Результаты поиска по запросу: Сбалансированный рацион для женского здоровья (Дарья Садовая)

Когда я вижу винтажные предметы, первая мысль не где это купить, а как это сделать с минимум затрат? Раньше я с тоской смотрела на них и понимала, что у меня нет денег купить такую красоту. Но это не значит, что ее не может у меня быть? Так первый раз я сделала из картона винтажный подсвечник...

Детальный рацион питания с расчетом БЖУ на 4 недели. Данный рацион является дефицитным по энергии. При этом он идеально сбалансирован по соотношению белков, углеводов и жиров, а также по вкусовому разнообразию. Все рецепты достаточно просты. Рацион нацелен на эффективное сжигание подкожного...

Что вы узнаете? Как избавиться от многих заболеваний. Как значительно улучшить качество жизни. Как нейтрализовать депрессивные состояния. Как найти верное решение жизненных проблем. Как определить свое жизненное предназначение. Как находиться в состоянии счастья и гармонии. О программе Клуб...

В Канал "Зефир Мира" будут выкладываться много интересной и полезной информации с различными цветами и новыми техниками. Уроки не будут повторяться ни с курсом Зефирная флористика, ни с каким то другим! Только новая информация! 1. Зефирные цветы. Зелень. 2. Окрашивание. Фотофоны. Упаковка...

Пилатес для здоровья поясницы и от боли в спине Мягкая практика для снятия напряжения и боли в пояснице. Вы улучшите мобильность тазобедренных суставов, расслабите мышцы спины, почувствуете легкость и свободу. А еще научитесь стабилизировать поясницу: этот важный навык обеспечит вам...

Формат "ДЛЯ ЖЕНСКОГО ОРГАЗМА" 45 МИНУТ ГИПНОЗА Способность к оргазму Тренировка отключения головы Уборка стеснения своих реакций в сексе Разблокировка сексуального желания

Рацион для похудения на целый месяц В файле представление рационы питания на 1400 ккал. Они не только вкусны и разнообразны, но и составлены по всем принципам диетологии и содержат в себе все нужные микро- и макроэлементы. Ниже - первый БЕСПЛАТНЫЙ день рациона и ответы на частые вопросы.

Вы узнаете на курсе: Что есть на завтрак, обед и ужин. Много полезных и вкусных рецептов Основные и второстепенные приёмы пищи. Временные интервалы между едой Как правильно сочетать продукты питания и подбирать их в зависимости от вашего региона проживания Как восстановить и нормализовать свою...

На этом мастер классе вы познакомитесь с максимально подробным показом процесса вышивки лентами многослойной розы с открытой серединкой. Продолжительность видео 1 час. На мастер-классе Вы: ~узнаете, как легко определить расположение и размер розочки; ~научитесь вышивать лепестки розы в 2 ряда...

Стресс сопутствует нам всегда: повседневный короткий тренирует и адаптирует организм к последующему напряжению, затянувшийся и очень сильный коварен - вредные изменения накапливаются и со временем приводят не только к депрессии. Как обезопасить организм от разрушающего действия стресса? Как...

На фото результаты за 1.5 и 3 месяца регулярных тренировок, которые ты тоже можешь получить. Такого нет нигде ⠀ ➡️Состав: ⠀ - 28 уникальных тренировок. Каждый день будут новые функциональные упражнения, которых более 300шт (редко повторяются). ⠀ - 20-30 минут работаем вместе. Слушаешь, смотришь...

Конструктор включает в себя: 30 завтраков, 30 обедов, 30 перекусов, 30 ужинов c КБЖУ принципы питания построение сбалансированного рациона всё о продуктовой корзине КБЖУ продуктов и готовых блюд - как рассчитать? ккал, белки, жиры, углеводы - норма, контроль все рецепты бюджетные, легкие и...

Кому это подходит? Тем у кого диабет, или преддиабетное состояние Этот рацион идеально подойдёт тем, кому поставили диагноз "сахарный диабет", у кого есть проблемы с сахаром, инсулином или ожирением. Беременным и планирующим беременность. Этот рацион поможет сформировать здоровье малыша и...

Актуально для 99% современных людей: хватит мириться с постоянной болью в спине! Вы можете избавиться от дискомфорта и неприятных ощущений в шее, между лопатками и пояснице с помощью вкусного здорового фитнеса. Эти тренировки снимут напряжение с мышц спины, оздоровят позвоночник, улучшат осанку...

Уникальный курс по потрясающим сортам роз из зефира. Обучение закроет все вопросы по технике исполнения каждого вида роз. Тариф без рецепта и приготовления зефирной массы. Программа: Обзор с ссылками на весь необходимый инвентарь, насадки и красители Как поджимать насадки Видео-уроки по разным...

Каждый из нас мечтает вкусно есть, но, в тоже время, иметь стройную фигуру, отличное здоровье и чувствовать себя на все 100%. Данная книга в 277 страниц предназначена для всех, кто хочет правильно питаться и научиться готовить разнообразную, полезную и вкусную еду: завтраки, десерты, закуски...

Обновление курса. Пришло время тюльпанчиков. Экспериментировала с красителями, насадками. Ведь с помощью одной насадки можно сделать разную степень открытости цветка, знали об этом?) Можно сделать более открытый цветок, так и более закрытый. Это смотрится в букете ЖИВО! В этом курсе новое все...

Пасхальная композиция из зефирных цветов. Полностью съедобная, очень вкусная и эффектная! Созданию такой композиции я обучаю в моем Пасхальном канале. Яйцо приготовлено из кокосового зефира с начинкой из манго. Это вкуснее любого десерта. Программа Сделаем полностью зефирные яйца (большое и...

Описание Эта книга содержит сведения о том, когда и как следует проводить обрезку, чтобы сформировать кроны садовых плодовых деревьев и кустарников. Она также знакомит с теоретическими основами обрезки и учит самостоятельно ориентироваться в этом вопросе. Следуя рекомендациям книги, вы сможете...

Стань экспертом в нутрициологии Получи образование в сфере нутрициологии, диетологии и здорового образа жизни с дипломом государственного образца от АСИЗ и Института профилактики (ИПЗА) Что вы достигнете: Вы получите сертификат о прохождении каждого конкретного модуля от Института...