Чему вы научитесь
Вы научитесь обнаруживать причины, которые вызывают у вас желание закурить
Вы научитесь управлять своими желаниями и без усилий сократите количество сигарет до нуля
Вы научитесь полезным навыкам само-рефлексии и самоанализа
Требования
Наличие желания бросить курить или...
БАЗОВАЯ ОСНОВА КУРСА ЛЕГКОСТЬ И ПРОСТОТА
Систему обучения будет легко встроить в обычную жизнь
Надо просто довериться, прийти и начать
А главное - выполнять простые уроки и задания
Работать с пищевыми привычками и своим здоровьем очень просто
О ЧЕМ ЭТОТ КУРС СПИСОК ТЕМ
подробно разберем 7...
Эта диета идеальна для вас, если вы:
Давно не можете сбросить вес
Вы перепробовали разные диеты, но ничего не помогает. Ваш вес стоит на месте. Замедлен метаболизм. Уже потеряли веру в то, что увидите желаемую цифру на весах
Хотите наладить питание
Ваш рацион оставляет желать лучшего. У вас...
Законы в курсе: Новое, Другое, Красота, Задача, Битва, Табу, Нормальность, Важность, Способность
Сутра - Действие
Базовый тариф
Наш мир очень быстро меняется. Для адаптации к новым правилам мироздания мы ищем возможности в непривычных сферах, открываем новые грани в настоящем и развиваем...
Курс Алексея Сапронова, помогающий изменить отношение к своему телу, начать правильно тренироваться и питаться.
Разбор мифов о фитнесе и ошибок при выполнении упражнений.
Специальные рекомендации для женщин.
6 занятий
Для кого эта программа
Для репетиторов. Больше не нужно готовить уроки, нажал на ссылку и провел полноценный урок
Для онлайн-школ. Ваши педагоги будут работать по единой программе, легко заменять друг друга. Плюс вы сэкономите на методисте.
Для начинающих педагогов. Вся методическая работа...
Этот гайд не про то как заменить пиццу на брокколи, здесь нет «ПП головного мозга». Гайд про осознанность выбора, расстановку приоритетов, про взлеты и падения, про жизнь обычных людей и проблемы в питании, которые реально решить, если подойти к ним поэтапно.
Гайд насыщен рекомендациями и...
На марафоне вы научитесь достигать финансовых целей и приумножать свой доход, переняв опыт предпринимателя и инвестора с 20-летним опытом.
За 9 уроков вы:
• Научитесь контролировать расходы, считать свои деньги и управлять ими.
• Поймете, как мыслят финансово успешные люди.
• Поставите четкие...
Увлекательный семиуровневый курс, который развивает навыки мышления у юных слушателей, оттачивает их память и одновременно улучшает языковые навыки. Super Minds помогает молодым учащимся полностью раскрыть свой потенциал, изучая социальные ценности и методично развивая навыки мышления и...
Увлекательный семиуровневый курс, который развивает навыки мышления у юных слушателей, оттачивает их память и одновременно улучшает языковые навыки. Super Minds помогает молодым учащимся полностью раскрыть свой потенциал, изучая социальные ценности и методично развивая навыки мышления и...
Программа это:
Удобство
Сборник нутрициологических рецептов можно использовать в кулинарии, для закупки продуктов, в гостях и путешествиях
Польза
Рецепты составлены нутрициологом, помогут профилактировать заболевания
Универсальность
Нутрициологические рецепты подойдут для всей семьи
Что мне это...
Метафорические ассоциативные карты – это универсальный инструмент, применяемый для решения задач практически во всех областях жизни, таких как:
построение здоровых межличностных отношений (личных, дружеских, рабочих, супружеских, семейных, детско-родительских и др.);
разрешение конфликтов...
Тариф Базовый. Для кого этот курс?
Для женщин, которым не безразлично здоровье своих детей и супруга
Для тех, кто хочет успевать все: и активно работать, и готовить полезно и быстро
Для тех, кто хочет питаться действительно ценной едой, но не тратить на это весь свой доход
Для тех, кто хочет...
Подарите себе и своей семье здоровье с помощью правильных пищевых привычек
27 уроков
1 УРОК: Как наладить индивидуальный водный режим
2 УРОК: Что такое циркадные ритмы организма, и как с их помощью запустить процесс потери или набора веса.
3 УРОК: Что такое правильный режим питания, и как он...
Детокс от автора с уклоном анти-акне. С 9 по 18 января 2020
О detox марафоне
Среди моих подопечных со всего мира синонимом марафона давно стало выражение "новая жизнь". Мы восполняем антиоксиданты, витамины, минералы, аминокислоты, клетчатку. Меняем вредные пищевыепривычки на здоровые.
Jetox -...
Чечевица с баклажанами и авокадо
Салат из овощей с киноа с семечками
Стир-фрай из креветок с овощами
Пирог из говядины с "тестом" из капусты
Оладьи из капусты (в духовке)
Легкий крем суп из разных овощей
Плов из коричневого риса с зелеными овощами
Летнее овощное соте
Икра из шампиньонов на...
Преобразите свою фотографию с помощью наших премиальных пресетов мягкого зеленого цвета для Lightroom. Пресеты мягкого зеленого цвета — это предварительные настройки, которые помогут вам добиться мягкого зеленого тона. Эти пресеты идеально подходят для фотографий джунглей, фотографий из...
Практический продвинутый курс по медитации. Продолжение предыдущего курса «Нейромедитация» от нейропсихолога Евгения Седых.
Хотите гармонию в 6 сферах своей жизни и эффективней применять нейромедитацию?
Всего 15 минут в день и Вы поменяете свои шаблоны восприятия и научитесь менять свое...
3d модель для создания эффектных визуализаций.
Архив с моделью содержит файл 3dsMax, а также файлы экспорта в формате .fbx или .obj для работы в других трехмерных программах, таких как Cinema 4D, Blender, Lumion и прочих.
Формат выдачи - архив с 3d моделью + картинка превью с оригинальными...
Детокс Natural Diet - это 7 дней персонального, сбалансированного питания с преобладанием ощелачивающих продуктов, которые подходят именно Вам, без голода и дней на воде/соках
Цель Программы:
- снизить вес с пользой для здоровья
- избавиться от срывов и вечернего голода
- восстановить работу ЖКТ...