1. Валерка

    Скачать [Эксмо] Любимые рецепты. Конструктор меню на любой случай

    Семейный ужин, праздничное застолье, быстрый перекус… все это поводы, чтобы приготовить еду. Вдохновение не всегда помогает с идеями, как разнообразить стол, удивить родственников, коллег, приятелей и порадовать себя, но теперь это не проблема, когда в ваших руках есть книга «Любимые рецепты...
  2. Валерка

    Скачать Зимнее меню 2024 (Катя Янг, Юлия Лодыгина)

    Меню для вас, если вы: Задумываетесь, как профилактировать дефициты, которые могут появиться с наступлением холодного сезона и вызвать плохое настроение и усталость Мечтаете удивить близких новыми аппетитными блюдами Ищете полезные и проверенные рецепты, чтобы обеспечить полноценный и вкусный...
  3. ЛАФА

    Скачать Вкус лета. Невероятные рецепты варенья, солений Золотого кольца (Евгения Дымова)

    Описание книги Евгения Дымова, хозяйка и идейный вдохновитель фабрики «Дымов-Керамика» и ресторана русской кухни «Гостиный двор». Являясь знатоком и поклонником национальных традиций русского застолья и европейских трендов современной кулинарии, Евгения раскрывает удивительные секреты овощной...
  4. Обезъяна

    Скачать Чек-лист Новогоднее меню 2022 (Катя Жарая)

    Чек-лист-100 страниц! Горячие блюда/Закуски/Салаты. Бестселлер от Кати Жарой! Самый популярный чек-лист, которым пользуются больше тысячи семей на Новый год, дни рождения и другие праздники. Рецепты, которые удивят ваших гостей! Рецепты, которые помогут сохранить фигуру стройной даже после...
  5. Певец

    Скачать Гайд «Фигура мечты без вреда для здоровья» (Наталья Костина)

    Описание - Подробный гид по переходу на правильное питание и быстрому избавлению от лишних килограммов - Меню конструктор из 80-ти легких и вкусных авторских рецептов - Информацию по нутрицевтической поддержке красоты и молодости вашего тела в период снижения веса Автор Наталья Костина...
  6. Пёсика

    Скачать Сборник ПП для начинающих (mommy_to_eva)

    Этот сборник я создавала прежде всего для своего мужа, ему поставили диабет 2 типа. Оказалось и моим подписчикам актуальная тема правильного питания. Давайте начинать новую жизнь вместе! В нем собраны вкусные и полезные рецепты без сахара и белой муки. Мужчинам и детям особенно сложно, но даже...
  7. Салютов

    Скачать [VegFoodRus] Книга праздничные рецепты. Праздничные рецепты для вегетарианцев и веганов

    32 рецепта праздничных блюд для тех, кто на растительном питании или хочет разнообразить новогодний стол легкими и оригинальными блюдами. В книгу входят рецепты салатов, закусок, горячего, десертов, напитков и соусов.
  8. Василиска

    Скачать Осеннее меню 2024 + Сельдерей: блюда для здоровья и стройности (Катя Янг)

    Гайд «Сельдерей: блюда для здоровья и стройности» Сборник полезной информации, советов по приготовлению и авторских оригинальных рецептов, которые помогут вам чаще включать этот полезный продукт в рацион своей семьи. Осеннее меню Поможет предупредить дефициты, которые могут появиться с...
  9. Hi-hi

    Скачать [tasty-from-italy] Комбо Меню для романтического ужина + Сборник Вкус южной Италии (Оксана Жуковец)

    Сборник Вкус южной Италии Формат PDF со ссылками на видеорецепты. Рецепты сборника Чиполлата. Апулийская фокачча с луковой начинкой Фокачча барезе Салентийский домашний хлеб Домашняя паста «орекьетте» Томатный соус «пассата» Брачиоле (мясные рулетики) по-апулийски в томатах Пирог «пастиччиотто»...
  10. Танцулька

    Скачать Мудрое питание для здоровья 5 органов (Анна Осипова)

    КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ: ☯ Встроить полезные привычки и систему здорового питания в свою повседневную жизнь. ☯ Почувствовать себя уверенно в вопросах питания и узнать, какие продукты вам подходят, а какие – нет. ☯ Научиться составлять индивидуальный рацион для себя и близких с учётом их...
  11. Станцуем

    Скачать Детское питание. Правила, советы, рецепты (Татьяна Лагутина)

    Описание книги Эта книга посвящена вопросам питания детей от рождения до двух лет. В ней содержатся практические рекомендации по естественному и искусственному вскармливанию детей первого года жизни, характеристика основных продуктов питания, описание принципов детской кулинарии, а также...
  12. Аноним

    Скачать Комбо для стройности (Екатерина Покровская)

    Преображение 1.0, Преображение 2.0, Экспресс меню - готовые рационы для похудения на 10 недель
  13. БобГубка

    Скачать Ферментация + Безглютеновая выпечка (Аалия Маджид)

    ФЕРМЕНТАЦИЯ: ОБЫЧНЫЙ РАССОЛ ОСТРЫЙ РАССОЛ КВАШЕНАЯ КАПУСТА ОСТРАЯ СПАРЖА, ЗЕЛЕНАЯ ФАСОЛЬ СЛАДКИЙ ЛУК ЧИПОЛЛИНИ КАПУСТА КИМЧИ МЯСО, РЫБА И ЯЙЦА - СОЛОНИНА ГОВЯДИНА СОЛОНИНА СОЛЕНЫЕ САРДИНЫ, СЕЛЬДЬ, СКУМБРИЯ, КОРЮШКА, МОЙВА, СТАВРИДА СОЛЕНЫЙ ЛОСОСЬ ПО-СКАНДИНАВСКИ ЛОСОСЬ ГРАВЛАКС С АПЕЛЬСИНОМ И...
  14. Цап Царап

    Скачать Вдохновляющая книга смузи (Юля Рэй)

    30 вкусных рецептов, чтобы влюбиться в ЗОЖ Что вы получите: Книга в формате pdf Объем: 114 стр. О книге: Самый быстрый способ восстановить силы и добавить себе ускорения – это смузи. Кроме очевидной пользы, тут есть еще и безграничный простор для творчества – смешать...
  15. Кот феликс

    Скачать Ем, бегу, живу! (Юлия Высоцкая)

    Новая книга Юлии Высоцкой посвящена здоровому питанию и здоровому образу жизни в целом. Юлия делится с читателями своим опытом поддержания хорошей физической формы, рассказывает о тех упражнениях, которые помогают в этом ей самой, и предлагает рецепты вкусных и полезных блюд. «Сидеть на диетах...
  16. Василиска

    Скачать [neffer_tity] Рецепты и секреты простого похудения (Татьяна Волкова)

    Рецепты и Секреты Простого похудения Все низко-калорийные рецепты, которые Вы у меня когда-либо видели: Хлеб низко-калорийный Vegan, Тесто 20 ккал Vegan, Шоколадный хлеб брауни, Хлеб с Мармеладом, Протеиновое печенье, Карамель НОЛЬ калорий, Хлеб со "сгущенкой", Яичный желток Vegan, Мега-Сырник...
  17. Папай

    Скачать Рыбные блюда. Рецепты на любой вкус (Агафья Звонарева)

    Описание книги Эта книга станет настоящей палочкой-выручалочкой для всякой домохозяйки или домохозяина, которым нужно удивить гостей или побаловать домашних интересным рыбным блюдом. Здесь можно найти рецепты на любой вкус, которые помогут очаровать самого капризного гурмана. Канапе, салаты...
  18. СмайLOVE

    Скачать Рецепты Merry Kitchen. Книга кулинарных рецептов от популярных фуд-блогеров (Маргарита Антонова)

    19 лучших фуд-блогеров поделились своими тремя уникальными блюдами, а также лайфхаками и секретами полезной и вкусной готовки в первом выпуске книге рецептов от нового мобильного приложения Merry KItchen. Merry Kitchen - кулинарная социальная сеть для быстрого и легкого поиска рецептов из...
  19. Ёу-ёу-ёу

    Скачать Мир специй (Елена Орлова)

    Благодаря данному курсу вы научитесь разбираться в специях, применять их для разнообразия ваших блюд и решать проблемы со здоровьем. Для каждого занятия разработаны рецепты, в которых специи раскрываются лучше всего и проявляются все их свойства, влияние на организм и эмоциональный фон. Вы...
  20. Кот феликс

    Скачать Рецепты, помогающие перейти на естественное питание (Бая Чернышева)

    Что такое естественное питание? Если коротко, это самое здоровое питание для человека, которое нормализует обменные процессы и позволяет человеку улучшать здоровье и качество жизни. Когда человек задумывается о том, чтобы внести изменения в свое привычное питание, всегда встает вопрос: что бы...
Сверху