Стресс сопутствует нам всегда: повседневный короткий тренирует и адаптирует организм к последующему напряжению, затянувшийся и очень сильный коварен - вредные изменения накапливаются и со временем приводят не только к депрессии. Как обезопасить организм от разрушающего действия стресса? Как...
Открываю первый набор на онлайн курс по здоровью пищеварительной системы «ЖКТ. Здоровье своими руками»
Старт: 29 сентября 2020 г.
Продолжительность: 4 недели (заканчиваем 26 октября)
Формат:
онлайн лекции — 14 лекций
прямые эфиры — 6 эфиров
групповое сопровождение в закрытой группе
доступ к...
Курс для тебя, если ты:
Хочешь узнать, как именно питание влияет на физическое и ментальное здоровье
Мечтаешь выстроить здоровый рацион питания
Не понимаешь, как готовить так, чтобы продукты сохраняли свою биологическую ценность
Ищешь способы наладить работу ЖКТ
Хочешь...
Кому это подходит?
Тем у кого диабет, или преддиабетное состояние
Этот рацион идеально подойдёт тем, кому поставили диагноз "сахарный диабет", у кого есть проблемы с сахаром, инсулином или ожирением.
Беременным и планирующим беременность.
Этот рацион поможет сформировать здоровье малыша и...
Андрей Кузьминов – известный профессиональный фотохудожник из Санкт-Петербурга с многолетним опытом работы как в России, так и за рубежом.
Сотрудничал с крупными российскими предприятиями, такими как "АиР", "Кизляр Supreme", в качестве рекламного фотографа.
Вы узнаете, как в домашних условиях...
Этот недельный практический курс для вас, если имеете лишний вес и объемы, регулярно испытываете усталость и нехватку энергии, хотите избавиться от вредных привычек, решить проблемы с кожей и мечтаете раз и навсегда разобраться с правильным питанием и ЗОЖ. Татьяна Мальцева поможет вам убрать из...
Интересные рецепты душевных блюд
Татьяна Дудка
Осторожно, холодильник закрывается. Следующая станция: "Что приготовить сегодня?" И продукты вроде есть, и время, а идей - нет. Если овощи - то обязательно рагу (а что еще?), куриный фарш - пусть будут котлеты (те самые, обычные, которые...
Официальная кулинарная книга по вселенной дилогии «Мистер Вечный Канун».
Не желаете ли отведать медовый пирог из «Совы в фонаре»? Или же глубокой ночью разделить лунатический кекс с дядюшкой Джозефом?
43 рецепта блюд и напитков, упомянутых в дилогии «Мистер Вечный Канун», с атмосферными...
Они работают мягко, но глубоко. Через дыхание, намерение и включение тела в энергию.
Кому жизненно необходимы данные практики:
тем, у кого сбиты процессы пищеварения (физически или энергетически)
тем, кто проходит период чисток и обновления
тем, кто застрял в необъяснимом жизненном тупике...
Как подобрать травы и ароматерапию дляоздоровления детей до 10 лет
Как помочь ребенку быть более спокойным и усидчивым
Как можно улучшить работу нервной системы, стимулировать развитие мозга и улучшить внимание и память?
Что поможет ребенку спокойно засыпать и избавиться от капризов
КЕТО-РАЦИОН без ЛАКТОЗЫ (электронная версия)
Полностью сбалансированный готовый рацион на неделю
Простые рецепты и доступные продукты
Удобный список для закупки на неделю
Удобные рецепты на каждый день
Подробный расчет на каждый день
Уникальный авторский сборник рецептов!
Все рецепты в сборнике выверены по граммам,
проверены на практике и невероятно вкусные!
В СБОРНИК РЕЦЕПТОВ ПАСХАЛЬНОЙ ВЫПЕЧКИ ВХОДЯТ:
рецепты выпечки на закваске: несколько видов куличей, пасхальные булочки, маковый завиванец, пасхальный заяц и другие...
Краткое содержание:
1. Профессия переговорщик: выбор переговорной специализации
2. Профессия переговорщик: создать очередь из клиентов на свои услуги?
3. Расценки, тарифы и ставки на услуги профессиональных переговорщиков
4. Карьера корпоративного переговорщика
5. Важные нюансы построения...
Мастер-Класс "Моя драгоценность"
Сделаем Яйцо из простых материалов производящее ослепительное впечатление
Все секреты описанием рассказывать сейчас не буду.
Оставим яркие впечатления и эмоции для уроков.
Описание книги
В книге собраны несложные пошаговые уроки по созданию подарков ручной работы
в техниках плетение, декупаж, роспись, аппликация и др. Под руководством книги вы
сможете сплести четки, украсить шкатулку и пасхальное яйцо, расшить ризу к иконе,
расписать тарелочку и многое другое.
Что будет на этом видеоуроке?
Друзья, мы представляем только уникальный контент!
Все секреты и фишки из «первых рук» от автора техники
Кроме авторских техник по работе с акрилом у Светланы Румак есть и большое количество приемов и «секретиков», используя которые можно создать тонкую, необычную...
Это качественное учебное пособие для подготовки бариста. Книга содержит подробные практические рекомендации по профессиональной работе с кофе в кофейнях, ресторанах, барах. Также здесь собраны оригинальные рецепты и мастер-классы от лучших бариста по приготовлению кофе, напитков и коктейлей на...
Как приготовить в домашних условиях пудру или лак для волос?
Какие натуральные средства подойдут для ухода за собой?
Почему не все масла можно наносить на лицо и от каких лучше отказаться?
Ответ на эти и многие другие вопросы вы найдёте в книге «красивые рецепты».
Мама трёх дочек делится...