Результаты поиска по запросу: Цифровой минимализм. Фокус и осознанность в шумном мире. Аудиокнига (Кэл Ньюпорт)

Фокус внимания запись мастер-класса О чем? Вы заметили, что гаджеты натренировали наш мозг постоянно отвлекаться. Нам очень непросто заниматься решением одной задачи и не выныривать чтобы проверить сообщения, новости, социальные сети. Иногда кажется, что состояние ясной сосредоточенности и...

Динамика фокуса «в реальном времени». На вебинаре рассматривается механика работы сознания в реалиях «нормальной жизни». Одно дело понимать умом и постигать себя как Творца в состоянии медитации, а другое дело — жить этим каждый день. Тема вебинара: Как динамически создавать свой день и...

Лекторий ММОМА x editors on vacation. Курс «В мире диджитала с редакторами». Мастер-класс и финальная вечеринка Авторы и лекторы курса: Кристина Манучарян и Александра Свиридовская. Вечеринка станет завершающей встречей курса, она объединит на практике все полученные знания. Тема вечеринки...

Как планирование изменит вашу жизнь? В бизнесе: Научитесь ставить цели, ради которых не сможете сидеть на месте. Они будут Вас зажигать и двигать к быстрому росту. Определите, какие факторы в работе влияют на отсутствие результатов и сможете их изменить. Через призму цели увидите возможности...

Майкл Сингер Жизнь в мире с жизнью Душа освобожденная в действии Часть 3 из 8 Сессия 3 — Ум, часть 1 Дорогие друзья, «На случай, если вы не заметили, у вас в голове идет диалог, который никогда не прекращается». ...Это первое предложение из моей книги «Душа освобожденная». С момента ее...

Это всеобъемлющее руководство, в котором исследуется эволюция маркетинга в эпоху цифровых технологий. Он охватывает ключевые понятия и терминологию, постановку четких целей, определение целевой аудитории, проведение маркетинговых исследований, выбор цифровых каналов, бюджетирование, SEO, SEM...

О курсе Название программы: Генеалогия. Вид образовательной программы: профессиональная переподготовка. Формат обучения: дистанционный (без отрыва от работы, в любом городе РФ). Продолжительность курса: 3 месяца.

Пять недель, которые сделают вашу собаку лучшей в мире Отношения с питомцем, основанные на доверии и любви, а не на запугивании и агрессии - надежный способ воспитать самую лучшую в мире собаку. Автор книги Дон Сильвия-Стасиевич дрессировала четвероногих друзей представителей Белого дома -...

Мы открываем доступ к нашей библиотеке знаний для того, чтобы вы могли учиться и совершенствовать знания о бизнесе в любое удобное для вас время! 100+ ПОЛЕЗНЫХ МАТЕРИАЛОВ ДЛЯ БИЗНЕСА: - записи вебинаров - мастер-классы - полезные файлы - протоколы - шаблоны документов Библиотека постоянно...

Лекция Льва Лурье о великом романе Льва Толстого.

Описание: Это первая популярная книга о нарциссизме. Автор описывает признаки нарциссического расстройства личности, причины его появления, связанные с ранней детской травмой, и дает практические рекомендации, как психологически защититься, находясь в обществе нарциссической личности. Сэнди...

Стоит аквалангисту погрузиться в море, как он сталкивается с формами жизни, которые кажутся запредельно чуждыми: здесь и морские губки, и мягкие кораллы, и черви-серпулиды, чьи причудливые тела, замысловатое строение и похожие на цветы отростки напоминают скорее растения или даже архитектурные...

Итак, вы где-то на полуострове Юкатан в середине I тысячелетия нашей эры. Вокруг — мир классической культуры майя с его величественными пирамидами, постоянными войнами и кровавыми ритуалами. Вы женщина, а значит, путь предстоит нелёгкий. Но не отчаивайтесь — с вами богиня Луны и её верный...

Майкл Сингер Жизнь в мире с жизнью Душа освобожденная в действии Часть 7 из 8 Сессия 7 — Учимся отпускать Дорогие друзья, «На случай, если вы не заметили, у вас в голове идет диалог, который никогда не прекращается». ...Это первое предложение из моей книги «Душа освобожденная». С момента ее...

Описание книги: Первое впечатление можно произвести только один раз. Именно поэтому важно произвести правильное первое впечатление, т.е. такое, которое базировалось бы на чувстве принятия партнерами друг друга. Добиться такого чувства можно, в первую очередь, за счет следования правилам и...

Фокус внутрь: познакомиться с «внутренним миром» и освободиться от него Подход к работе с внутренними событиями — мыслями, воспоминаниями, планами и эмоциями — при помощи техники отмечания. Этот подход помогает: Знать себя такими, какие вы есть, 
без иллюзий и самообмана.
 Учиться ценить и...

«Новый минимализм – идеальная грань между радикальным минимализмом и чрезмерным потреблением. Мы признаем исключительно важную роль, которую вещи играют в нашей повседневной жизни. Ценим красоту, текстуру и цвет предметов, окружающих нас дома. Дорожим радостью пить из любимой кружки; осознаем...

Японка Джун Фудзивара всегда мечтала жить во Франции и осуществила свою мечту. Но со временем поняла, что сильно отличается от европейцев своим отношением к жизни. «Как тебе удается всегда оставаться в дзен?», «Почему ты такая спокойная и довольная?», «Как можно быть такой невозмутимой, если в...

Об аудиокниге Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Помните мультфильм про рыбку Дори? На самом деле это история про всех нас. За последние десятилетия люди превратились в крошечных рыбок в безбрежном океане информации. Нам становится все...

Если вы остро реагируете на происходящее вокруг, то, возможно, относитесь к редкой группе «сверхчувствительных людей» (СЧЛ). Как это влияет на ваши взаимоотношения с близкими и карьеру? Какие трудности вероятны при устройстве на работу и как с ними справиться? На что стоит обратить внимание...