Жить свою жизнь в удовольствие, формировать своё окружение, комфортно чувствовать себя в общении, уверенно отказывать или соглашаться, выбирать в свою пользу. Уважать себя и учить этому свою семью. Всё это дают личныеграницы и умение их защищать.
4-х недельный интенсив
22 аудио-лекции
Рабочая...
Самооценка, личныеграницы, конфликты, уважение к себе и как забить на общественное одобрение и начать жить свою жизнь.
Есть общий скелет - текстовая часть. Поэтапно вы будете знакомиться с собой, находить токсичные установки, которые вам мешают, взращивают самоценность, учиться понимать свои...
Для кого мастер класс
не знаю как отстаивать личныеграницы
не умею отслеживать когда нарушают мои границы в моменте
все время вам дают непрошенные советы как поступить и что сделать
не можете отказать родственникам в помощи, хотя не хотите или не можете это сделать
научиться выбирать себя и не...
Что мешает вам оказаться именно в той команде, где вы больше всего хотите быть, и эффективно общаться там, где вы сейчас находитесь?
Вы не очень понимаете, как подготовиться к судьбоносной встрече: собеседованию, переговорам, собраниям, бизнес встречам
Вы не вполне умеете правильно входить в...
Создай план изменений в ключевых сферах твоей жизни всего за 3 дня, применив авторский алгоритм из 5 шагов психолога Анны Бабич
Этот мини-курс специально для тебя если ты:
Редко хвалишь себя, ругаешь за ошибки и неудачи, ставишь высокую планку и часто, не достигая её, опускаешь руки от...
Вебинар про злость и пассивную агрессию для вас, если…
вам интересна злость приличных людей
вам интересно, как устроены защиты от злости
вам трудно контролировать злость
вы очень добрый и уставший человек
считаете, что пассивная агрессия - фейк
не знаете, как выжить с ограничениями
Пассивная...
От центра А.Г.Свияша
Тренер Карине Паникян
Если для вас создание гармоничных и экологичных отношений с окружающими все еще является трудным, если вас задевает критика, вы чувствуете что другие люди за ваш счет пытаются поднять свою самооценку, если вы не умеете выстраивать и защищать свои...
ЗАБЕРИ ШЕСТЬ КУРСОВ ВСЕГО ЗА 4 900 РУБ ВМЕСТО 34 000 РУБ
1. Траектория отношений. Как построить и сохранить надолго счастливые отношения — 5000 руб
2. Личныеграницы: как их обозначить и защитить — 7500 руб
3. Экспресс-планирование жизни. Пять четких схем для каждой сферы деятельности — 5000 руб...
Женский тренинговый центр "Альтернатива" представляет:
Онлайн-тренинг Натальи Покатиловой "Любовь к себе. Границы дозволенного"
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Психологические границы определяют диапазон и силу вашего влияния на мир.
Отношения – это всегда...
на онлайн-супервизии Вы:
узнаете, как создать комфортное Окружение для Себя любимую/ого;
узнаете, что: да-это легко, да-так можно;
узнаете, как отпустить из своей жизни уже тормозящих Вас, людей;
как организовать полезный для Вашей офисной реальности круг общения и взаимодействия;
Не все готовы признать, что они попали в абьюзивные отношения и этому есть место в их жизни.
На моем марафоне всё становится на свои места и роли очевидно распределяются.
Расстановочный марафон "Абьюз" про то, как не оказаться, а если оказались, то как выйти из таких зависимых отношений...
Личныеграницы. Как дать отпор эмоциональным манипуляторам
Строить гармоничные отношения без потери себя и открыто выражать то, что важно для вас без чувства вины и страха
Вы никогда не чувствовали, что живете чужой жизнью? Что ваше время, силы и энергия утекают, как вода сквозь пальцы, на то...
Для тех, кто хочет обрести веренность и здоровую самооценку
Содержание курса
1 Вводный модуль
Вы узнаете, что такое самооценка, пройдёте тест на её определение и поймёте, что вас ждёт на практикуме
2 Виды самооценки
Разберётесь, какие виды самооценки существуют, проанализируете свои дейтствия и...
Курс для тех, кто уже понял, что время, деньги и личныеграницы связаны, но еще не знает, как научиться с ними обходиться так, чтобы ему хватало и времени, и денег, и всего остального в жизни.
Можно бесконечно хотеть денег и мечтать выделить время на то, что ты любишь, но только ясное понимание...
Акция 1 сентября
Скидки до 70% на лучшие курсы
+ подарок за каждую покупку!
«Замуж за рубеж», семинар
“Как перестать угождать и искать одобрения”, тренинг
«Найти мужа на сайтах знакомств», тренинг
“Как защитить себя от эмоционального шантажа”, тренинг
«Защита личных границ», тренинг
«Как...
Элегантные ответы на эти и другие часто задаваемые вопросы мужчин в период знакомств и свиданий:
Как на личном фронте?
Почему такая красивая и одна?
Почему не пишешь первая?
В каком районе живёшь?
Привет, как дела?
Расскажи о себе
Сколько у тебя было мужчин?
Кого здесь ищешь на сайте?
На...
Наверняка ты сейчас сидишь и раздумываешь,а что мне даст этот вебинар? К чему вообще эта любовь к себе? Неужели это так важно?
Что прямо сейчас происходит в твоей жизни? Относится ли мир к тебе так,как хотелось бы? Относятся ли люди к тебе так, как ты желаешь?
Если то, что ты хочешь получить от...
Примите и полюбите себя, свое тело и свою уникальность, чтобы не стесняться своей внешности, носить любую одежду, наслаждаться сексом и своим отражением в зеркале
«Влюбись в себя» — это больше, чем курс. Это гораздо глубже:
Разрушение мифов и стереотипов про тело
Понимание уникальности и...
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
Вы не понимаете и не чувствуете своих желаний, ощущаете полное опустошение.
Вы зависите от мнения окружающих о вас, не в силах опереться на собственное Я.
Вы хотите жить на полную мощь, ежедневно испытывать кайф от происходящего с вами.
Вы чувствуете свой потенциал, но...