1. Кристина22055

    Скачать Меню конструктор (Юна Витковская)

    Хочешь сама выбирать, что сегодня съесть на завтрак, обед и ужин? При этом, чтобы ты не выбрала из меню, ты будешь терять лишние килограммы! 21 завтрак, 21 обед и 21 ужин, которые не оставят равнодушным никого
  2. Мейма

    Скачать Вкусное меню для всей семьи (Олеся Поступкина)

    Когда вы худeeте, обычно приходится готовить для себя отдельно, потому что домашние отказываются есть вашу похyдaтельную еду😔 Говорят, что она пресная, невкусная и вообще, как ты это ешь?😮 💁🏼‍♀️А вы и сами мечтаете скорее о пюрешке с мясом или о пасте с грибами и сливками, чем о сухой грудке с...
  3. Аноним

    Скачать Книга рецептов PHPUnit сердитого программиста (Крис Хартджес, Алексей Пыльцын)

    Книга рецептов PHPUnit сердитого программиста (Крис Хартджес, Алексей Пыльцын) Пусть сердитый программист покажет вам, как использовать инструменты тестирования PHPUnit для написания полезных и эффективных тестов для вашего PHP-кода. Формат: PDF. Дата написания: 2018 год.
  4. Это Я

    Скачать Книга 77 лучших raw и веган рецептов (Виктория Потапова)

    Книга 77 лучших raw и веган рецептов (Виктория Потапова) Предлагаю приобрести эту уникальную книгу. Она собрала информацию больше чем с 15 Мастер классов ( на которых как вы знаете никогда не бывает свободных мест). В ней есть абсолютно все рецепты по настоящему правильному питанию: торты...
  5. Кольцо-яйцо

    Скачать Продвинутый Курс 2025. 51 поток (Марина Мейлицева)

    Для кого этот курс? Для тех, кто хочет освоить Принципы сочетания продуктов и научиться самостоятельно разрабатывать Рацион питания для себя и семьи. Для тех, чья ЦЕЛЬ - УЗНАТЬ Принципы разделения продуктов на группы Правила сочетания продуктов Правила и способы...
  6. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать Сборник рецептов MEN'S BOX для мужчин (Марина Миронова)

    Сборник рецептов Курс, в котором будет много вкусных и красивых десертов для мужчин как в праздник, так и в постоянный ассортимент. - дубайский шоколад - мадлен с начинкой - шоколад с начинкой (носки) - карамель - NY COOKIES - трайфл дубайский
  7. ЛАФА

    Скачать 20 лучших рецептов вторых блюд (Александр Катаев)

    Дорогой читатель! Эта кулинарная книга из серии «Кулинария для каждого». В книге представлены простые рецепты вторых блюд, которые под силу приготовить любому желающему! Рецепты представлены в виде последовательных инструкций, что делает приготовление блюд простым и приятным. Приятного аппетита...
  8. ПРИВЕТИК

    Скачать Кето-меню и рецепты (Татьяна Демьяненко)

    План питания по системе кето диеты, рассчитанный на 4 недели. Кето питание - популярное направление среди худеющих. У него есть ряд преимуществ перед низкожировыми и белковыми диетами. Вы всегда сыты и ваш организм работает не на износ, он учится не копить жирок, а сжигать. Происходит...
  9. АниМАКА

    Скачать Согревание денежной звезды (Галина Осецкая)

    Согревание денежной звезды (Галина Осецкая) Прослушав вебинар вы научитесь самостоятельно рассчитывать эту активацию! Вебинар будет полезен и новичкам, и продвинутым пользователям фэн шуй. Знание иероглифов не требуется На вебинаре мы рассматриваем следующие вопросы: 1. В какие дни можно...
  10. Тьма

    Скачать Самый полный сборник рецептов зефира. Часть 1 (Марина Невская)

    Классическая технология приготовления зефира. Для влюблённых в классику, в ее воздушность и вкусы проверенные временем. Классика это то, что никогда вас не подведёт. Содержание сборника:
  11. Танцуем

    Скачать [PshikPshik] Новогодний сборник рецептов (Анастасия Рясная)

    Автор: Рясная Анастасия [PshikPshik] Жанр или тематика: Кулинария Издательство: Интернет-издание Язык: Русский Формат: PDF Качество: Издательский макет или текст (eBook) Количество страниц: 83 Описание: Новогодний сборник - не просто сборник рецептов. Это готовый набор рецептов в любой...
  12. Свинтанцы

    Скачать Схема избавления от седины (Марина Осецкая)

    18 страниц в pdf формате готовой схемы с конкретными названиями «продуктов» для избавления от седых волос. Автор методики по своей схеме избавилась от седины. Что входит в схему: -Причины седины -Важное про растительный меланин -Питание против седины -Схема «Отменяем седину!» -Местные...
  13. Кукурузкин

    Скачать [profitme] Меню конструктор на 1600 ккал (Екатерина Максименко)

    Меню конструктор на 1600 ккал (год выпуска 2022) Меню-конструктор состоит из рецептов, распределённых по приемам пищи (завтрак, обед, ужин и перекус) с подробными рецептами и рассчитанным КБЖУ. !! Бонус : шпаргалка по самостоятельному составлению рациона Выход программы 2022 год Меню включает...
  14. ЧЁ ТАМ

    Скачать [Домоводство 2.0] Весенняя книга вегетарианских и веганских рецептов (Вика Боярская)

    Весенняя коллекция — это 18 тщательно выверенных вегетарианских и веганских рецептов с подробными пошаговыми инструкциями и фотографиями. Среди них десяток основных блюд, а также вспомогательные заготовки: бульоны, соусы, гарниры. Все эти рецепты достойны того, чтобы стать вашим «золотым фондом»...
  15. Свинтанцы

    Скачать Книга рецептов. Тариф Электронная книга и видеорецепты (Екатерина Заворовская)

    Книга рецептов. Тариф Электронная книга и видеорецепты Сборник лучших пп рецептов для любого случая (завтраки, супы, перекусы, вторые и праздничные блюда, десерты, салаты)+ краткая, но подробная видеоинструкция к каждому рецепту, которая поможет вам приготовить любое из представленных блюд.
  16. Hi-hi

    Скачать Твой проводник в мир правильного питания (Дарья Букина)

    Наш гайд по питанию, где простым языком расписано всё, заменит Вам десятки книг и в короткой форме расскажет вам , что Вам нужно для изменения и что нужно знать о калориях, белках, жирах и углеводах. А также что и когда лучше есть. Вы узнаете об основах здорового питания для тех, кто решил...
  17. Аноним

    Скачать Электронная книга рецептов Cirta 10 (Sabrina Chouiref)

    Cirta — электронная книга, посвященная искусству приготовления кондитерских изделий, в которой богатство африканских вкусов сочетается с современностью сладких творений. В этой книге вы откроете для себя 10 уникальных рецептов десертов и тарталеток, вдохновленных кулинарными традициями Африки...
  18. Мейма

    Скачать Гайд здорового образа жизни + книга рецептов + бонусный файл «продуктовая корзина» (Анжела Игнатова)

    Покупая этот вариант вы получаете в подарок файл-напоминалку с перечнем вкусных продуктов, источников необходимых нам макронутриентов. Подробнее о гайде: Здесь собран весь мой практический опыт и знания, полученные из многочисленных источников. От школы FPA, до семинаров и лекций, а так же от...
  19. Мейма

    Скачать Сборник рецептов под разные протоколы питания с указанием протокола (Катя Лях)

    Просто ЗОЖ. Без глютена, сахара и молочных продуктов.
  20. Можно Лизу

    Скачать Сборники рецептов здорового питания. Пять альманахов (Юлия Дашевски)

    САЛАТЫ, СОУСЫ, СПЕЦИИ, ФЕРМЕНТИРОВАННЫЕ ПРОДУКТЫ Рецепты на любой вкус. Вы сможете приятно удивить гостей или разнообразить привычный рацион СУПЫ, КАШИ И ГАРНИРЫ Полезные, вкусные, домашние и простые в приготовлении рецепты. Все они проверены на практике, а значит, повторить их вам не составит...
Сверху