Результаты поиска по запросу: Эмоциональное цунами. Способы выживания (Марина Муравьёва)

Эта книга предлагает новый взгляд на причины и преодоление хронической усталости и потерю мотивации. Авторы — всемирно известные эксперты в теме самосострадания — объясняют, как внутренние установки, перфекционизм и постоянная самокритика усиливают стресс и ускоряют появление эмоционального...

Работа бухгалтера сопровождается постоянным авралом и стрессом. И даже на отдыхе бухгалтер редко может расслабиться. Итогом является выгорание и это становится серьезной проблемой не только для бухгалтера, но и для компании. О том как этого не допустить и какие меры профилактики существуют...

Массивная и всесторонняя проработка эмоциональных якорей, негативных переживаний и подавленных чувств. Конечно же, несмотря на тотальность и глубину проработки, невозможно 100%-ое очищение, но все же объем прорабатываемого материала очень высок. В связи с этим, если вы почувствуете сильные...

Как преодолеть эмоциональное выгорание. Простые шаги навстречу себе 5 видеоуроков, 3,5 часа Курс поможет: Понять, что делать в первую очередь, если ты понимаешь, что выгорела? Начать возвращаться в ресурс с помощью микропрактик, которые помогли сотням женщин. Даст быстрый способ выбраться из...

Видеокурс Дэвида Антоньяцца (2016) Социально — эмоциональное обучение: практика применения. Практический курс для руководителей школ, детских садов и развивающих центров, учителей и родителей. Одна из главных задач школы и семьи – воспитывать гармоничных, жизнерадостных, успешных, легко...

«Стратегия выживания» Каждый день мы умываемся и принимаем душ, смывая с себя пыль и грязь. Достаточно ли этого в нашем мире? -Нет. В нашем сумасшедшем ритме жизни мы повседневно сталкиваемся с «бытовым негативом» и «энергетическим негативом» Мой вебинар направлен на выживание, процветание и...

Способы ускорения PHP-приложений На прошлом стриме мы с вами разобрались с разделением кода на модули и микросервисы. Пока записываются и монтируются скринкасты проведём наш очередной стрим на полезные смежные темы. В этот раз поговорим про способы оптимизации запуска и работы PHP-приложений...

Этот курс для вас, если Хотите повысить продуктивность Как контролировать эмоциональное состояние для повышения продуктивности Хотите расслабиться Техники снятия телесных и эмоциональных блоков, методы расслабления и профилактики стресса Хотите контролировать стресс Методы самодиагностики и...

Эмоциональное выгорание: восстанови свои силы за 7 дней 7-ми дневный марафон Автор марафона Ольга Струговщикова Что будет на марафоне? - Материалы для диагностики своего психологического состояния - Инструкции, как эффективно отдыхать, чтобы восполнять энергетические ресурсы - Практики, которые...

М.: Вече, 2013. — 388 с. — (Неведомая Русь). В языческом календаре почти каждый день был праздником, и каждый день Солнце, восходя над землей, по представлениям наших предков, приглашает на свой день рождения. Но среди дней выделяются особенные, когда Земля делится силой со своими детьми...

О чем поговорим: Состояние родителя и поведение. Почему нам бывает так трудно принять «не такое» поведение ребенка? Эмоциональнее истощение ― какими оно нас делает? Наши «больные мозоли»: почему некоторые виды поведения для нас непереносимы? «Третий лишний» и что с ним делать. Как перестать...

О книге Гайд от психоаналитика, который поможет общаться с нарциссами без вреда для себя и разобраться в причинах их токсичного поведения, чтобы вовремя разорвать отношения. В этой книге Жан-Шарль Бушу, психоаналитик и психотерапевт, анализирует проявления нарциссизма, предлагает надежные...

В современном мире в связи с высокими нагрузками синдром эмоционального выгорания получил очень широкое распространение. Практически каждый проходил через периоды апатии, потери интереса к работе, плохого самочувствия на фоне относительного физического здоровья. Прочитав эту книгу, вы узнаете...

О книге: Утром вы с трудом открываете глаза и безрадостно представляете очередной день с нескончаемой чередой проблем, от которых вам никак не отстраниться и никуда не убежать. Будничная серая рутина, за которой следует удушающий вечер и тревожный ночной сон. Вам все наскучило? Ваш мозг...

ОСНОВНАЯ ЗАДАЧА КУРСА - повысить адаптивность нашей психики к изменениям внешнего мира. Курс построен так, чтобы сформировать новые реакции и сломать стереотипные негативные установки. Через глубокое понимание стрессовых ситуаций мы будем приобретать навыки борьбы с тревожностью. Особенно это...

Это многопротокольная формулировка, которая нацелена на проблемы со здоровьем, которые имеют физический, умственный, эмоциональный и / или психосоматический характер. Мы используем как оригинальный вибрационный план здорового человеческого тела и разума, так и направляем энергию на первопричину...

Артем Овечкин, психолог-консультант, специалист в области коррекции зависимого поведения, нарушенных взаимоотношений; Галина Ермоленко, инструктор Нейрографики 2016 г, художник, арт-терапевт, ведущий групп по арт-терапии, тренер по правополушарному рисованию. "На вебинаре мы расскажем, как...

Вебинар "Эмоциональное выгорание и как с ним справиться" Автор и вещущий вебинара Борис Литвак О причинах эмоционального выгорания, о том, как его устранить и не допустить снова Для кого этот вебинар Для тех, кому любимые занятия больше не доставляют удовольствия. Если раньше вы с радостью...

О курсе Курс посвящен проблемам эмоционального (профессионального) выгорания специалистов (агентов, экспертов, риэлторов, менеджеров) работающих в сфере продаж недвижимости. Курс посвящен проблемам эмоционального (профессионального) выгорания специалистов (агентов, экспертов, риэлторов...

О книге: А знаете ли вы, что такое информационное общество? По каким законам оно живёт? Каким образом человек функционирует в таком обществе? Какие стратегии выживания наиболее эффективны в современном мире? Нужна ли идеология сегодняшнему человеку? Это лишь некоторые вопросы, над которыми...