Как работает меню?
В ваших руках электронная книга с рационами на 30 дней. Выбираете рационы, смотрите список покупок, готовите!
Книгой можно пользоваться как меню-конструктором. Это очень удобно, так как КБЖУ всех блюд посчитаны и указаны.
Все рационы рассчитаны на 1400 ккал и даны перекусы на...
О книге
Стресс — это то, с чем сталкивается каждый современный человек. Сначала он пытается не замечать его, потом обращается к врачу, потом поедает килограммы таблеток, которые помогают лишь на короткое время. И лишь осознав, что от стресса не убежишь, начинает менять свое мнение о нем. Эта...
Описание:
Повышенный сахар в крови – давно всем известный неприятный симптом, поскольку может указывать на возможность развития сахарного диабета. Однако если держать ситуацию под контролем, то дело вполне поправимо: считается, что снижение веса, нормализация давления и уровня плохого...
Более 150 волшебных рецептов для маглов и волшебников
Спорим, когда вы читали книги о Гарри Поттере, вы тоже хотели пробежать, зажмурившись, через стену к волшебной платформе 9 3/4, полетать на метле, разделить приключения вместе с любимыми героями... Но, к сожалению, мы живем в реальном мире...
Болгарская кухня, богатая и разнообразная, сочетает в себе элементы восточной и западной кулинарных традиций. От сочных мясных блюд до освежающих салатов, болгарская кухня предлагает множество вкусов, которые порадуют любой вкус. Эта книгарецептов станет вашим путеводителем по этому...
Что в книге?
Завтраки - 40 вариантов
Обеды - 54 варианта
Полдники - 34 варианта
Ужины - 27 вариантов
Сладости - 13 вариантов
Рецепты с использованием детского питания
Рецепты растительного молока
Таблица разрешенных продуктов по возрастам с 6 месяцев до 3 лет
Зимняя книгарецептов
Только в течении 7 дней (с 15 декабря до 22 декабря включительно) у вас есть уникальная возможность приобрести книгу рецептов в формате PDF от Нины Тарасовой. В книге сожержится 22 рецепта к вашему праздничному новогоднему и рождественскому столу.
Целых 22 разнообразных...
Меню по совместимости продуктов на 14 дней с элементами очищения:
315 вариантов приемов пищи без подсчётов ккал на выбор
14 дней, которые можно повторять, увеличивая свой результат
6 очищающих дней встроены в структуру меню
2 варианта мощности очистительной программы (light и medium)...
Уважаемые будущие читатели!
Эта книга написана для диабетиков 2 типа и ПП. Здесь представлены переработанные только 30 рецептов 1960 года из книги М.П. Петерсон, А.Я. Пасопа «Поваренная книга» и 69 из личной практики.
В книге есть следующие разделы: «Мука для диабетиков», «Ржаная закваска»...
Вы получите видео-запись и презентацию вебинара (краткий конспект в формате pdf).
Вебинар подойдёт и новичкам, и продвинутым пользователям фэн шуй.
Описание
На вебинаре мы будем «вписывать» вашу дату рождения (Бацзы) в вашу квартиру. При этом мы будем использовать теорию Полезных Богов и Фаз...
Я Алия, девушка, которая смогла превратить волосы в настоящий шелк, вернуть густоту и разработать схему для отращивания волос на +4 см в месяц!
И сейчас я хочу сказать, что и ты сможешь это сделать! Я тебе помогу, приступим?)
Узнав правду о своём папе, Вика оказывается перед непростым выбором. Что же делать сначала: спасать родителей или собирать Сердце Восьмирья?
Обе миссии начинаются в столичном Делирисе, так что решение можно и отложить, но… Принять его всё равно придётся – под усиливающимся давлением со стороны...
Неужели все трудности позади? Надежду на это в Вику вселила неожиданная встреча с папой. Они укрываются в форпосте рыцарей Тумарья – тех самых, о которых ходят легенды. Доспехи, белые плащи, изящные залы и расписной фарфор… Кажется, всё здесь говорит о благородстве, чести и готовности рыцарей...
Парящая Кууза оказывается не так проста. Внизу, под тюремными этажами, которые подарят долгожданную встречу, скрываются давно забытые негрустиновые шахты, легендарные подземные озёра и пещеры, полные таинственных обитателей. Там, в лабиринтах тоннелей, Вике предстоит узнать, можно ли...
«Ночная радуга» – вторая часть фэнтези-цикла Марины Ясинской «Восьмирье». Очутившись в Восьмирье, Вика хотела лишь поскорее оказаться дома. К счастью, на одном из Осколков этого мира есть человек, который знает дорогу обратно, и Вика благополучно до него добралась. Казалось бы, приключения...
Какого качества будет ваше тело через 10-15 лет?
Вы задумывались об этом?
Вы будете посещать больницы и аптеки, будучи обузой для своих родных? Или же вы будете бодрым и ресурсным? Будете помогать своим детям и внукам, будете разделять с ними лучшие дни жизни. И более того, передадите этот навык...
Просыпаться с улыбкой. Чувствовать, как внутри летают бабочки в предвкушении радостей предстоящего дня. Обнимашки с детьми. Нежные смс любимым. Чистая кухня, залитая солнечным светом, даже если за окном непогода. Свежие натуральные продукты в холодильнике, стильная посуда в кухонном шкафу...
Книгарецептов. Пошаговое приготовление каждого десерта от «А» до «Я»:
Авторский торт «Цитрус» — базиликовый бисквит, хрустящий слой с миндальным крамблом, компоте из шести цитрусовых, кремю с лаймом и цитрусовым муссом.
Этот торт - просто произведение искусства! Вы точно оцените неповторимое...
Постоянная усталость?
Энергия и настроение на нуле?
Кожа и волосы потеряли привлекательность?
Плохо спите и не высыпаетесь?
Отражение в зеркале не радует?
Хотите улучшить своё самочувствие?
Вернуть себе красоту и энергичность?
Улучшить качество сна и поднять настроение?
Школа правильного...
Типичная ситуация: к вам неожиданно приходят гости, а угостить их нечем.
Проблема, ведь нужно приготовить что-нибудь вкусное (а это немало времени) и уделить внимание гостям, что тоже очень важно.
Эта книга поможет справиться с такой нелегкой задачей.
Завтрак занимает особое место в рационе...