Верни величие своей осанке и начни новую жизнь без отеков, чувствуя легкость в каждом движении всего за 4 недели!
Программа:
Блок 1 - Грациозная осанка (7 комплексов на осанку).
Эти упражнения помогут раз и навсегда избавить вас от болей, зажимов в спине и сутулой осанки. Мы мягко и плавно...
Как вам поможет мастер-класс?
Занятие будет состоять из теоретической и практической части. Они будут перемежаться друг с другом, чтобы вы не устали и сохранили внимание для того, чтобы усвоить всю необходимую для оздоровления информацию.
Разберемся с причинами вальгусной деформации, механизмом...
Detox Yoga Flow | Cleanse & Reboot Your System
A one hour class to release negative energy and toxins, as well as re-energize your body and start the new day with a fresh clean slate. Stimulate your digestive system and detox the body from the inside out.
Поток Йоги для Детоксикации |...
Online-курс «Прерафаэлиты: мастера, последователи, подражатели»
Братство Прерафаэлитов — одно из самых заметных британских художественных объединений середины XIX века. Новый цикл искусствоведа Анастасии Ярмош познакомит вас с особенной эстетикой этого направления, причинами возвращения...
Вебинар «Изгнание монголов и воцарение китайской династии Мин (1368-1644)»
Первый император династии Мин – Чжу Юаньчжан, правивший под девизом Хунъу (1368-1398). Нанкин – южная столица.
9 июля 2020 / 00:00
Портрет — самостоятельный жанр в изобразительном искусстве, к которому на протяжении творческого пути обращался каждый художник. Главным при создании портрета считается не только портретное сходство, но и погружение во внутренний мир человека. На авторском курсе Анны Тимковой ребята узнают об...
Дата и время: по четвергам с 12:00 до 13:00 МСК (старт 27 июня, окончание 15 августа)
Приглашаем на тренинг психологической гибкости по протоколу Кевина Полка!
Тренинг подойдёт для начинающих психологов, а также всех тех, кто хочет развить навыки психологической гибкости.
Психологическая...
ОБНОВЛЕНИЯ ВТОРОГО МЕСЯЦА
1 БЛОК: КУНДАЛИНИ ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
Шавасана
Практика для полной подзарядки
2 БЛОК: ПРОРАБОТКА СФЕРЫ ОТНОШЕНИЙ
Семинар «Душная любовь». Вторая часть
Практика для восстановления отношений с родителями
Практика для уверенности в себе и эффективной коммуникации
3...
Gentle Detox Yoga For Healthy Digestion | Boho Beautiful Detoxify
This 45 minute detox yoga practice is perfect for a recovery day or when you need to take things a little bit more slow. While we stay on the mat we will still be stimulating the digestive system in all the wonderful ways...
Серия (цикл) в стилистике Yoga Workout Quest среднего уровня сложности. Первый комплекс даже ближе к лёгкому, но во втором лотос, что в принципе из умеренно-высокого уровня, но его можно его заменять на полулотос, поэтому цикл можно считать среднего уровня.
В тренировочном цикле вы можете...
Давно мечтаешь стать специалистом по йоге в гамаках? Добро пожаловать на базовый курс "Fly Yoga"! Целый месяц погружения в воздушный мир йоги в гамаках.
Фундаментальные знания, которые позволят стать настоящим дипломированным специалистом в данном направлении! А самое приятное - учиться можно...
Vinyasa Flow For Deep Heart Connection ❤ Heart Yoga Exclusive Series Pt2
This hour long Vinyasa flow is going to be all about moving the body with the intention of connecting it closer to the heart. We will breathe, flow, stretch, and find inner stillness with hopes of giving the body a moment...
Курс от "Академии йоги" один из самых полных, подробных курсов для будущих или действующих преподавателей или тех, кто хочет прокачать личную практику.
Учеников, которые занимаются йогой, больше, чем преподавателей. Спрос на преподавателей йоги высок как в офлайн, так и в онлайн-пространстве...
Десятки типов видео и занятий по запросу
✔ Хатха, виньяса, аштанга, инь-йога и многое другое
✔ Йога для начинающих и среднего уровня
✔ Фитнес и тонизирование пилатеса
✔ Пренатальная йога и фитнес
✔ Целевые тренировки частей тела
✔ Управляемые медитации
✔ Веганские рецепты и рецепты на...
Программа по Tapa йоге приведёт вас к оздоровлению и саморазвитию.
Тапа от слова Тапас, т.е. внутренний огонь сжигающий все нечистоты в теле и в психики.
Тапайога - это йогическая гимнастика модернизированная и адаптированная для современного человека.
Данная Ступень предназначена для занятых...
Внимание, материал на английском языке!
Слово "травма" стало популярным в культуре "западного" подхода к йоге, но что оно означает на самом деле? Как мы можем проводить занятия, основанные на обширных научных исследованиях, осознанности и нейробиологии?
В углубленном курсе «Введение в...
11 октября – СТАРТ курса по работе с функциональной гибкостью ( 5 недель)
Я уже поделилась, ПОЧЕМУ решила запустить курс (в ленте чуть выше).
Сегодня расскажу, КАК он будет проходить:
- ежедневные видео продолжительностью 15-20 мин;
- 5 подробных видео-уроков (раз в неделю дополнительно я буду...
Чему вы научитесь
Научитесь думать как Амазон, а не как продавец
Узнаете эффективные стратегии рекламы, подходящие большинству продуктов
Изучите продвинутые рекламные стратегии
Научитесь особым стратегиям рекламы, о которых не знает большинство продавцов
Поймете, как объединять разные рекламные...
Современное искусство Франции
Несмотря на то, что во Франции, как и в России, культурную повестку диктует в основном столичная художественная жизнь, французское современное искусство развивается в регионах не менее активно.
На лекции арт-критика Станислава Савицкого речь пойдёт как о парижских...
Online-курс «Прерафаэлиты: мастера, последователи, подражатели»
Братство Прерафаэлитов — одно из самых заметных британских художественных объединений середины XIX века. Новый цикл искусствоведа Анастасии Ярмош познакомит вас с особенной эстетикой этого направления, причинами возвращения...