Результаты поиска по запросу: [Первое сентября] Фитнес 50 : важные правила и полезные упражнения (Вера Шмак)

Программа мягких домашних тренировок для женщин 45+. Упражнения с бережной нагрузкой на суставы, мышцы и сердечно-сосудистую систему для замедления процессов старения всего организма и укрепления тела, его стройности и гибкости. Автор курса — сертифицированный тренер с 15-летним опытом работы...

Специально для вас, Елена Филиппова приготовила проверенную на своем опыте (и опыте своих учеников) пошаговую инструкцию по составлению и чтению заговоров. Инструкция включает в себя: Правила составления заговора для любой цели - с примерами; Правила чтения заговора - с подробным...

Сборник советов и наставлений на разные случаи домашней и общественной жизни: как принято в светском обществе держать себя на крестинах, именинах, свадьбах, юбилеях, обедах, вечерах, балах, раутах, на прогулках, в театрах, маскарадах и т. п. Изложение обязанностей посаженых и крестных отцов...

В этой уникальной книге предлагается фундаментальное рассмотрение того, как государство может не исполнять свою ключевую обязанность, связанную с формулированием правил. Государство, выступая представителем общества, обращается к экономике, формулируя правила, в рамках которых должны действовать...

Описание книги: Давайте послушаем Крайона, который много лет дает нам свои полные любви послания из нашего общего Божественного дома. Слишком много страха, паники, растерянности? Слишком много непонимания, что происходит и чего ждать, и вы наверняка уже очень устали от этого. Давайте посмотрим...

Светлана Лазуренко – доктор педагогических наук с 25-летним стажем, разработала серию книг для раннего развития детей. В этих книгах яркие и забавные иллюстрации для малышей и короткие советы-инструкции для родителей – идеальное сочетание для своевременного формирования важных социальных навыков...

Уникальное видеопособие для всех, кто хочет освоить навыки составление собственного гардероба для деловых переговоров, встреч на высшем уровне, повседневной офисной работы. О чём этот курс Дресс-код - это негласные правила, которые нужно обязательно соблюдать для выстраивания деловых отношений...

О чем: Забудьте про бумеров, миллениалов и зумеров! На смену устаревшим ярлыкам приходит поколение «многолетников» — поколение людей бессрочной активности, людей, не ограниченных стереотипами о возрасте и готовых к постоянному развитию. В своей книге «Вне поколений. Новые правила работы и...

Идея проекта Body Coach - образовательная платформа №1 в сфере фитнеса и нутрициологии. Мы нацелены на просвещение наших коллег в сфере здоровья, чтобы предотвратить ошибки и негативные последствия, вызванные популяризацией антинаучных теорий и методик. Поэтому мы приняли решение провести данную...

Весь секрет лежит в комплексном подходе! Омоложение лица никогда не даст длительного видимого результата, если перед этим не провести подготовку тела Подготовка тела займет у вас всего 5-7 дней или может идти параллельно с освоением техник по лицу Блок омоложение лица: Работа с шеей...

Этот курс помогает отказаться от лишнего сахара. Убираем сахар из рациона Треугольник здоровья и БАДы Убираем перекусы Сколько сахара можно? Сахарная ломка 6 видео с беседами о сахаре с психологом Натальей Сироткиной Сахарозаменители Волшебство белкового завтрака Биохимия сладкоежек Вакуум...

1 урок - комплексный восстанавливающий урок на все тело 2 урок - урок построенный на примитивных рефлексах 3 урок - анти эйдж на все лицо 4 урок - прожарка ягодиц Научный подход к занятиям. Уроки подходят тем кто хочет привести тело в лучшее состояние. Подходит тем у кого есть проблемы...

Описание: Вы держите в руках книгу, которая поможет вам сделать первые шаги в самой пленительной в мире логической игре — го, или вэйци. Это самоучитель и одновременно подробный рассказ о происхождении игры, её основных правилах и тактических приемах, легендарных партиях. Учитесь у тех, кто...

Курс 2015 года Посетив тренинг Вы научитесь и узнаете: Этот мини-тренинг для тех, кто хочет научится правильно диагностировать человека или ситуацию. Здесь будут разбираться: Как правильно задать вопрос. Схема вопросов стандартных. Методы подключения к энергоинформационному полю. Считывание...

Почему одним студентам учеба дается легко, а другие не могут справиться с сессией и мучаются с пересдачами? Как хорошо учиться в вузе? Оказывается, не все зависит только от способностей. Важно овладеть определенными навыками, и проблемы с учебой уйдут сами собой. Вот для чего была создана эта...

Описание книги В этом пособии рассматривается употребление артиклей в английском языке. Данная тема часто представляет трудности для изучающих английский язык. Помимо правил, автор подобрал устойчивые словосочетания, употребляющиеся с конкретным артиклем, также без него. С помощью этой книги вы...

О книге: Откройте мир маджонга! Эта книга станет идеальным руководством как для новичков, так и для опытных игроков, стремящихся улучшить свои навыки. Вы узнаете о богатой истории маджонга, сложной системе подсчета очков, стратегиях, которые помогут вам стать настоящим мастером. Не упустите...

Описание книги Таро Ленорман – одна из самых популярных в мире предсказательных систем. Что скрывает наследие Марии Ленорман, загадочной прорицательницы XVIII века, которая гадала Наполеону, Александру I, Павлу Пестелю и Сергею Муравьеву-Апостолу? И как использовать эти знания в современной...

Букетики, которые идеально подойдут младшеклассникам с 1 -ого по 5 класс. Легкие, бюджетные и такие милые, которые идеально смотрятся в маленьких детских ручках. Урок 1. Букетная теория: -Подбор цветового сочетания -Работа с кругом Иттена -Схемы цветового сочетания -Схема создания букета...

И-Цзин и Зодиак автор: Вера Склярова ОПИСАНИЕ: И цзин, или И-Цзин, – наиболее почитаемые тексты древнейшей китайской традиции. Это схемы и интерпретации, в которые входят размышления и домыслы текста «Книги Перемен», имеющие глубочайший, до сих пор не вполне ясный философский и иные смыслы...