Книга написана для родителей учеников младших классов и для школьников, самостоятельно изучающих таблицу умножения. В книге описана методика заучивания таблицы умножения за3дня без использования способа зубрёжки. В книге показаны способы умножения с помощью пальцев рук.
Расправь плечи: красиваяосанказа 7 дней
7-ми дневный марафон
Что будет на марафоне?
- Проверенная методика для улучшения гибкости спины и мобильности суставов
- Эффективные упражнения помогут укрепить мышечный корсет иизбавиться от напряжения в позвоночнике
- Работающие лайфхаки по выработке...
Что может дать тебе 3-х дневный онлайн-тренинг, кроме приятно проведённого вечера и нескольких полезных советов?
Я обещаю: многое!
Начнём с того, что таких приятных вечеров будет на этот раз не один, а целых три!
Само собой, оба — в приятной компании Катерины и ваших единомышленниц.
Первый...
доровая спина икрасиваяосанка. Тариф Премиум
Этот курс для вас, если:
Cтать участником курса
Вы мучаетесь от боли в пояснице
Хотите сохранить здоровую спину даже в солидном возрасте
Испытываете боли между лопатками после работы
Чувствуете боль в области шеи после работы
На курсе вы...
Показания к участию:
Периодические и хронические боли в спине — в пояснице, между лопатками, в шее;
Малоподвижный образ жизни;
Лишний вес;
Сколиоз, протрузии, межпозвонковые грыжи вне стадии обострения 3 после 30 они есть у 95 человек из 100;
Восстановление после беременностии родов, особенно...
Придворные карты — одна из наиболее сложных для понимания частей Таро. Специально разработанная методика обучения дает комплексное представление о придворной карте, что облегчает ее понимание. Тщательно подобранные литературные, исторические и мифологические примеры позволяют научиться...
Пакет ЗОЛОТО
ОСНОВНАЯ ПРОГРАММА (6 модулей):
Модуль 1. Ежедневный базовый комплекс упражнений на проработку позвоночника
Модуль 2. Снятие напряжения с тела ипозвоночника через проработку болевых точек
Модуль 3. Проработка ног и постановка правильной походки
Модуль 4. Работа с грудным отделом и...
Женская йога в образах и метафорах:
Красиваяосанкаиздоровыйпозвоночник через образы и метафоры.
Образы для комфортных и глубоких наклонов
Как почувствовать и оживить мышцы тазового дна через образы для движения?
Образы для безопасных и активизирующих прогибов
Сила и упругость стоп через...
Если Вы открыли эту книгу, значит у Вас есть желание что-то изменить в своей жизни, улучшить её качество и я постараюсь Вам в этом помочь.
Освоив технику быстрого чтения, Вы сделаете себе очень полезный подарок, который останется с Вами навсегда.
Для того чтобы получить максимальную пользу от...
Своей походкой женщина все может показать, ничего не дав увидеть - говорил оноре де бальзак.
И был абсолютно прав. походка часто говорит о женщине, ее фигуре и возрасте красноречивее любых слов.
А что с этим делать? как научиться ходить по-королевски, а не тяжело шаркать ногами, как тетенька в...
На связи команда онлайн-школы #РезультатНаЛицо.
Наконец-то готов наш новый курс – Её Величество Осанка! Нас давно о нем просили, и вот наконец-то мы готовы и открываем набор на 1 ноября. Это будет 28 дней комплексной работы над своей осанкой и не только!
Что будет на курсе?
В нашем курсе мы...
Проще чем в курсе «Эволюция тела»
Программа без использования оборудования.
Тренировки для:
Осанки
Шеи
Грудного отдела
Поясницы
Таза
Брюшного пресса
Ягодиц
Ног
Стиль занятий:
Укрепляющие
Растяжки
Мобилизации
Методики:
Пилатес
Постуральная гимнастика
Фитнес
Дыхательные практики
Теория и практика:
Почему болит спина?
Как соранить позвоночникровным и здоровым?
Какой комплекс упражнений на вытяжение позвоночника подойдёт для домашнего использования?
МК Будет полезен:
приобретенный сколиоз, грыжиили протрузии
малыш постоянно на руках
усталость в спине
нагрузка на...
Мои услуги:
🌺техника «желание за3дня» (это моя 3-х дневная консультация в голосовых и текстовых сообщениях, учимся держать состояние исполненного желания)
В процессе :
🔸вы определите цели/желания (в интересующих вас сферах жизни)
🔸уберете установки, мешающие достижению этих целей...
Особенность курса
Тридня мы будем ударно практиковать самый эффективный непрямой метод входа в фазу (осознанные сны + выход из тела). Он осуществляется на пробуждении от сна. Секрет метода заключается в создании гипнопомпических образов, которые легко переводятся в ощущение выхода из тела...
Сбалансированная программа по формированию осанки, коррекции всех отделов, формирующих здоровую осанку. Глаза, позвоночник, таз, ягодицы, нижние конечности. Нагрузка средняя.
Я никогда не занималась упражнениями для спины, я смогу?
— Упражнения простые и доступные, в видео уроке подробно...
Красиваяосанка (2019)
Комплекс 15 минут для здоровых суставов, красивой осанки, эффективных и безопасных движений в жизнии на тренировках
Хорошая осанка помогает выглядеть выше, стройнее и увереннее в себе. Это красиво и делает человека заметным.
Но это не просто “живот - в себя, плечи -...
Академия Омоложения и Красоты Натальи Наконечной представляет онлайн-курс для женщин и мужчин любого возраста. Выпрямите сутулую осанку за 14 дней.
На что направлен курс?
* Весь курс направлен на выпрямление сутулостии является первым этапом в омоложении лица.
* Упражнения направлены на...
С ПОМОЩЬЮ ИЗМЕНЕНИЯ МЫСЛЕЙ И ПОВЕДЕНИЯ И ПРОСТЫХ ФИЗИЧЕСКИХ И МЕНТАЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ И С ПОМОЩЬЮ ЗВУКА.
ДАТА: 06, 07, 09 ИЮЛЯ В 20-00 МСК
Этот интенсив для тех кто:
Забыл, об отсутствие боли в спине;
Чувствует, что боль в спине (позвоночнике) это не разовое явление, а постоянное
Устал от боли в...