Результаты поиска по запросу: Красивая и здоровая грудь, шея и лицо (Рахат Кенжебек)

Вопросы про участие Можно ли участвовать мужчинам? Конечно! Есть ли возрастные ограничения при занятиях фф (от и до)? Возрастных ограничений нет. Надо только понимать, что после 50-ти лет результат придет позже, а в 18-23 года его можно практически не заметить. Но поверь, в любом случае лицо...

Курс разработан с учетом анатомии и физиологии человека. В комментариях к каждому видеоуроку вы можете задавать свои вопросы. Я всегда с вами на обратной связи. Что входит в курс: Видеоурок с тестами для самостоятельного выполнения, чтобы оценить состояние своей шеи Полная программа упражнений...

Подкожная мышца шеи – платизма – это самая большая мимическая мышца-депрессор нашего лица, она покрывает практически всю поверхность шеи – спереди, с боков. Платизма не участвует в повседневной мимике, напрягается крайне редко при серьезных физических нагрузках и при этом создает напряжение, не...

И вновь чудесный курс от позитивного тренера! Формат курса: Видео уроки, с подробным объяснением каждого элемента комплекса. Программа курса: Комплекс №1 «Длинная шея» (11 уроков) Комплекс №2 «Сильная шея» (7 уроков) Массаж шеи и декольте «Красивая шея» Прохождение курса поможет: снять...

В книге «Пышная грудь за 90 дней» Олеся Кузнецова знакомит читательниц со своей авторской системой, созданной на собственном опыте и многолетних исследованиях. Здесь вы найдете рекомендации по питанию и воде, рецепты для красоты, массажные техники и гимнастики, энергетические практики и...

В чем суть? Занимаясь по комплексу «Грудь» возможно восстановить, восполнить и поддержать здоровье и форму груди. К тому же я дам режимы тренировок для увеличения и уменьшения груди. Примечание. Речь буду вести только о женских тренировках. «Для кого», «как» и «почему» упражнения работают по...

Программа тренировок, которая приносит облегчение уже с первой тренировки, накапливая максимальный эффект за 4 недели перезагрузка элементы массажа любимые в системе SFT потягивания точечно, в местах, где движение «заморожено» фасциальное освобождение укрепление кора нейроупражнения и другие...

Избавимся от сутулости и холки, улучшим эстетику лица быстро, просто и эффективно Безопасные тренировки Упражнения адаптированы для людей с грыжами, протрузиями, остеохондрозами Ценю ваше время Курс включает в себя 14 тренировок по 20 минут. Без привязки ко времени Любой уровень подготовки...

Вам подойдет курс, если вы: Сутулитесь Чувствуете напряжение в шее Испытываете дискомфорт в области лопаток Заметили у себя холку Отследили дряблость нижней части лица Проводите за гаджетами более 1 часа в день Ведете сидячий образ жизни Хотите отсрочить процесс старения кожи Хотите...

Из чего состоит курс: Упражнения, которые расслабят перенапряженные мышцы воротниковой зоны Безопасные упражнения для укрепления мышц шеи Вы научитесь делать правильную гимнастику для шеи Научитесь быстро снимать напряжение и усталость шейного отдела Результат курса: Боли в шее пройдут...

Комплекс "лицо + шея" и полный базовый курс "лицо. Шея. Осанка" Всего за 1500. Эти две программы прекрасно дополняют друг другу и вы сможете выбрать для себя самые эффективные приемы.

Курс “Здоровая шея” собрал в себе самые эффективные оздоравливающие техники, которые задействуют не только мышцы шеи, но и мышцы других частей тела, взаимосвязанных с шейным отделом. Вам достаточно выделять лишь 15-20 минут в день, чтобы, наконец обрести лёгкость в шее. После курса у вас...

По вашим просьбам я разработала новый комплекс по работе конкретно с шеей, осанкой, исправлением положения шеи и головы. Мы будем послойно работать с каждой группой мышц, чтобы создать каркас для здоровой и красивой шеи и зоны декольте. Почему стареет шея, появляются тяжи, дряблая кожа под...

Описание: Это последняя программа в данном формате. Это последняя возможность купить мой продукт с вечным доступом. БОЛЬШЕ ТАКОГО НЕ БУДЕТ Все подробности, а именно, сколько тренировок, когда готовность, как все будет проходить - в личные сообщения.

*** Скрытый текст: у вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите ветку форума! *** 2 ценнейших урока, на которых Александр Тимофеевич расскажет: Почему важно, чтобы шея была здоровой? Какая шея считается здоровой? Научит основным принципам работы с шейно-воротниковой зоной...

Краткий онлайн-курс для самостоятельного прохождения, направленный на статику и молодость шеи. Красивая, высокая шея - это ваше здоровье, это сексуально, это благородно. Как «спасти» шею от укорочения, дряблости, появления «колец» и тяжей? Некоторым девушкам длинная изящная шея дана от природы...

Здоровая шея без боли. Владимир Лысенко, Ирина Жидких Цели марафона: ✔ размять мышцы, убрать напряжяжение и стресс ✔ проработать триггерные зоны, снизить боль в шее ✔ укрепить мышцы и улучшить подвижность и эластичность мышц шеи ✔ уменьшить мышечное напряжение, усталость и дискомфорт ✔...

ак снять напряжение и вернуть здоровье всего за 20 минут в день. Авторская программа упражнений от создателя русской оздоровительной системы Сергея Дёмина. Ничего лишнего — только практические навыки профилактики болезней и сохранения здоровья. Методика подходит каждому, начиная с 7 лет — не...

О курсе Основная часть 1 Профильная программа упражнений для здоровья и молодости шеи 45 Упражнений в видео формате с голосом 7 Мини-комплексов на каждый день 3 Обучающих видео про нейтральное положение Бонусная часть Комплекс упражнений для стоп Комплекс упражнений для поясницы Комплекс...

Новый курс “Высокая грудь и ровная осанка”. ⠀ Что изучаем на курсе: ⠀ ✔️ как выбрать эффективный и безопасный тейп для груди ⠀ ✔️ аппликации для ОСАНКИ и от болей в шейно-грудном отделе ⠀ ✔️ аппликации для тонуса груди, в т.ч. от ночных заломов ⠀ Есть противопоказания: новообразования в зоне...