1. Кактусевич

    Скачать Рацион малыша. Рацион питания для детей 1-4 года (Мария Рудь)

    В этой книге вы найдете: Подробная информация по составлению сбалансированного рациона Меню на неделю (+день без аллергенов) Пошаговые рецепты блюд
  2. АниМАКА

    Скачать [PreventAge Lifestyle School] Модуль 1. Матрица здоровья-оздоровления жизни 2020 (Андрей Гострый)

    PREVENTAGE LIFESTYLE SCHOOL ПОЛУЧИТЕ НОВУЮ ВОСТРЕБОВАННУЮ ПРОФЕССИЮ СПЕЦИАЛИСТА ПО МОДИФИКАЦИИ ОБРАЗА ЖИЗНИ И НЕМЕДИКАМЕНТОЗНОМУ ОЗДОРОВЛЕНИЮ Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. «Матрица здоровья – принципы комплексного немедикаментозного оздоровления в собственной...
  3. Мейма

    Скачать [Puzzlebrain] Здоровый ЖКТ: восполняем дефицит полезных бактерий (Татьяна Букина)

    Курс для тебя, если ты: Планируешь разобраться, чем пробиотики отличаются от пребиотиков Хочешь увеличить количество полезных бактерий в организме Жалуешься на слабый иммунитет Не знаешь, как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков Хочешь улучшить состояние кожи Благодаря...
  4. Кукурузкин

    Скачать [nutrition_fit] Подписка на канал с готовыми рационами

    Продукт: Подписка на канал с готовыми рационами Тарифные планы В канале вас ждет 30 сбалансированных и уже посчитанных по БЖУ рационов - с подробными рецептами, фото и видео! А также рецепты заготовок в морозилку - сразу на большой объем.
  5. Танцующий пёсика

    Скачать Кето диета 28 дней (Анастасия Битева)

    Авторская программа по кето питанию на 28 дней для похудения и оздоровления организма. Курс создан специально для тех, кто хочет похудеть, не имеет много времени на подробное изучение кето диеты, но хочет избежать ошибок новичков. В программе вас ждет: Готовое меню с простыми рецептами. Списки...
  6. Ананасина

    Скачать Авторский сборник рецептов. Всё включено (liza_tasty_blog)

    Для любителей вкусно покушать, просто и легко приготовить, удивить и накормить всю семью. НЕ хотите ломать голову что бы приготовить Вкусные и простые рецепты на любой случай Постройнеть со вкусом без ограничений Готовить блюда как в ресторанах, но гораздо дешевле Легко перевести семью на...
  7. Шо я вижу

    Скачать Справочник сыроеда. Краткое руководство по питанию свежей растительной пищей (Карин Дина, Рик Дина)

    В этой книге собраны самые актуальные данные из рецензируемых научных исследований по сыроедению и собственный клинический опыт авторов, которые показывают, почему сыроедческие рационы так полезны для здоровья и как составить такой рацион, который будет содержать все необходимые нам нутриенты...
  8. Олег КО

    Скачать Детокс 3. Пакет «Оптимальный» [Центр оздоровления человеком]

    Детокс-курс, который поможет вам разгрузить организм и скорректировать пищевые привычки по рекомендациям специалистов детоксикации. Курс создан для тех, кто хотел бы облегчить течение хронических заболеваний, кому требуется нормализовать пищевое поведение и грамотно перейти на адекватное...
  9. Балеринка

    Скачать [Knittka School] Профессиональное вязание. Тариф Вяжу профессионально (Ольга Воеводина)

    Вы получите: материалы нового обучающего курса "Профессиональное Вязание" Что входит: Вводный модуль Модуль 1 - Техника вязания Модуль 2 - Моделирование Модуль 3 - Заработок на вязаных изделиях Инструкции, схемы, выкройки 1 готовое изделие Модуль по ведению соц сетей Урок по предметной съемке 4...
  10. СмайLOVE

    Скачать [serjiofit] Экстра-похудение. Рацион для похудения 1200 ккал (Сергей Горбатко)

    РАЦИОН ПИТАНИЯ НА 7 ДНЕЙ. 1200 ККАЛ + МЕСТО ДЛЯ ВКУСНЯШКИ ;) Классические рецепты с полным описанием продуктов и КБЖУ Вы сможете добавить любимую вкусняшку и начать худеть уже сегодня 😉 Специальное питание для быстрого снижения массы тела. Подходит при отсутствии сильного физического напряжения.
  11. Тьма

    Скачать Антиэйдж + рацион для похудения (Ольга Ковган)

    Учимся есть так, чтобы худеть и молодеть. Добавки, продукты, препараты Если рассмотреть теорию старения, то можно сделать заключение, что в идеале обращаться к врачу антивозрастной медицины необходимо с 25-30 лет. Чем раньше начнете, тем медленнее будут идти процессы старения. Анти-эйдж — это...
  12. Танцующий пёсика

    Скачать Курс диетолога-нутрициолога онлайн (Татьяна Кихтева)

    Курсы диетолога-нутрициолога онлайн Получите интересную, востребованную профессию без отрыва от основной деятельности. авторский сертифицированный курс wellness-школы Татьяны Кихтевой 25 модулей ценной информации от врача диетолога; дистанционная форма обучения; обучение на диетолога без...
  13. Pac-Man

    Скачать Сборник рецептов для разнообразного питания. Тариф Базовый (Инна Полковникова)

    В мае 2023 я работала над сборником рецептов, в котором собраны простые и эффектные блюда для каждого приема пищи и повода. Цель этого сборника - не загнать в строгие рамки инструкций, а дать возможность для развития гибкости и креатива, попробовать новое, порадовать себя. Поскольку он выходит...
  14. Пика-Пика

    Скачать Дыхательная гимнастика по А. Н. Стрельниковой для оздоровления организма (Олег Асташенко)

    Описание книги Это практическое руководство, благодаря которому вы сможете научиться особому, парадоксальному, дыханию, разработанному в середине прошлого века педагогом по вокалу А. Н. Стрельниковой. Изначально дыхательные упражнения применялись для постановки голоса у певцов, но оказалось, что...
  15. Гусяка

    Скачать [FitSpoКлуб] Питание и тренировки для здоровья ЖКТ (Виктория Боровская)

    Эта программа не о похудении, эта программа для здоровья. Стройность вы получите бонусом ❤️ Живот вздувается по любому поводу? От важного разговора, сборов в дальнюю дорогу, от прочтения новостной ленты или приема пищи? БАДами ни себя, ни свой живот не успокоить! Нужно сбалансировать нервную...
  16. Karnaval

    Скачать Волновое питание (Екатерина Святкина)

    Волновое питание [Екатерина Святкина] Избавьтесь от пищевой зависимости навсегда! Снижайте вес, балансируйте гормоны, насыщайте микрофлору "правильными" бактериями. И все это - с удовольствием! Для кого эта программа? Для тех, кто не хочет на диету, и понимает, что пора браться за здоровье, но...
  17. ЧЁ ТАМ

    Скачать Ядро здоровья - желчь. Тариф Быстрый результат (Виктор Картавенко, Татьяна Картавенко)

    Программа, которая за 29-43 дня сможет изменить качество жизни навсегда, избавить от массы хронических заболеваний благодаря заметному обновлению обмена веществ рефлекторным способом, даже если давно: -выявлены нарушения желчи и системы пищеварения, -обнаружены камни, полипы, песок, сладж...
  18. Джери без Тома

    Скачать Дыхание для здоровья (Татьяна Дудина)

    Базовые техники для улучшения дыхательной функции Работая с дыханием, мы можем повлиять на множество процессов в нашем теле: Снижение стресса Нормализация работы ЖКТ Регуляция давления Восстановление после заболеваний Укрепление иммунитета Улучшение когнитивных навыков, осанки и мн. др...
  19. Морковкин

    Скачать Программа 1400 ккал + новый меню-конструктор 2021 (eatclean_menu)

    Программа питания представляет собой раписанный рацион на 30 дней для похудения. ТАКЖЕ В ДАННЫЙ ПАКЕТ ВХОДИТ НОВЫЙ МЕНЮ-КОНСТРУКТОР Как это работает? 1. Вы получаете расписанный рацион с рецептами 2. Готовите и питаетесь по меню 3. Комфортно худеете, питаясь без жестких ограничений ДО -7 КГ В...
  20. Karnaval

    Скачать ПП-завтраки (Раиса Алибекова)

    С этим гайдом Вы: Получите 17 подробных рецептов ПП-завтраков из доступных ингредиентов Убедитесь, что ПП это просто, вкусно и недорого Сбалансируете и разнообразите свой утренний рацион Сможете правильно питаться без необходимости подсчета калорий Повысите работоспособность и уровень энергии...
Сверху