1. Джери без Тома

    Скачать Антигравитационная йога для лица 4 (Элина Иванова)

    Антигравитационная йога для лица - 4 модуль Автор: Элина Иванова Специалист по швейцарской гимнастике для лица Бениты Кантиени. Эксперт по классическому марма массажу лица, обучение у доктора Лакшминараяна Джоши в Ришикеше, Индия. Инструктор по тайскому массажу лица, обучение в Vedic...
  2. Танцуем

    Скачать [FitSpoКлуб] Танцевальная йога в стиле Inside Flow для гибкости тела и раскрепощения (Вероника Драган)

    Описание: Inside Flow Yoga, или Йога Внутреннего Потока, – это танцевальная йога, построенная на плавном переходе из одной асаны в другую. Практика проходит под мелодичную музыку, задающую темп и характер движений. Тренировки Inside Flow Yoga заряжают энергией, развивают гибкость и...
  3. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать Руководство по дейтрейдингу для начинающих. Инструменты, торговые стратегии (Эндрю Азиз)

    Дейтрейдинг требует дисциплины, стрессоустойчивости и понимания специфических для этого вида торговли инструментов. Книги канадского трейдера Эндрю Азиза входят в число 100 бестселлеров Amazon о торговле на финансовых рынках, а его курсы по дейтрейдингу авторитетный портал Investopedia называл...
  4. Балеринка

    Скачать Прикладное руководство по оккультизму (Сефариал)

    Книга "Практическое руководство по оккультизму" - первое в России издание труда A Manual of Occultism пера Уолтера Горн Олд, также известного как Сефариал. В этой книге автор изложил доступным и простым языком сведения по астрологии, хиромантии, гипнотизму и месмеризму, картам Таро и гаданиям на...
  5. Аноним

    Скачать [poolbilliards.co] База упражнений на бильярде для игроков любого уровня. на 1 год

    Сайт предоставляет доступ к 1000+ упражнениий на бильярде, предназначенных для тренировки различных навыков. Каждое упражнение представлено диаграммой, можно отмечать результаты и отслеживать развитие. есть мобильная версия многие упражнения сопровождаются видео роликом, демонстрирующим...
  6. Аноним

    Скачать Клуб Макса Погорелого. Март 2025 и ранее (Макс Погорелый)

    Сообщество единомышленников со всего мира. Помогаем питаться вкусно, сохранять молодость и энергичность. Если вам хочется разобраться во всех тонкостях питания и научиться заботиться о здоровье, тогда вам точно стоит заглянуть в наш Клуб Макса Погорелого! Это не просто место, где обсуждают еду...
  7. Hi-hi

    Скачать [happylabtoys] Выкройка и руководство по созданию наряда для мини-куколкииктория Зименкова)

    Создайте дополнительный наряд для своей мини-куколки с помощью этой простой выкройки и руководства! Вы можете использовать любую комбинацию тканей и цветов, чтобы создать свой собственный красивый наряд для куклы. Подходит только для мини-кукол ростом 15 см (6 дюймов). Наряд состоит из платья...
  8. Аноним

    Скачать Руководство по профилактике и лечению пищевых отравлений и ротавирусных инфекций (Анна Шаповалова)

    Еда — часть нашей жизни. Но даже идеально сбалансированная диета не может защитить нас от такого неприятного явления, как пищевые отравления. Мы сталкиваемся с ними гораздо чаще, чем нам кажется. Что вас ждет в руководстве: Меры профилактики отравлений Действия при пищевом отравлении Обновлённые...
  9. Салютов

    Скачать Стратегический маркетинг и бизнес-консалтинг.Тариф Standart (Макс Белоусов)

    Макс Белоусов - эксперт по маркетингу и психологии клиентов, который входит в ТОП-100 лучших маркетологов России и СНГ. Спикер Skillbox, Синергия, Сбербанк, Google, Сколково, Мой Бизнес, TimeBiz, университет Плеханова. Что ты сделаешь на курсе? Научишься выстраивать маркетинг стратегии...
  10. Космос

    Скачать Йога-анатомия. Как работают асаны для здоровья и стройности тела (Татьяна Громаковская, Андрей Фомин)

    Занятия йогой позволяют человеку сохранить здоровье, продлить молодость и поддержать все функции организма в активном состоянии. Но как работает йога, в чем источник ее силы? Можно ли так организовать свои занятия, чтобы избавиться от определенного заболевания или похудеть? Во всех асанах и...
  11. Мейма

    Скачать Три кота и к (Зинаида Бырина)

    Онлайн-курс " Три Кота и К".
  12. Пёсика

    Скачать Музыка простыней. Руководство по хорошему сексу для пар (Кевин Леман)

    Описание книги: Секс – это тема, которую большинству неловко и стыдно обсуждать даже с любимым человеком. «Музыка простыней» поможет преодолеть неловкость при обсуждении вопроса, важного для всех пар. Это практическое и откровенное руководство исследует секреты близости в браке, а также...
  13. Аноним

    Скачать [Adama Yoga] Йога для фертильного здоровья - менструального цикла (Юлия Кириллова, Алена Лебедева, Мария Марковская)

    Содержание Женская йога для поддержки всех фаз менструального цикла: менструации, фолликулярной и лютеиновой фаз (принципы практики и комплексы упражнений) Женские гормоны: как все устроено Анатомия и физиология женской репродуктивной системы Подходы современной западной и традиционной...
  14. Танцулька

    Скачать Видеоурок Йога для менопаузы (Татьяна Гшвенд)

    Видеоурок для домашней практики, учитывающий особенности и потребности организма при вступлении в менопаузу, на её протяжении, а также в период постменопаузы. Кроме того, эта терапевтическая практика подходит для профилактики ранней менопаузы и поддержки организма при искусственном климаксе...
  15. Аноним

    Скачать [Yoga Journal] Сет Здоровье (Марина Круглова, Борис Рагозин)

    В йога-сете «Здоровье» мы собрали 2 тематических видеокурса по йогатерапии для женского здоровья и профилактики варикоза. Йогатерапевт и врач акушер-гинеколог Марина Круглова и практикующий врач аюрведы Борис Рагозин в курсе «Йога и аюрведа для женского здоровья» научат полезным практикам для...
  16. Бана-НА

    Скачать [Workbook] TED Talks. 30 воркбуков

    TED Talks Уровень B1-B2 Что будет ? 30 воркбуков по основным темам ЕГЭ и ОГЭ 3 варианта воркбуков - с ответами, без ответов, для печати Видео к каждому воркбуку с субтитрами В каждом воркбуке: Интерактивные поля и элементы Красочное оформление 40-150 новых слов и устойчивых выражений Задания...
  17. Большая Стирка

    Скачать Три шаблона договора для репетиторов (Алина Чередина)

    Три профессионально составленных шаблона договоров для репетиторов: 1. Договор для индивидуальных занятий - идеален для тех, кто работает один на один с учениками. Включает все необходимые условия, чтобы обеспечить защиту интересов как репетитора, так и клиента. 2. Договор для парных занятий -...
  18. Кукарек

    Скачать Секреты углеводов! Полное руководство по питанию для жизни без стресса (Алексей Сабадырь)

    Это не просто книга о диетах, это руководство к новому образу жизни без стрессов и ограничений, где углеводы станут вашими союзниками в достижении здоровья и хорошего самочувствия. Это всеобъемлющее и простое в использовании руководство по управлению потреблением углеводов для оптимального...
  19. Балеринка

    Скачать [Первая школа биохакинга] Стресс под контролем. Практическое руководство по надпочечникам и стрессу (Ирина Баранова)

    Содержание методического пособия: Понятие и определение стресса Симптомы снижения функции надпочечников Диагностика снижения функции надпочечников + самодиагностика Гормоны надпочечников - все о кортизоле, стадии развития Синдрома истощенных надпочечников Питание при синдроме истощенных...
  20. Аноним

    Скачать Пакшахаста йога-йога для избавления проблем с плечами, руками и пальцами рук (5 часть) (Шива)

    ☝️ В наше время огромное кoличество людей испытывaют различные прoблемы с рукaми, плeчами и пaльцами. В Йoге существуют спeциальные упрaжнения, назывaемые Bьяямaх, Maрмы, Maнтры и другие спoсобы и средства, позволяющие избавиться от этих прoблем, нормализoвать рaботу плечей и рук, cделать их...
Сверху