Результаты поиска по запросу: Клуб баланса Бониной. Апрель 2025 (Александра Бонина)

26 и 27 сентября 2-дневный мастер-класс "Здоровье суставов ног от А до Я " Внутреннее воздействие: Блок 1. Анализ того, что происходит с вашим организмом Благодаря первому блоку вы: Разберетесь в причинах появления и развития проблем с суставами Узнаете, какие анализы рекомендуется...

Итак, всего лишь 10 минут в день... ...И вы сможете зарядить себя бодростью, энергией и хорошим настроением на весь предстоящий день ...И вы сможете обеспечить вашим суставам и позвоночнику надежную защиту от ежедневных нагрузок ...И вы сможете укрепить вашу сердечно-сосудистую, нервную систему...

5-дневный онлайн-челлендж По плечевым суставам [Александра Бонина] Собери идеальную тренировку для разгрузки и улучшения объема движения в плечевых суставах вместе с Александрой Бониной Цель нашего челленджа - постепенно вместе разобрать и освоить 7 специальных упражнений, которые помогают: ·...

Устали мучаться от боли под лопаткой? После длительной монотонной работы сидя сводит мышцы плеча и лопаток? Хотите освободиться от скованности и напряжения в верхней части спины? Ощущаете постоянную скованность и дискомфорт в районе лопаток, от чего все время хочется растянуть и размять спину...

Изделия месяца: 1.Пасхальная корзина Размер корзинки. Донышко овальное 21х25 см, в самой широкой части 30 см, горлышко 23 см. высота с ручкой 28 см, без ручки 12 см. 2. Куличик, пироженка или мороженка Размер корзинки. Высота 10 см, диаметр 11 см. Размер шапочки. Высота 8 см, диаметр в самой...

4 важнейших этапа в восстановлении здоровья поясничной области Каждый из этих этапов обязательно нужно пройти и закрепить, чтобы гарантированно навсегда избавиться от болей и обострений в пояснице 10 групп мышц, которые отвечают за здоровье поясницы Большинство врачей и тренеров концентрируются...

Есть 4 причины, по которым у многих людей появляются боли и онемение в кистях рук: Долгая работа за компьютером и/или пользование смартфоном, из-чего развивается так называемый синдром карпального канала (туннельный синдром) Мелкая ручная работа или хобби (вязание, шитьё, вышивание и т.д.)...

АНОНС АПРЕЛЯ: В связи с большим количеством запросов, чтобы рецепты были доступны раньше и у всех было время на отработку, все рецепты будут выложены 31 марта и 1 апреля. КУЛИЧИ: Краффин Синнабон Классический Краффин Краффин с ореховой начинкой Творожный дрожжевой кулич с кремом внутри...

Секреты здоровой поясницы 2.0. Пакет «Стандарт» (Александра Бонина) Поэтапная программа глубокой проработки мышц поясничного отдела позвоночника. Назначение обучения: глубокая поэтапная проработка всех групп мышц, окружающих поясничный отдел позвоночника, восстановление баланса и выносливости...

Запись мастер-класса Александры Бониной «Счастливая жизнь без проблем с шеей» Мастер-класс, на котором вы получите четкий пошаговый план восстановления здоровья при проблемах с шейным отделом позвоночника: остеохондроз грыжи протрузии а также узнаете о профилактике их возникновения При...

Подписываясь на закрытый канал "Fинансовая Nезависимость_private", вы получаете: доступ к публикациям информационно-аналитической информации, включающей общую макроэкономическую и предметную аналитику по фондовым рынкам и конкретным эмитентам; доступ к списку моих инвестиционных активов на всех...

Клуб "Плетем - и точка!" - это сообщество единомышленников, для тех, кто влюблён в плетение из бумажной лозы. Здесь мы не только учимся и совершенствуем навыки плетения, но и создаём дружелюбную атмосферу, где каждый может найти вдохновение, поддержку и новых друзей. Как будет проходить...

«Как всегда быть в идеальном весе, при этом оставаясь здоровой и счастливой?» Все 3 моих образования помогли мне найти свой путь и ответить на этот вопрос. Расскажу про него и вам. На самом деле, секретов никаких нету. Я каждый день: Делаю те действия, которые ведут меня к этой цели -...

Комплект создан по моей авторской системе “Трехмерный баланс”. Благодаря ему, вы сможете воздействовать на здоровье спины и шеи сразу с 3 сторон, и начать приводить в баланс каждую из них: Занятия с упражнениями для укрепления мышц, окружающих позвоночник, и разгрузки спины и шеи Коррекция...

Цель клуба: Помочь каждой участнице воплотить свои дизайнерские фантазии в выкройку. Лучшие техники и секреты от эксперта с 35 летним стажем, которые помогут получать точные выкройки без примерок и подгонок на любые фигуры. Кого я жду в клубе: Вы смотрите на фотографии моделей и не знаете...

Еженедельные прямые эфиры (главные новости и ответы на ваши вопросы) Комментарии экспертов нашей школы финансов и права Доступ к урокам по финансам + методические материалы Тематические эфиры по релокации (гражданство, вид на жительство и инвестиции в другие страны) Воркшоп "Максимальная пенсия"...

Апрель 2022 Внутренняя опора. В меняющихся внешних условиях единственное, что может быть для нас стабильным и нерушимым - это мы сами, наша внутренняя опора. Это одно из самых первых, что нужно прорабатывать в телесно-ориентированной терапии. Когда мы чего-то боимся, у многих подкашиваются...

Грамотный фитнес без вреда для позвоночника — этап 1 и 2 (Александра Бонина) Автор: Александра Бонина Краткое описание: базовая фитнес-программа для укрепления мышц всего тела. Кому подходит: людям, у которых есть определенные цели, которых они хотят достичь при помощи занятий грамотным...

Апрель в клубе «Волшебное закулисье» Этот месяц будет полон вдохновения и новых игрушек! В начале апреля я поделюсь выкройками трёх медвежат — выбирайте любого и шейте с удовольствием ( по медвежонку с подарком в клубе есть мастер-класс). Затем нас ждёт весенний зайка! Он пока ещё в процессе...

Что тебя ждет в Аномалии в апреле: • Эфир «НЕмикробизнес-2025» Традиционный эфир в рамках нашего годового челленджа. Для тех, кто не смотрел прошлые эфиры — они тут. • Книга на месяц Анонсирую новую книгу, которую будем читать в апреле. Выжимки из ключевых мыслей будут в конце месяца. • Эфиры...