Результаты поиска по запросу: Клубная карта Pilates Flow. Тематические недели. Март 2025 (Светлана Грин)

Мягкий фитнес для формирования красивой осанки, подтянутого живота и стройного гибкого тела от 15 минут в день Вы почувствуете, как это прекрасно — жить без скованности и мышечной боли, с легкостью в теле и мыслях! К любой тренировке нужно подходить бережно и с умом. Для меня важно, чтобы вы...

Дайджест Аномалии на Март: Спонтанные эфирчики #аномалияfm: - Как стать сексуальным (1 марта) - Как выстроить такую же глобальную компанию, как всеинструменты.ру (2 марта) - Хватит быть лягушкой-квакушкой (6 марта) - Концепция «Кто?» (6 марта) - Техника «Хвост» (11 марта) Эфиры со спикерами...

Впервые в клубе — интенсив по методике Animal Flow с врачом-неврологом и сертифицированным инструктором Animal Flow Владимиром Семкиным. Занятия по системе Animal Flow направлены на развитие силы, выносливости и гибкости. Упражнения направлены на укрепление мышц за счет работы с естественным...

Этот день настал. Мы запустили проект" Основание" Теперь все мои лучшие знания по развитию личности , мышления, отношений и лучшего сценария жизни будут собраны в одном месте. И не просто собраны а грамотно разделены по темам и материалам. Об авторе: Дипломат по профессии, эксперт в...

Если вы хотите: Ощущать себя молодой и здоровой забыть о проблемах с суставами, обрести крепкий иммунитет, стать стройнее и вернуть осанку Меньше уставать и иметь больше энергии научиться слушать своё тело, правильно дышать, расслаблять мышцы и суставы Научиться справляться со стрессами...

Сейчас расскажу, что каждый месяц выходит в закрытом канале: 1. Утренние танцевальные разминки, после которых чувствуешь себя бодрой, энергичной и начинаешь день с улыбкой на лице, а не с желанием разбить будильник о стену. Также, иногда проводятся разминки в прямом эфире 2. Личные авторские...

Лучший вклад — в свое здоровье! Избавьтесь от скованности и боли в спине. Сделайте мышцы сильными и гибкими: Улучшить гибкость позвоночника Укрепить мышечный корсет Расправить плечи и перестать сутулиться Боль в спине — не норма, а результат малоподвижного образа жизни. Есть решение: Курс...

Дорогие друзья, по вашим многочисленным просьбам в Telegram создан закрытый канал, посвященный календарю Александра Литвина. Александр Литвин еженедельно анализирует ситуацию и дает свои рекомендации на каждый день месяца в дополнение к уже существующим графическим значкам обычной версии...

Live-Diving. Жизненный сценарий Как распознать свои разрушительные сценарии, выйти из них и жить по собственным правилам. В марте будем разбирать следующие темы: ● Запрещающие послания и ваша жизнь - Категория запретов "Выживания" (не существуй, не будь здоровым или не заботься о себе, не...

Как вы получаете стройное и здоровое тело: каждый день включайте видео в записи формат «включил-повторил» начинаете с 10 минут в первый месяц: - Личный тренер у тебя дома - Исцеляющее движение - Образ жизни и мышления - Питание и здоровье Клуб Yoga Roggelin - это йоготерапевт в твоем...

Друзья, приглашаю Вас в удивительный мир кондитерского искусства- в свой клуб «ВКУСНО DOMA» Здесь вы станете профессионалом, благодаря проверенным рецептам, мастер-классам и обратной связи. Вас ждут вкусные рецепты, обзоры, обучающие посты и крутые прямые эфиры.

Тематические задания Фрукты Яркие летние задания на тему фруктов для развития основных навыков у малышей

Итак, МАРТ: 1. В марте внутри клуба пройдет мини курс «Муссовые бенто» В курс я включила 4 самые ТОПовые начинки, которые заказчики будут просить ещё: Тропик Дубайский шоколад, да, он никак не теряет популярность Ягодное мороженое Сникерс Работаем с самыми полулярными бюджетными формами...

Марафон “Королевская осанка” Торчащий живот можно скрыть свободным платьем. Неидеальные бедра и плоскую попу — правильно подобранными брюками. А вот сутулую спину не замаскировать никак! Многие уверены, что плохая осанка — это генетика и проблема, которая нерешаема. Но мы в онлайн студии...

Что внутри: • Обзор трендов • Одежда по категориям • Обувь, сумки, детали • 2 капсулы Каждое изображение кликабельно и ведет на сайт для заказа изделия Какие бренды • Селективный масс-маркет • Средний сегмент • Middle Up — сектор

7 дней, чтобы превратиться из буратино в сексуальную кошечку: Раскрыть плечи; Научитесь двигаться пластично; Улучшите гибкость во всём теле. Гибкость это ещё и про здоровье! Поработаем над гибкостью всего тела; Сбросим стресс и зажатость в теле; Освободим верхнюю и нижнюю части спины.

Март в МИНИ-КЛУБЕ Продолжаем создавать уютный румбокс «Шоколадница»! На этот раз сотворим: настенную плитку, паркет на пол, стол со стеклянной столешницей, пирамидку из макаронс, клубнику в шоколаде, светильники, ведь далее в румбокс мы и электричество проведем!

Интерактивное сообщество Присоединяйтесь, чтобы изучить Make.com и получить доступ к эксклюзивному контенту в закрытом Telegram-канале. Обучение работе с Make Узнайте, как использовать платформу Make для автоматизации процессов и интеграции различных сервисов. Изучите основные функции и...

Представление о 8-ми компонентной йоге, которое формировалось в течение 15 лет и вбирает в себя безопасные и эффективные тренировочные методы, адаптированные под современные запросы человека. — Тренировки 20-40 мин — Часовые практики — Чат поддержки

Жить в современном мире легко и приятно — во всяком случае, если вам повезло получить российский паспорт. Соблюдая ряд нехитрых правил, можно обустроиться в современном капиталистическом обществе с большим комфортом. Меня зовут Олег Макаренко — я буржуй со стажем, специалист по управленческому...