В онлайн-классе «Шпагаты» у вас будет 8 длинных полноценных видео-уроков (50-60 минут), занимаясь по которым вы сможете эффективно и почти безболезненно сесть на продольные и на поперечный шпагаты.
✔️ Класс доступен 45 дней. Но при своевременном окончании онлайн-класса (если вы отзанимаетесь по...
Гастрономический гайд, который закроет вопросы «Как и что приготовить полезное на природу»
Секреты специй, лёгкого пищеварения и ферментированной магии, маринады для шашлыка, салаты, гарниры и ферментированные эликсиры для идеального пикника.
Наступило время шашлыков и отдыха с близкими на...
✨Пошаговое описание в формате pdf файла+ видео всех сложных моментов.
✨Научитесь вязать крючком квадраты и красиво соединять их
✨И да, я порядно, даже попетельно описала процесс вязания квадрата
✨Так же в МК вы найдете схему узора квадрата (кому как удобно)
✨Делюсь секретом, как укрепляю...
Программа курса:
Занятие 1. Внешняя гармония:
• Внешняя гармония Эталоны красоты прошлого и современности: от Клеопатры до Анжелины Джоли.
• Понятие современных стандартов через призму тысячелетий.
• Пропорции, как возможность игры с образом: мода, женственность, элегантность, власть, энергия...
Выведение Левито Мадре с нуля;
Выведение ржаной и пшеничной закваски;
Хлебные марафоны;
Совместная выпечка;
Рецепты хлеба;
Онлайн уроки по работе с тестом;
Регулярные прямые эфиры по хлебу и закваске;
Все эфиры сохраняются!
Вы получите: все рецепты
Все рецепты красоты
Деревенский или дарницкий хлеб
Кето-булки без закваски
Чиабата
Эклеры и профитроли
Куличи 5 рецептов
Тесто без глютена
Булочки без пшена