Этот вебинар будет полезен всем людям, но особенно важен он людям, страдающим от созависимых отношений с окружающими людьми — для этих людей данный семинар просто жизненно необходим!
Если Вы именно такой человек — если у Вас бывает ощущение, что Вас используют и не считаются с Вашим мнением...
Знакомые проблемы?
Отношения с ребёнком похожи на нерешаемую головоломку: уговоры, истерики, срывы, извинения, и всё по кругу…
Страх попросить помощи у кого бы то ни было, чтобы не нарваться на осуждение и порицание…
Фоновое чувство вины и ощущение, что всё идёт не по плану…
Ребёнок ушёл в себя...
Курс для тех, кто:
Хочет научиться отказывать людям для своего благополучия.
Не может отстаивать свои мнения и решения.
Регулярно чувствует вину, тревогу, страх, стыд и неуверенность в своем выборе.
Хочет выстраивать отношения с людьми, сохраняя свои личныеграницы.
Чувствует, что поддается...
Тип записи: аудио
Длительность: 3 ч. 20 мин.
Знаешь ли ты, что допустимо, а что нет, существует ли алгоритм установки личных границ
Как научиться говорить «нет» тому, что нам не интересно и не хочется
Как понять, чему говорить "да", а чему "нет"
Как понять, что можно мне?
Нужно ли защищаться...
Не как достигнуть благополучия, я ухожу от нарциссических установок общества, в котором благополучие ассоциируется с деньгами, достатком, отсутствием необходимости ходить в офис и пр.
Я понимаю благополучие как искусство жить так, чтобы:
Выдерживать хорошее (уровень для начинающих)
Хотеть то...
✔Объясняем ребенку, что мы прикладываем много усилий для его воспитания, от чего можем сильно утомляться
✔Учимся по-разному хвалить и награждать своих детей
✔Лучше не ругать, а подбадривать или просить сделать паузу
✔Когда можно использовать высказывания, апеллирующие к морали, нравственности и...
Вы не умеете отказывать и просить о помощи? Не знаете, как реагировать на колкие комментарии и непрошеные советы? Теряетесь в конфликтных ситуациях и чувствуете, что в ваших отношениях с окружающими что-то идет не так?
Значит тема личных границ точно для вас!
Курс «Всё про границы и даже...
⠀
✔️Как проходит курс?
три занятия в неделю изучать можно в любое время
один эфир в неделю запись всегда есть
чат обратной связи в Vesperfin отвечают сразу и полноценно)
после каждого урока задание на проверку понимания и усвоения материала
итог курса : личный финансовый план с индивидуальной...
В пакете 12 курсов:
1. Курс онлайн: "СуперСила - защита от нарцисса" (формат "мини", 7 уроков)
2. Курс: "Твоя сила в кризис: где взять энергию?"
3. Курс: "Личныеграницы"
4. Курс: "Исцеление внутреннего ребёнка" (есть чат поддержки)
5. Курс онлайн "Прощение обид"
6. Курс: "Избавление от...
Уверенный родитель. Тариф Групповой 1+1
Почему кого-то дети слушаются с первого раза, а вам приходится повторять все по сто раз и срываться на крик?
Не получается выстроить иерархию ребенок вас не слушается и не хочет соблюдать правила?
Ребенок вас ни во что не ставит поднимает голос или вообще...
Описание книги
Повышать самооценку не только бессмысленно, но и крайне вредно. Потому что самооценку можно только создать.
Эта книга, написанная психологом и основателем центра «Ярко» Ярославой Рындиной, рассказывает, что отделяет вас от желанной адекватной самооценки. Выполнив несколько...
Рабочая тетрадь к книге «От расставания к новой жизни» с рабочими стратегиями преодоления горя для тех, кто был брошен.
Каждый из нас сталкивался с болью разрыва близких отношений, особенно когда это разрыв не по вашей инициативе. Сьюзен Андерсон, клинический психолог с 30-летним стажем, создала...
Самостоятельное судебное банкротство гражданина (самобанкротство) — это процесс, с помощью которого можно освободиться от своих долгов. Если вы задумались об этом, то наверняка интересно, какие документы потребуются. В этой книге будут описаны документы, необходимые для судебного банкротства...
Автор: Зина Шамоян
Вам нужен этот вебинар, если Вы:
Не можете быть собой со всеми и сближаться с любимыми ⠀
Теряетесь, сливаетесь во всех сферах жизни(отношения, работа, личное пространство) ⠀
Если вы чувствуете застой в своей жизни и не знаете, не понимаете куда дальше идти ⠀
Если вы не...
Что будет?
Что такое психологические границы, виды, типы, задачи и диагностика для каждого участника.
Находим в себе ресурсы для спокойного взаимодействия с Миром в меняющихся или сложных условиях.
Учимся жить в границах тела и понимаем, почему это база и основа.
Строим личныеграницы: это я...
Ева Родски построила блестящую карьеру в консалтинге, влюбилась, вышла замуж, а потом ушла в декрет. Вернувшись к работе, она была в отчаянии – список ее дел не кончался. Она осознала, что муж не ценит ее труд в качестве домохозяйки, помощи от него не дождешься, а их некогда близкие отношения...
9 уникальных шагов , которые научат в любой ссоре не искать виновного в крушении корабля, не обвинять капитана, скалу или матросов, а сплотиться в единую команду и решать вопрос сообща.
Этот важнейший в любые отношениях навык поможет не только прожить любой шторм, но и понять его причину и...
Нарушение психологических границ личности: как понять и защититься?
Содержание и технологии психологической помощи:
Как формируются границы личности?
Что влияет на способность человека их защищать?
Типы, виды и способы нарушения границ. Как понять, что это произошло?
Исследование собственных...
Что такое уважение к себе?Это понимание своих психологических границ.
Если к физическим границам человека относится его тело, то к психологическим — пространство и ощущения, отделяющие его от других людей.
Другими словами, то, как мы относимся к другим людям , и то, как мы разрешаем относиться к...