1. Лизка

    Скачать [linnik-fitness] Нутрициолог (Лилия Линник)

    Программа: Урок 1. Видео + методичка Жиры. Отличия насыщенных и ненасыщенных. Холестерин. Омега 3-6-9. Роль для организма. Как определить трансжир. Продукты, содержащие насыщенные и ненасыщенные жиры. Урок 2. Видео + методичка Углеводы: роль для организма. Фруктоза. Клетчатка и микрофлора...
  2. авакаДО

    Скачать Урок для фотографа №28. Яркие краски (Ирина Калмыкова)

    Обзор простых механизмов для превращения серых и скучных фотографий в красивые и красочные. Урок дополнен psd-примерами и экшенами. Длительность: 1 час
  3. пикаЧО

    Скачать Урок для фотографа №30. Магия солнца (Ирина Калмыкова)

    Данный урок заключительный в серии видеоуроков по художественной обработке и фотосъёмке. Это занятие в большей степени посвящено самой съёмке и работе с цветом. Цвет не нужно чувствовать, его нужно ЗНАТЬ! С ним легко и интересно работать и в этом мы убедимся в данном уроке на примере разбора...
  4. Поварёнок

    Скачать Обмен веществ и энергии. Блок 1/Вебинар 2 (Жанар Кадырбекова)

    Темами для обсуждения будут: Обмен веществ и энергии. БЖУ, витамины и микроэлементы. Нутрициология и ее основы. Расскажу Вам про пептидные и непептидные биорегуляторы и чем еще мы можем поддержать свой организм? Важными аспектами будут: рассмотрение схем применения препаратов. клинические...
  5. Танцулька

    Скачать Урок для фотографа №12. Автоматическая коррекция (Ирина Калмыкова)

    На этом уроке рассматривается авторский базовый набор экшенов. В его состав входят экшены: цветокоррекции, ретуши, резкости, пакетной обработки. Данные экшены в разы ускорят процесс редактировани снимков, оставляя больше времени для творчества.
  6. Hi-hi

    Скачать Урок для фотографа №29. Зимний лес (Ирина Калмыкова)

    Обзор простых и эффективных механизмов обработки зимних пейзажей и разбор особенностей в работе со снегом.
  7. Цап Царап

    Скачать Урок для фотографа №17. Рождественская история (Ирина Калмыкова)

    Фотосъемка в сложных условиях с ограниченным количеством света и гирляндами. Особенности и хитрости при съемке в зимнее время. Обработка в рождественских тонах, спец. эффекты и многое другое в уроке Ирины Калмыковой. Урок дополнен PSD-файлом со всеми слоями обработки данного снимка. Длительность...
  8. Бана-НА

    Скачать Урок для фотографа №15. Рождение цвета (Ирина Калмыкова)

    Использование знаний, опыта и наработок из прошлых уроков в другом варианте. Новые маленькие хитрости обработки. Объем снимка и динамика цвета. Урок не предполагает обязательного просмотра других уроков, так как содержит в себе новую информацию в полном объеме.
  9. Бана-НА

    Скачать Уроки для фотографа №1. Стандартная коррекция (Ирина Калмыкова)

    Включает в себя: Спойлер - Начальная коррекция в Lr; - удобства экспорта и импорта; - автоматическая маска (Color Randge); - быстрая обработка серии; - незаменимые альфа каналы; - работа с кривыми; - легкое устранение лишних объектов и многое другое; Состав: - видео (1 ч.20 мин.); - action...
  10. Валерка

    Скачать Урок для фотографа №22. Практический Урок (Ирина Калмыкова)

    Использование знаний, опыта и наработок из прошлых уроков в другом варианте. Новые маленькие хитрости обработки. Объем снимка и динамика цвета. Урок не предполагает обязательного просмотра других уроков, так как содержив в себе новую информацию в полной мере. Длительность видео: 1:00:00 Урок...
  11. Ля-ля-фа

    Скачать Урок для фотографа №23. Естественный свет (Ирина Калмыкова)

    Обзор простых механизмов создания теплых фотографий с эффектами солнца и лучей.
  12. Кися

    Скачать Школа витаминов. Тариф Базовый (Алина Абдульманова)

    Уроки будут актуальны, если у ребенка: Частые простуды и ОРВИ Аллергии Дефицитные состояние Дисбактериоз Кандидоз Анемия Программа школы: Как правильно выбрать Омега3 Все про витамин Д + другие жирорастворимые витамины Витамины группы В и железо для коррекции анемии Как восстановить...
  13. Олег КО

    Скачать Урок для фотографа №13. О фотосъемке (Ирина Калмыкова)

    Уроку с мистическим номером 13, суждено было стать особенным. Поэтому вместо очередного рассказа о обработке, речь пойдет о самой фотосъемке, где я отвечу на самые интересующие вопросы про то, на что снимаю, как снимаю и много другое
  14. Кактусевич

    Скачать [Nutrinna school] Обучение здоровью. Базовый модуль. Тариф Слушатель (Инна Рудович)

    Базовый модуль Лекция по питанию. Белки, жиры, углеводы. Антинутриенты. Лекция по микронутриентам. Витамины и минералы. Лекция по базовой стрессопротекции. Важность сна и экологичной обстановки дома. Лекция по детям. ГВ, прикорм и построение рациона в зависимости от возраста.
  15. Танцуем

    Скачать Экспресс-перезагрузка (Соня Литошенко)

    Этот марафон для тех, кто готов: -освоить принципы здорового рациона -избавиться от неприятных симптомов ЖКТ -научиться правильно сочетать продукты -узнать, как не уйти в дефициты на растительном питании -питаться сбалансированно без постоянного чувства голода -улучшить состояние тела и кожи...
  16. Кольцо-яйцо

    Скачать [Институт PreventAge] Микронутриенты и минорные компоненты пищи (Ольга Громова)

    Фокус-темы мастер-класса: Микронутриенты как ключевые эпигенетические модуляторы Микронутриенты как маркеры здоровья - персонализированный подход. Новые маркеры обеспеченности микронутриентами, верифицированные клинико-пищевые опросники. Синергидное комбинирование микронутриентов с целью...
  17. Ананасина

    Скачать Витамины для женского здоровья (Ирина Гилева)

    Вебинар от нутрициолога, detox coach Ирины Гилевой "Витамины для женского здоровья" Нужно ли вам принимать витамины и какие конкретно. Почему вы принимаете мультикомплексы и плохо себя чувствуете. Можно ли из пищи получать все необходимые витамины и минералы. Является ли приём витаминов...
  18. ЛАФА

    Скачать Прогнозирование. Тариф Стандарт (Екатерина Кручинкина)

    Программа курса 1. Прогнозирование: основные принципы и алгоритмы 2. Возможности коррекции Судьбы при помощи прогнозирования 3. Транзиты: когда и как будут разворачиваться события 4. Дирекции: самый точный метод прогностики 5. Солярное прогнозирование, как отдельный метод консультирования 6...
  19. ДональдТАК

    Скачать Онлайн-фестиваль доказательной психологии ДокПсиФест 2024. Тариф Стандарт (Екатерина Онокой)

    ДокПсиФест — это ежегодный онлайн-фестиваль ментального здоровья. Вот уже 5 лет десятки ведущих специалистов (психологи, психотерапевты, врачи-психиатры, люди из науки и помогающие практики) собираются вместе, чтобы рассказать о современных и эффективных подходах к терапии психических...
  20. Pac-Man

    Скачать Урок для фотографа №20. Ретушь для начинающих фотографов (Ирина Калмыкова)

    Обзор простых механизмов ретуши, которые помогут убрать дефекты кожи, выровнять тон лица, устранить пересветы и сделать свет более мягким, заменить нежелательные оттенки, освежить тусклый тон лица и многое другое. Урок дополнен 7 экшенами с автоматической обработкой. Длительность видео: 1 час
Сверху