Книга знаменитой буддийской монахини Пемы Чодрон посвящена тому, как не бежать от трудностей, которые ставит перед нами жизнь, а использовать их для собственного развития. В конце книги приведены буддийские практики, которые может использовать каждый.
Книги Пемы Чодрон «Когда все рушится»...
Описание:
Вслед за Хюгге и Лагом к нам приходит новый уютный тренд из Японии ‒ Икигай. Этим необычным словом японцы обозначают состояние счастья от обретенного смысла жизни. Исследования доказали: чем больше у человека Икигай, тем дольше он проживет, причем жизнь его будет яркой и интересной. В...
An Instant New York Times Bestseller • A Washington Post Notable Book • A Financial Times Best Business Book of the Year
“A first-rate financial thriller . . . Lucky Loser is one of those rare Trump books that deserve, even demand, to be read.” –Alexander Nazaryan, The New York Times
From the...
Подружись с собой!
Как понимать свои эмоции, переживать трудности и не бояться жизни
«Когда люди говорят тебе, что ты не сможешь жить по-своему, не верь им».
Ты когда-нибудь задумывался, насколько изменится твоя жизнь, если ты сможешь дать отпор страхам, тревоге и сомнениям? Несмотря на все...
О книге
Аскеза, медитации, холическое плавание, правильное питание – Ольга Максимова раскроет все секреты молодости ума и тела!
Ольга Максимова – тренер высшей категории, создатель системы омоложения и очищения организма «Холический путь», автор блога – 55 тыс. подписчиков.
«Тело – это наш...
Описание книги:
Норвежская философия фрилуфтслив (friluftsliv) вслед за хюгге становится все более популярной в мире. Особенно на фоне пандемии коронавируса, потому что пропагандирует свободную жизнь на открытом воздухе. Вдали от мегаполисов. Наедине с природой. Фрилуфтслив, как и хюгге...
Мы находимся сейчас в моменте, когда сочетание магических и эзотерических знаний с обширными технологическими знаниями, вместе с сотрудничеством с инопланетными существами и межпространственными сущностями привело к тому, что они способны воздействовать на мир и население с невероятной силой. С...
Вы получите: материалы авторского курса
И делюсь записью самого последнего потока, который проходил полтора месяца назад.
На курсе вы узнаете, как:
превращать мечты в достижимые цели
управлять свои мозгом
слышать интуицию
стать сильнее страхов
приручить сны
избавляться от негативных эмоций...
Жизненный кризис – отличный повод начать все заново. Только оказавшись на грани семейного и финансового краха, 47-летний Алекс понимает: нужно что-то менять. К счастью, на его пути возникает Виктория, мать много лет назад погибшего друга. Под ее руководством главному герою предстоит узнать о...
Экономить, чтобы жить или жить, чтобы экономить? Эти мучительные вопросы возникают ежедневно. Постоянные траты истощают главнейшие жизненные ресурсы – деньги. Можно ли их восполнить, если не имеется дополнительных источников заработка? Ответ: да! В этом пособии вы сможете узнать о том, как...
Об аудиокниге
Испокон веков представители разных творческих профессий стремились попасть в Париж, как будто сам дух Франции помогал творить, создавать шедевры, жить легко и непринужденно. Любовь к изысканной еде, острое чувство личной свободы, вкус к красоте, стремление к непринужденности и...
Завершая отношения или этап отношений, где нам было некомфортно, мы возвращаемся в здесь и сейчас, начинаем чувствовать свои цели и желания и жизнь вновь наполняется радостью и энергией
Описание книги
Автор этой книги предлагает узнать все о работе гормонов, механизмах образования эмоций, поведения и работе различных нейрохимических веществ. А еще о том, как ваш мозг создает устойчивые привычки и почему так трудно освободиться от тех из них, которые считаются плохими или...
Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазрушительного поведения.
О книге
Практичная книга от опытного психиатра и автора бестселлера «Как разговаривать с мудаками» о том, как бороться с 40 проявлениями саморазрушительного поведения — от...
Описание книги
ХИТ от автора бестселлера «Как завоёвывать друзей и оказывать влияние на людей» Дейла Карнеги!
С помощью бесценных советов Дейла Карнеги уже миллионы людей раз и навсегда избавились от привычки переживать по мелочам, побороли отравляющий их существование страх и уверенно шагнули...
На этот раз мы затронем очень важную тему, тему магического негатива.
Поговорим о том, как остановить магические атаки, как «заморозить врага», отвести его мысли и действия, направленные на вас или на вашего клиента.
Разберем тему крадников. У меня готова формула, которая великолепно...
Описание книги:
Каждый из персонажей рассказов Дмитрия Липскерова – неожиданный и неповторимый, со своим удивительным восприятием и внутренним миром.
Бандит по имени Корней Иванович Чуковский, стриптизерша со стрекозой в сердце, престарелый профессор древнесаксонского языка, влюбившийся в...
Описание книги
Привычка мыслить негативно была сформирована в ходе эволюции, потому что только постоянно чего-то опасаясь человек мог выжить в условиях дикой природы. Однако мы можем сформировать новые нейронные цепочки и приучить себя мыслить позитивно. Лоретта Грациано Бройнинг– основатель...
Описание книги
Зачем перекладывать вещи с места на место, если можно просто избавиться от лишнего? Нагиса Тацуми, автор бестселлеров про уборку, уверена, что научившись проще относиться к вещам, вы не только освободите пространство, но и окружите себя именно тем, что любите. Множество...
Исключительно биологически ценная лекция: “Метаболический детектив: Ловушка похудения” В ней Доктор Никита расследует клинический случай, когда человек захвачен бредом похудения. До какой степени разрушения может довести человека паранойя борьбы с весом.
Хотя начиналось всё с оздоровления…. Но...