Как ощущать “любовь к себе” каждый день и сделать свою жизнь такой, какой мечтала
Именно ОЩУЩАТЬ любовь к себе как ЧУВСТВО, а не просто делать для себя "дежурные" вещи от ума типа шоппинга или ботокса...
Простые практики и моя авторская технология помогут тебе превратиться в женщину, которая...
Часто ли вы недовольны отношением окружающих к себе?
Часто ли вы стремитесь заслужить любовь и одобрение других людей?
А насколько критика со стороны "бьет" по вашему настроению и восприятию себя?
Возникает ли у вас ощущение, что другие люди вас не ценят, не уважают, не понимают?
Нужно ли вам...
О книге
Вычисли эмоциональных «вампирчиков», задвинь подальше бесконечные «но» и перестань быть для всех удобной!
Психолог Алёна Глушенкова помогает женщинам принять себя, расцвести и найти собственный путь. Она доказывает: изменения в жизни начинаются с того, что ты просто берешь… себя на...
ВРЕМЯ ОЧЕНЬ
УСКОРИЛОСЬ
Мы находимся в постоянном движении, даже напряжении, когда не знаем за что браться, как расставить правильно приоритеты.
При незнании общих тенденций, мы часто сталкиваемся с сопротивлением среды и проживаем события только на силе своей личности.
Умение правильно...
О книге
Жертва и Спасатель — это не два человека. Это две роли внутри тебя. Ты спасал, чтобы тебя заметили. Страдал, чтобы тебя полюбили. В тебе живут и жертва, и спасатель — одна боль, две маски. Эта книга — не про помощь. Она про правду. Про выход из игры, где ты исчезал. Здесь заканчивается...
Полюбить себя, чтобы любить других.
Руководство по выстраиванию здоровых отношений
Психолог Мария Эсклапес, популярная в социальных сетях, представляет руководство для улучшения отношений в паре.
Все токсичное плохо и вредно для человека. Поэтому любовную связь, которая неблагоприятно...
Книга о том, как сблизиться с самым важным человеком в вашей жизни – с самой собой. Как осознать собственную ценность и уникальность. Как, не меняясь в угоду окружающим, полюбить себя любой. Как подарить себе заслуженное тепло и заботу.
Стать цельной личностью можно, только обладая устойчивой...
Онлайн - игра Эгоистка проходит в онлайн формате в закрытой группе в Фейсбук.
В течение 12 дней мы работаем вместе над созданием лучшей версии себя и раскрываем свою способность истинной любви себя и раскрытия своего внутреннего центра опоры и источника совершенства.
Раскрыв свой собственный...
Качественное современное обучение и жизненные навыки.
На курсе вы научитесь:
Самостоятельно ориентироваться в фундаментальных темах дизайна
Уверенно читать бодиграф (карту дизайна)
Выстраивать гармоничные отношения с окружением
Проводить первые консультации для близких и друзей
Понимать...
Авторский курс укрепления самооценки в уникальном формате психологического сериала.
От психолога и автора бестселлера «Внутренняя опора» Анны Бабич.
Большинство людей даже не догадываются, что у них проблемы с самооценкой. Они бьются с обстоятельствами и окружением, сокрушаются, почему жизнь...
Место организатора не занимать ( Asteri)
Легендарный женский тренер, коуч и мотиватор
- Помог 10 250 женщинам найти спутника жизни и свое призвание, обрести счастье и уверенность
- Личный консультант звезд ТВ и шоу-бизнеса, постоянный эксперт ТНТ и «Дома-2»
- Победитель премии InstarAwards2017 в...
Отзыв участника:
Программа совершенно уникальная! Такого материала нигде нет — я искала! Ирина, Ваша любовь, которую Вы в неё вложили, чувствуется во всём! У меня, вообще, изменилась жизнь! Выравниваются отношения с мужем. Мне легче строить рабочие отношения — я отстаиваю своё мнение, я разрешаю...
Вы получите:
Хотите сделать такие игрушки своими руками?
⠀
Объявляю набор на мастер-класс по созданию игрушек из папье-маше. Мы сделаем 3 яркие звездочки, используя разные способы декора.
Программа мастер-класса:
▪ поговорим о материалах, инструментах и возможных альтернативах.
▪ сделаем массу...
Концентрация
Самый первичный навык и основа гедонизма
Умение быть в моменте и не улетать постоянно в прошлое, в будущее, или в ваши иллюзии. Если вы научитесь быть "здесь и сейчас", ваши тело и ум соберутся воедино и эмоциональный фон начнет успокаиваться.
У большинства людей на планете очень...
Описание курса
8 видеоуроков от Ксении Гафуровой
Благодаря курсу ты научишься:
✓ Проводить портретную фотосъемку женщин, мужчин и детей на примере работы с моделями
✓ Быстро ретушировать фотографии в Adobe Lightroom и Adobe Photoshop
✓ Отражать характер модели в портрете
✓ Передавать настроение...
А вы знали, что уровень жизни напрямую зависит от уровня самооценки и любви к себе?
Неумение любить себя - такая коварная штука, что может проявляться в лишнем весе или что всё парни вокруг козлы, которые плохо к вам относятся.
Наконец-то я хочу порадовать вас новостью, что совсем скоро...
О книге:
Вторая книга автора "Внутренней опоры" Анны Бабич. Один из самых популярных экспертов посамооценке и самореализации дает программу укрепления чувства собственной ценности и способности опираться на себя в формате захватывающего сериала.
Самооценка - инструмент для достижения любых...
Что будет на практикуме «НОВОЕ ВРЕМЯ»?️
1. Как адаптироваться под новые реалии жизни/рынка
2. Куда идет инфобиз
3. Как продолжать расти несмотря на перенасыщение рынка
4. Как выделяться среди других экспертов/наставников
5. В чем самая главная суть долгосрочной работы и как ее выстраивать
6...
Необходимо мужество, чтобы любить себя по-настоящему, чтобы разрешить себе быть, не осуждая и не критикуя.
⠀
С радостью и волнением приглашаю вас в мой авторский интенсив «Времялюбить», который стартует 25 марта.
⠀
Не будет рекомендаций носить юбки в пол, ходить с распущенными волосами и...
На мастер-классе Вы научитесь:
1. Формировать массу папье-маше.
2. Создавать из нее образы и основу игрушки.
3. Расписывать акриловыми красками основу.
4. Делать красивую подставку для игрушки.
Рост Щелкунчика 20 см. Вы также можете создать елочную игрушку или другие образы на основе...