Специальная программа, которая бывает только один раз в году
В январе вас ждут не просто хорошие тренировки, вас ждет микс
из самых ярких и эффективных тренировок Клуба за 2022 год.
Тренировки от отеков
Фэйсфитнес комплексы смахнут отеки и придадут свежесть и молодость
вашему лицу.
Тренировки...
50 онлайн мастер-классов по макияжу и прическам и публикации в топ-СМИ
Программа конференции
Открытие конференции
Организационные моменты и рекомендации по максимально продуктивному обучению
Правила и инструкции, как участвовать в розыгрышах, чемпионате, премии
Ответы на ваши вопросы...
Зачем вам сайт, если все можно продавать через Instagram?
Станьте заметными. В Instagram ваша воронка продаж зависит от алгоритмов соцсети, на которые вы не можете влиять. Сайт — это ваша территория, заметность которой целиком зависит от вас.
Вызывайте доверие клиентов. Сайт — это дополнительный...
Курс домашних тренировок для снижения веса и улучшения качества физической формы.
Занимайтесь в любом месте и в любое удобное для Вас время!
Вас ждут разнообразные тренировки, пошаговая техника правильного выполнения всех упражнений, техника безопасности всех упражнений.
Все занятия проходят...
ДЛЯ КОГО:
Для бухгалтеров, которые работают с торговлей и производством.
Маркировка «честный знак»
Какие товары попадают под маркировку;
Как технически настроить маркировку в компании
Как зарегистрироваться в «Честном ЗНАКЕ» и подключиться к ЭДО;
Как удобно промаркировать остатки
Какие модели...
Что вас ждёт на онлайн тренировках:
Гимнастика лица
Гимнастика тела
Упражнения из йоги
Растяжки
Работа по проблемным зонам - руки, холка, осанка, живот, бёдра, декольте.
Что вы получите от занятий:
подтяните и укрепите мышцы тела, станете стройнее.
укрепите мышцы лица, подтяните овал
станете...
Что входит в программу:
Гайд «Как тренироваться эффективно»
Видео разминки и заминки
Программа тренировок
Лайфхаки для зала
Тренировки по системе Full Body — за одну тренировку прорабатываются все основные мышечные группы
Время на тренировку ~1,5-2 ч
СВЕРХПРИБЫЛЬНЫЙ ОНЛАЙН БИЗНЕС ЗА 1 ДЕНЬ!
20 РЕАЛЬНЫХ МИНУТ ИЗ ЖИЗНИ БЕДНОГО РАЗРАБОТЧИКА МОБИЛЬНЫХ ПРИЛОЖЕНИЙ В ПЕРИОД КРИЗИСА.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Создайте свое первое коммерческое приложение (не потратив ни копейки) уже через 5 минут!
14...
Это дистанционный курс для диджитал-маркетологов и менеджеров продуктов. Не обучаем программированию, но даем инструменты для самостоятельной работы без помощи разработчиков. Курс соединяет теорию и практику Python, позволяя автоматизировать работу, анализировать данные, парсить сайты и работать...
имеет опыт более 10 лет в разработке ПО для АСУ ТП
выполнил более 100 проектов, в том числе проекты для ГАЗПРОМ, МАГНИТ, Северсталь и других лидеров рынка
обучил уже более 50 программистов
Благодаря курсу:
Выпускники по специальности АСУ ТП перейдут от теории к практике и смогут брать крупные...
Добро пожаловать на курс «Крыши акварелью», где под руководством опытного преподавателя вы погрузитесь в мир городских пейзажей, запечатленных в нежных акварельных тонах.
Этот курс предназначен для тех, кто хочет научиться передавать уникальную атмосферу городов, развить навыки работы с цветом...
Качаете ягодицы без результата? Мы знаем, что нужно вашей попе, чтобы стать упругой и округлой! Грамотная силовая нагрузка, максимально разнообразные движения, мобильные тазобедренные суставы, свободные крестец и копчик. Словом, все, что ждет вас в этом сете тренировок! Регулярная практика...
Hola, Amigos! Приглашаю вас на дружескую утреннюю прогулку по старой Барселоне — кварталам, где обитают душа города, его колорит и, конечно, история. Приготовьтесь увидеть во всей красе ремесленный Эль Борн, Готический квартал и парк Цитадели. Перенестись в мир каталонских традиций, услышать...
Условия участия в курсе – прохождение Продвинутого курса Thetahealing
Если вы практикуете технику «раскопок» и хотите ускорить владение данных навыков, эффективно освоить тонкости работы при освобождении от ограничений и блоков, тогда этот курс для вас.
Курс будет полезен для эффективной...
Уменьшение объёмов и массы тела:
✅️ Утонение ног
✅️ Сушка ног ➡ постные от жира ноги
✅️ Локальное жиросжигание ➡ Да, это возможно
Простое Похудение — это просто стать Меньшей копией себя
Такое похудение отличается от рекомпозиции тела, при котором вес тела может вообще не меняться или...
6 обучающих блоков с видеоуроками
- Навыки редактирования
- Пишем продающий текст
- Типы контента в Инстаграме. Контентная воронка
- Холодная рассылка и поиск работы
- Текст для одностраничного сайта
- Тексты для email-рассылки
3 вебинара. Посещаете онлайн, задаёте вопросы автору курса (можно...
Онлайн тусовка для разработчиков игр разного уровня. Научись делать игры, погрузись в архитектуру профессиональных проектов или найди новую нишу и научись зарабатывать сотни тысяч на своих проектах.
Месяц вам будет доступно 10 курсов разного уровня и направления
1. Создание ранера
2. Создание...
В какой-то момент жизни уровень риска тренировки должен быть снижен максимально, но её эффективность должна оставаться на высоком уровне.
С возрастом обменные процессы в организме замедляются, изменяется структура мышц и плотность костей, ухудшается мобильность суставов.
В это время важно...
Лот 1 - комбо интенсивов
Летний интенсив «осанка и отеки» + Осенний интенсив «осанка и плоский живот» + Зимний интенсив «осанка и стройные ноги»
Кому подойдёт:
— тем, кто работает на удалёнке или у кого просто сидячая работа, не хватает подвижности в жизни
— тем, у кого наоборот весь день на...
При наличии грыж и протрузий желательно избегать механического воздействия на позвонки так как это может усугубить ситуацию. Упражнения в этой программе подобраны так чтобы механика движений не оказывала компрессионного давления на спину.
Для нас это значит больше вертикальных тяг -...