КОМУ ПОДОЙДЁТ?
ЖЕЛАЮЩИМ ОСВОИТЬ ОНЛАЙН ПРОФЕССИЮ С НУЛЯ
ПРАКТИКУЮЩИМ ДИЗАЙНЕРАМ В НАЙМЕ
ПРАКТИКУЮЩИМ ДИЗАЙНЕРАМ
ПРОЙДЯ ОБУЧЕНИЕ ТЫ СМОЖЕШЬ
Освоиться в главных графических программах, полноценно работать над проектами
Упаковать продающее портфолио
Выйти на новые площадки заработка...
КОМУ ПОДОЙДЁТ?
ЖЕЛАЮЩИМ ОСВОИТЬ ОНЛАЙН ПРОФЕССИЮ С НУЛЯ
ПРАКТИКУЮЩИМ ДИЗАЙНЕРАМ В НАЙМЕ
ПРАКТИКУЮЩИМ ДИЗАЙНЕРАМ
ПРОЙДЯ ОБУЧЕНИЕ ТЫ СМОЖЕШЬ
Освоиться в главных графических программах, полноценно работать над проектами
Упаковать продающее портфолио
Выйти на новые площадки заработка...
КОМУ ПОДОЙДЁТ?
ЖЕЛАЮЩИМ ОСВОИТЬ ОНЛАЙН ПРОФЕССИЮ С НУЛЯ
ПРАКТИКУЮЩИМ ДИЗАЙНЕРАМ В НАЙМЕ
ПРАКТИКУЮЩИМ ДИЗАЙНЕРАМ
ПРОЙДЯ ОБУЧЕНИЕ ТЫ СМОЖЕШЬ
Освоиться в главных графических программах, полноценно работать над проектами
Упаковать продающее портфолио
Выйти на новые площадки заработка...
На наш взгляд – самое подробное объяснение хануманасаны, которое мы встречали. Как приблизиться к шпагату? Как это сделать безопасно? Сколько объективно времени на это уйдёт, у кого и почему? А главное — зачем нужна хануманасана, полезна ли она в принципе или это просто красиво? (спойлер —...
Комплекс 1
Интенсивная тренировка с элементами силовой практики, разработанный для первой фазы менструального цикла у женщин.
длительность - 01:07:19
Комплекс 2
Интенсивная тренировка с элементами растяжки, разработанный для второй фазы менструального цикла у женщин.
длительность -...
В данном варианте, который предлагает Андрей Сидерский, техника пранаямы «Нади Шодхана» слегка видоизменена, нежели в других источниках для того, чтобы сделать эффект более глубоким и комплексным. Состоит из 4-х разных упражнений.
Пранаяма — это не только дыхательные упражнения и не только...
Длительность: 0 час 22 мин + pdf
Описание:
Представляем вашему вниманию комплекс упражнений гимнастики йогов на по методике Yoga23. Регулярное выполнение данного комплекса способствует запуску и ускорению процессов регенерации мягких тканей, что положительно сказывается на состоянии организма...
Мастер-класс посвящён взаимосвязи гормональных колебаний и лишнего веса. Это второй мастер-класс Yoga Slim посвящённый женской эндокринной системе и вопросам внимательного отношения к себе. Теория и практика.
Вначале мы рассмотрим типичные гормональные нарушения. Затем обсудим как с помощью...
Мы все часто покупаем одни и те же продукты, готовим одинаковые блюда, ходим в проверенные места и берём там знакомые позиции меню.
Так проще, но в итоге мы оказываемся в замкнутом круге, в котором новым идеям и опыту просто неоткуда взяться.
А может быть иначе
День можно сделать особенным...
Серия утренних комплексов для начинающих с Андреем Сидерским сделана для людей, которые только начинают заниматься йогой. Комплексы составлены из простых, но тем не менее, очень эффективных асан. Их сможет выполнить любой человек (естественно, если нет противопоказаний к физическим нагрузкам)...
Семь шагов к открытию своего бизнеса (кафе, кондитерская, пекарня)
1. Ваша задумка:
• Выбор концепции. Какие они бывают: кофейни, пекарни, кондитерские.
• Выбор правильного места для открытия кафе: расчет потока людей, анализ конкуренции, прогноз потенциального клиента-потока; важные объекты...
Ты чувствуешь, что тебе больше не достаточно просто оценивать вкус и терпкость выпитого вина? Что-то в тебе переломилось… Однажды ты проснулся и понял… нет, не то, что больше никогда в жизни не будешь пить, а то, что хочешь овладеть искусством дегустации, говорить о винах, чувствовать вина...
Почему наша программа называется самоценность, а не самооценка?
Ведь второе понятие более привычно. В чем разница между ними?
Самооценка – это, когда мы сами себя оцениваем, либо высоко, либо низко.
Она крайне непостоянна и зависит от внешних обстоятельств.
Отличился, возьми с полки конфетку...
О мероприятии
А давно ли вы устраивали генеральную уборку в своей жизни?
Ощущать, что вы не можете найти себе места или проживаете будто не свою жизнь, откладывать важные дела, избегать решений и оттягивать изменения — если вы узнаете себя в этих описаниях,
приглашаем вас провести настоящую...
Что вы узнаете:
Как вы выглядите со стороны – ваша индивидуальность и черты характеры, которые видны окружающим
Откройте для себя свою скрытую (иногда похороненную) сторону
Углубите понимание своей базовой природы и характера
Узнайте, как вы будете действовать в сфере Бизнеса, Богатства и...
Что вы узнаете:
Как вы выглядите со стороны – ваша индивидуальность и черты характеры, которые видны окружающим
Откройте для себя свою скрытую (иногда похороненную) сторону
Углубите понимание своей базовой природы и характера
Узнайте, как вы будете действовать в сфере Бизнеса, Богатства и...
Что вы узнаете:
Как вы выглядите со стороны – ваша индивидуальность и черты характеры, которые видны окружающим
Откройте для себя свою скрытую (иногда похороненную) сторону
Углубите понимание своей базовой природы и характера
Узнайте, как вы будете действовать в сфере Бизнеса, Богатства и...
Что вы узнаете:
Как вы выглядите со стороны – ваша индивидуальность и черты характеры, которые видны окружающим
Откройте для себя свою скрытую (иногда похороненную) сторону
Углубите понимание своей базовой природы и характера
Узнайте, как вы будете действовать в сфере Бизнеса, Богатства и...
Что вы узнаете:
Как вы выглядите со стороны – ваша индивидуальность и черты характеры, которые видны окружающим
Откройте для себя свою скрытую (иногда похороненную) сторону
Углубите понимание своей базовой природы и характера
Узнайте, как вы будете действовать в сфере Бизнеса, Богатства и...
Что вы узнаете:
Как вы выглядите со стороны – ваша индивидуальность и черты характеры, которые видны окружающим
Откройте для себя свою скрытую (иногда похороненную) сторону
Углубите понимание своей базовой природы и характера
Узнайте, как вы будете действовать в сфере Бизнеса, Богатства и...