] Ресурс на каждый день. Тайм-коды + Видео (Татьяна Садовниченко)

    Если Вы чувствуете упадок сил, нежелание идти на работу и что-либо делать, тогда этот вебинар будет Вам полезен. Если Вы полны сил и легко выполняете любую деятельность, тогда вебинар будет полезен и Вам. Очень часто активность в жизни человека сменяется упадком жизненных сил, и наоборот. О том...
  7. ЧЁ ТАМ

    Скачать Ферментация + Безглютеновая выпечка (Аалия Маджид)

    ФЕРМЕНТАЦИЯ: ОБЫЧНЫЙ РАССОЛ ОСТРЫЙ РАССОЛ КВАШЕНАЯ КАПУСТА ОСТРАЯ СПАРЖА, ЗЕЛЕНАЯ ФАСОЛЬ СЛАДКИЙ ЛУК ЧИПОЛЛИНИ КАПУСТА КИМЧИ МЯСО, РЫБА И ЯЙЦА - СОЛОНИНА ГОВЯДИНА СОЛОНИНА СОЛЕНЫЕ САРДИНЫ, СЕЛЬДЬ, СКУМБРИЯ, КОРЮШКА, МОЙВА, СТАВРИДА СОЛЕНЫЙ ЛОСОСЬ ПО-СКАНДИНАВСКИ ЛОСОСЬ ГРАВЛАКС С АПЕЛЬСИНОМ И...
  8. Бана-НА

    Скачать Салаты и закуски на праздник и на каждый день (Кулинарная школа Кухня'S)

    Автор - Артур Байтеев В ресторанном деле уже более 10 лет Работал в таких ресторанах как Presso, Швейцарский Restaurant & Bar La Suisse и другие. Специализируется на европейской кухне В сборнике рецептов Вы найдёте полезные советы от шеф-повара: как быстро чистить креветки и гранат, как мыть...
  9. Лизка

    Скачать Недвижимость на каждый день. Как строить, продавать и покупать (Павел Яншевский)

    Полезные и важные знания о недвижимости: от планирования покупки и стратегий инвестирования до управления такой собственностью. Книга задумана как инструмент для решения личных и бизнес-задач, связанных с недвижимостью. Она адресована в первую очередь непрофессионалам. Автор рассказывает обо...
  10. Аноним

    Скачать Жизнь без лекарств (Наталья Зубарева)

    Жизнь без лекарств Урок для Вас, если: Осенняя хандра наступает на пятки Не можете найти СВОЕГО специалиста по модификации образа жизни Лишний вес, хроническая усталость, постоянные инфекции - спутники вашей жизни Вы много слышали про превентивную медицину, но запутались в ее методах лечения Вы...
  11. Калаш

    Скачать Клинический минимум (Наталья Зубарева)

    Видео-лекция КЛИНИЧЕСКИЙ МИНИМУМ ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ: Подробный разбор анализов для женщин, детей, мужчин. 1. Научитесь слышать свой организм и воспринимать сигналы о помощи. 2. Поймете к какому доктору обратиться, с чего начать работу над улучшением здоровья и качества жизни. 3. Узнаете на что...
  12. Аноним

    Скачать Сборник рецептов (Галина Платонова)

    Более 80 блюд для здорового питания с подсчитанными КБЖУ: от завтраков до закусок
  13. Аноним

    Скачать Сладкий эксклюзив (Надежда Пахирко)

    Здравствуйте! Я рада, что вы позаботились о своем здоровье и решили избавится от сладкой зависимости и снизить вес с моим “Сладким эксклюзивом” 🍰 В Большой книге десертов для стройности вас ждут: ✔️ 50 рецептов здоровых аналогов покупных сладостей с пошаговым приготовлением, указанием...
  14. Космос

    Скачать Правила хорошей кухни (Анна Гидаспова, Елена Левашева)

    Как сделать кулинарию своим другом? Что надо знать, чтобы приготовление пищи с самого начала стало легким, радостным и творческим процессом? Нужна хорошая школа! А это значит – ясная структура, четкие правила, удобство во всем и серьезные навыки. Все это есть в нашей книге. Она хорошо изложена...
  15. Бана-НА

    Скачать Полезное печенье (Екатерина Семибратова)

    Самый новый сборник рецептов вкусного и полезного печенья! Об авторе: Я работала 2 года фитнес-тренером групповых занятий, закончила колледж бодибилдинга и фитнеса имени Бена Вейдера. После карьеры фитнес-тренера, решила стать поваром, так как поняла, что эта сфера мне ближе. Училась на повара...
  16. Балеринка

    Скачать Вкусный сборник ПП десертов (Анастасия Кудрявцева)

    100 разнообразных рецептов выпечки и десертов Подробные рецепты, граммовки и КБЖУ на 100г блюда Простые рецепты из доступных продуктов, которые можно купить в обычном продуктовом магазине Сборник максимально вкусный, разнообразный и легкий в приготовлении
  17. ДональдТАК

    Скачать Вкусно каждый деньна Белая)

    Меня зовут Яна и я влюблена в кулинарию и приготовление еды. С самого раннего детства я помогала маме на кухне и увлеченно следила за каждым ее действием, а в институтские годы начала готовить самостоятельно. Приготовление блюд и кулинарные эксперименты для меня не просто хобби, это дело...
  18. Бана-НА

    Скачать Большая энциклопедия. Блюда из мяса (Анна Братушева)

    Описание книги В этой книге собраны рецепты мясных блюд на любой случай жизни, будь то семейный обед, Новый год или шашлыки за городом. Подробные описания способа приготовления и пошаговые иллюстрации позволят с легкостью справиться с любым выбранным блюдом: из птицы, свинины, говядины...
  19. Тони Карк

    Скачать [boltalka_na_pp] Праздничные рецепты (Юна Витковская)

    Рецепты для любого праздника. Без вреда для фигуры. Более 50 рецептов в одной книге
  20. Папай

    Скачать [eco.sladko] Полезные десерты (Наталья Туманова)

    СТАРТ 18 СЕНТЯБРЯ! Курс состоит из 12 уроков с теорией и практикой, множеством рецептов и примеров Все рецепты НЕ СОДЕРЖАТ рафинированного сахара, муки, яиц, молочных продуктов, красителей, консервантов. Знакомство. Философия полезных десертов. Цели и задачи курса. Правила обучения. Урок 1...
Сверху