Наша группа о еде и фудфото
Все рецепты в нашей группе авторские, они есть только у нас.
Мы готовим по вашим запросам и делаем красивые фото / видео рецептов.
Мы снимаем для вас фотоуроки.
Для донов доступно:
1) Библиотека рецептов
2) Закрытые мастер-классы по приготовлению отдельных блюд
3)...
Длительность: 10 дней
Огненный пилатес интенсив
Сделайте прорыв в работе над телом, занимаясь по 25-30 минут ежедневно.
Тело станет упругим и подтянутым, благодаря пилатесу, в котором работают все мышцы.
Старт марафона 1 июля
Мощные тренировки для всего тела, которые займут не более 30 минут в...
Не будьте слабыми
Вы просили, я это сделала. Представляю вам мою эксклюзивную программу Pilates X Strength. Встречайтесь со мной на коврике 2-3 раза в неделю, когда я запускаю тренировки, которым вы следовали, со мной из дома еженедельно. Мы пульсируем, и вы показываете себя вместе со мной...
Присоединяйтесь к летней трансформации. Измените свое тело и ежедневные привычки.
Старт курса 29 июля;
21 день занятий со Светланой Грин;
Мотивация и поддержка от команды.
3 ЭТАПА ИЗМЕНЯТ ВАШИ ПИЩЕВЫЕ ПРИВЫЧКИ...
Диеты и ограничения не работают! Мы предлагаем другой подход.
Пищевой дневник...
Подсознательная истина: подсознательные видео и аудио
Мои видео и аудио включают подсознательные утверждения. Эти утверждения представляют собой сообщения, которые работают ниже уровня осознанного понимания и передаются таким образом, чтобы их воспринимало подсознание. Например, мы можем взять...
Профессиональный астролог Афина Март
подготовила для вас видео-советы, которые вы с легкостью можете использовать, чтобы преобразовать привычную нам неделю, для улучшения своего самочувствия и мироощущения, с помощью энергий планет.
Примените эти знания и посмотрите как улучшится Ваша жизнь!
Кондитерский клуб Март2025
🔥 Тема марта – Дубайский шоколад. Этот тренд взорвал кондитерский мир! О нём говорят, им восхищаются, его ненавидят… но у всех ли он получается? Почему вокруг него столько шума? В марте мы познакомим вас с нашей, авторской, версией тренда. По секрету: наша версия...
Журнал «Hi home» – это ежемесячный журнал об архитектуре, интерьерном и предметном дизайне. Его читают профессионалы рынка: архитекторы, дизайнеры, декораторы, а также все те, кто ценит стиль и комфорт, обустраивает жилое или общественное пространство.
Журнал издается с 2004 г. В каждом номере...
Хотите получить доступ сразу ко всей базе мастер-классов? Тогда вы в нужном месте.
Без молдов и масс для лепки, все только из хлопковой и льняной ваты. Подробные видеоуроки, которые подойдут даже новичкам.
VIP Ватрушки - это только для тех, кто:
чувствует, где выгодно
хочет всё и сразу
не любит...
Клуб «Сияй» для мастеров ватной игрушки и желающих зарабатывать на своём творчестве
В марте будет Мастер-класс "Старик и золотая рыбка".
Присоединяйтесь к нашему сильному сообществу и раскрывайте свой творческий потенциал вместе с нами!
Мы открыли онлайн Клуб по шитью и рукоделию и приглашаем вас присоединиться к нам!
Я - Ирина Коновал и я научу вас шить!
Представляю свои авторские материалы по конструированию и шитью одежды. Со мной каждая строчка будет как искусство!
Жду в Клубе шитья и рукоделия всех готовых учиться!
Что...
Подписка на контент
Всем привет! Меня зовут Алексей Антонов, мне 36 лет. Я увлекаюсь экономикой, финансами, политикой и коммуникациями. На жизнь зарабатываю управлением своими собственными активами.
Это мой ресурс для тех, кто:
Хочет смотреть эксклюзивные ролики на тему экономики, финансов...
Программа Polestar Pilates Mat разработана для специалистов в области здоровья и фитнеса, которые хотят обучится основам преподавания Пилатеса на мате.
Уникальность Polestar Pilates Mat заключается в структуре обучения и материалах, которые дадут вам простое, но в тоже время полное введение в...
В ритме большого города так сложно находить время на себя…
Расстояния, работа, семья.. Всегда кажется, что еще чуть-чуть и настанет удобное время, чтобы заняться собой, но оно не наступает.
Что сказать.. Не нужно ждать удобного случая, нужно учиться действовать и получать результат, независимо...
Основным материалом каждого месяца, это два полноценных видеоурока с моим полным объяснением, где я подробно рассказываю о каждом своём действии.
Вам останется только взять и сделать.
Видеоурок.
Sexy makeup.
Покажу шикарный макияж с которым вы сможете отпраздновать 8 марта и применять его на...
Happy Flow.
Две недели в потоке исполнения желаний
Поток существует всегда – мы либо в нем, либо сопротивляемся ему. Когда мы «ловим волну», все начинает происходить будто само собой: нужные люди приходят, возможности появляются, мечты неожиданно становятся реальностью…
Главный вопрос: если...
Дорожная карта "Упаковка профиля"
В этой карте сформированы все шаги по оформлению вашего аккаунта в Инстаграм, чтобы он стал привлекательным, отражал вашу философию и помог монетизировать вашу экспертность или ведение личного блога.
Упаковка — это визуальное оформление профиля, своеобразная...
Ежемесячная подписка на группу в телеграм с уроками.
Полноценные подробные мастер-классы
Формат группы не предполагает сопровождения и ответов на вопросы.
Автор: Ирина Вард - Ирина Вардересян-Микаелян. Уникальные технологии! Стильный результат!
Ценнейшая информация по доступной цене! 40 лет опыта!
Polestar Pilates Mat 1 - о модуле:
В ходе этого трехдневного курса Вы изучите хореографию 20 упражнений и подготовитесь к проведению четырех занятий Пилатес, состоящих из подготовительных (Pre-Pilates) и оригинальных упражнений Пилатес Мат.
Вы приобретёте богатый опыт от преподавателя Polestar...
Программа Polestar Pilates Mat разработана для специалистов в области здоровья и фитнеса, которые хотят обучиться основам преподавания Пилатеса на мате и с малым оборудованием для обогащения их текущей практики; для тех, чьи время или ресурсы ограничены.
Уникальность Polestar Pilates Mat...