1. Валерка

    Скачать [Faritova Nutrition] Гид по покупкам для здорового образа жизни, обновленная версия (Ирина Фаритова)

    [Faritova Nutrition] Гид по покупкам для здорового образа жизни 500+ прямых ссылок на проверенные товары и продукты Вам не придется искать товар по названию в магазине. Просто кликните по ссылке, и попадете на нужную страницу! Что вы найдете в гиде Продукты питания Ссылки на сертифицированную...
  2. Бана-НА

    Скачать Суши и роллы. Пошаговый самоучитель по приготовлению блюд на вашей кухне (Наталья Петрова)

    Суши и роллы давно стали не просто блюдами японской кухни, они принадлежат мировой кухне и являются любимцами людей разных национальностей. Каждый из нас хотя бы раз в жизни пробовал их в кафе или ресторане. Вариантов приготовления роллов и суши огромное количество: от обычных с лососем или...
  3. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать [Будь в тренде] Гид по стилям фуд-фотографии

    Вы получите: запись вебинара Вебинар подойдет для: фуд-фотографов/фуд-стилистов, которые хотят делать дорогие снимки в любом стиле проп-стилистов/сет-дизайнеров, которые хотят глубже понять фуд-фотографию и расширить свои навыки и профессионализм смм менеджеров/продюсеров съемок, которые хотят...
  4. Кофка

    Скачать Гид по витаминам и минералам (Светлана Литвиненко)

    Содержание: Жирорастворимые витамины и нюансы их использования для здоровья гормональной системы и красоты. Витамины группы B - здоровье нервной системы, печени и иммунитет Железо и кофакторы. Минералы Йод и кофакторы (кому можно, а кому нет).Здоровье щитовидной железы. Витамины для волос, для...
  5. Pac-Man

    Скачать Гид по растяжке (Ольга Образцова)

    Получайте результаты в разы быстрее и безопасней Узнайте ответы на ТОП-вопросы от учеников Избегайте самых частых и губительных ошибок 80 страниц Все самое ценное из курса FPA, пути гимнастки и опыта проведения более 2000 тренировок 2 части самая важная теория и практика 27 тем о Вашем...
  6. Кофка

    Скачать Гид по трендам. Осень-зима 2021 (Анастасия Надточий)

    Просто и наглядно я расскажу и покажу вам примеры всех модных тенденций, а также дать ссылки на конкретные вещи на ближайший сезон. ПОСЛЕ ИЗУЧЕНИЯ ГИДА ВЫ: Научитесь отличать актуальные вещи от устаревших (четко разберетесь какие модели обуви, одежды, аксессуаров мы носим этой осенью, а какие...
  7. Обезъяна

    Скачать Гид по французскому языку (Francile)

    Гид по французскому языку Подойдет всем, кто хочет заниматься французским самостоятельно при любом уровне ваших знаний – от начинающего до продолжающего. Содержит в себе: рекомендации пособий по грамматике, лексике, аудированию, ссылки на полезные материалы, программы, план урока ссылки на...
  8. Пёсика

    Скачать Осенний гид 2023 (Наташа Лапина)

    Вы получите: осенний гид с формулами комплектов для холодного демисезона. Это файл-шпаргалка с ключевыми вещами на осенний сезон и формулами комплектов из них. Гид поможет вам красиво стилизовать базовые вещи и собирать актуальные комплекты каждый день. К каждой формуле есть текстовое пояснение...
  9. Это Я

    Скачать Весенний шопинг-гид (Наталия Лаврова)

    Почему шопинг-гид - это хорошая идея? Он экономит деньги. Мы собрали только актуальные позиции, которые будут носиться еще не один сезон. Покупки "на эмоциях" исключены. Он экономит… нервы. В гид вошла подборка РАБОТАЮЩИХ в РФ брендов. Масс-маркет и средний сегмент. Он экономит время. Вы будете...
  10. Космос

    Скачать Гид по воспитанию детей от 1 до 3 лет (Анн Бакюс)

    Описание книги Анн Бакюс – известный детский психолог, доктор наук, один из основоположников французской системы воспитания – подтверждает: ни один период жизни ребенка так сильно не влияет на его будущее, как первые три года. И очень важно, чтобы родители уделяли малышу в это время особое...
  11. Аноним

    Скачать Программа эффективного достижения целей "Эмпатия" (Олеся Миронова)

    На программе вы научитесь: ~ ~ Выстраивать с окружающими эффективные отношения ~ Располагать к себе людей ~ Выстраивать и защищать свои границы ‌ ~ Эффективно решать конфликтные ситуации ~ Лучше понимать других людей ~ Проявлять свои чувства В целом, за короткое время вы сможете...
  12. ЧЁ ТАМ

    Скачать Секреты эффективного преподавания по П.Я. Гальперину (Оксана Агеева)

    Трилогия вебинаров: "Секреты эффективного преподавания по П.Я. Гальперину" В трилогию вошли такие темы: - В чем проблема неправильного преподавания, что именно делает преподавание плохим, вы всегда теперь сможете увидеть, каков ваш учитель. - Какова задача обучающего; - Составные части любого...
  13. Джери без Тома

    Скачать Гайд по Бали [Travel Inspirator]

    Это полностью спланированное путешествие на Бали в формате PDF (79 стр.) ВНУТРИ: 1. Подробный маршрут путешествия по острову — 4 самых интересных и впечатляющих региона. Выбирай понравившиеся или посети все. 2. Подборка крутых мест проживания — виллы и потрясающие отели в этих 4 регионах (мы...
  14. Аноним

    Скачать Гид по диабету и предиабету (Елена Мотова)

    Перед людьми с нарушениями углеводного обмена и их родственниками ежедневно встают десятки вопросов: что есть? как часто сдавать анализы? можно ли предотвратить развитие заболевания? будет ли диабет у моего ребенка? как быть, если диабет усугубляется трудностями и срывами в питании? Этот курс —...
  15. Ананасина

    Скачать Гид по колготкам (Анна Юнкина)

    Какие разделы включает в себя Гид по колготкам: 10 категорий колготок, которые уже устарели с подробными комментариями по каждой; нюансы выбора и ношения чёрных полупрозрачных колготок *нюансы ношения здесь и далее - это с какой длиной юбки/платья, цветом обуви, с каблуком или без, с какой...
  16. БобГубка

    Скачать Как взламывают базы данных: Гид по защите (Артем Демиденко)

    Хотите узнать, как злоумышленники взламывают базы данных и как эффективно защититься от атак? Эта книга — ваш проводник по миру информационной безопасности. Узнайте, как работают SQL-инъекции, методы социальной инженерии и фишинга, какие уязвимости прячутся в серверах и резервных копиях, и как...
  17. Карамелькина

    Скачать [Лекторий] Гид по мировым культурам (Елизавета Фандорина)

    Изучите ключевые особенности культур 15 стран, чтобы понимать местные традиции, историю и менталитет. 5 блоков Ддин блок состоит из 3 лекций по 15 минут каждая Мы живем в эпоху глобализации: люди по всему миру смотрят одни и те же фильмы, носят одну и ту же одежду и ходят в Макдональдс. И...
  18. Берсик

    Скачать Полный гид по витамину D (Виктория Суслова)

    Cодержание: Чудеса исцеления с витамином D Дефицит витамина D Симптомы дефицита Витамин D и аутоиммунные заболевания Витамин D и возраст, цвет кожи Запасы витамина D в организме Витамин D и псориаз Витамин D и жир Витамин D и долголетие Витамин D и костная структура Как проверить свой уровень...
  19. Танцующий пёсика

    Скачать Лето под крышкой. Модный гид по консервированию (Елизавета Малева)

    Наверное, кто-то подумает: зачем в наше время консервировать? Ведь овощи и фрукты на прилавках круглый год. Но автор книги "Лето под крышкой" блогер Елизавета Малёва уверена, что вкус летних овощей и фруктов значительно отличается от вкуса зимних. И готова научить вас сохранять лето самыми...
  20. Аноним

    Скачать Гид по женскому оргазму (Ива Гистерн)

    Огромное количество женщин во всем мире ежеминутно имитируют оргазм, но большинство мужчин об этом даже и не догадываются. Более того, по статистике каждая третья девушка считает это нормой, а это проблема! Но вот почему это вредная практика, причем для обоих партнёров, а также что собой...
Сверху