Результаты поиска по запросу: Цифровой минимализм. Фокус и осознанность в шумном мире. Аудиокнига (Кэл Ньюпорт)

Сделать лицо «всё и сразу» и потратить на это как можно меньше времени. Каждая женщина мечтает об этом! Мы приглашаем Вас изучить программу в которой собраны самые эффективные упражнения метода Ревитоника на все области и стуктуры лица. Эта программа может стать основой, которую можно дополнить...

Книга психотерапевта Расса Хэрриса, основанная на терапии принятия и ответственности, — для всех, кто переживает личный или профессиональный кризис. Поможет пройти через сложный период, восстановить силы и научиться эффективно справляться с болью. В жизни почти каждого из нас часто случаются...

Программа аудиокурса: Аудио 1 «Традиционный взгляд» Аудио 2 «Чувственный куннилингус» Аудио 3 «Отношение женщины» Аудио 4 «Отношение мужчины» Аудио 5 «Как предлагать» Аудио 6 «Приемы ласк» Аудио 7 «Доведение до оргазма» Продолжительность аудиокурса: 1 час 30 минут

Нас учили, что человек — цельная личность. Но иногда мы слышим внутренние голоса, которые не соответствуют идеальному представлению о себе. Тогда мы чувствуем страх или стыд. Исследования доктора Ричарда Шварца бросают вызов теории «мономозга». По его словам, в каждом из нас есть несколько...

Этот курс идеален для тех, кто хочет научиться рисовать в Photoshop! Преподаватель с огромным опытом Анастасия Васильева объяснит и покажет, как рисовать в программе Adobe Photoshop, даже если до этого вы никогда не открывали эту программу. За 2 месяца вы не только узнаете основы основ рисунка...

В современном мире, переполненном хаосом, стрессом и бесконечной гонкой за материальными благами, мы часто забываем о том, что действительно важно. Мы заполняем свои дома ненужными вещами, свое время - бессмысленными делами, а сердца - пустыми переживаниями. Но что, если есть другой путь? Путь...

Видеосеминар Продолжительность: 5 часов. Предлагаем вашему вниманию видеосеминар по передовой и актуальной теме для каждого практикующего специалиста в области психического здоровья. Тематический план семинара: • Исторический очерк о традициях и школах буддизма • Основные течения третьей...

О книге "Фокус на фото" (доступна в электронном формате). "Фокус на фото" - книга-практикум для тех, кто хочет изменений в своей жизни! - Недовольны текущим положением дел в жизни? Держите фокус на фото! - Ваши отношения с партнером зашли в тупик? Держите фокус на фото! - Хотите увеличить...

Бестселлер Amazon, который заменит десятки книг по психологии и саморазвитию. Возможно, вы уже прочитали множество книг по самопомощи. И все же остались вопросы, которые вас волнуют, задевают и мешают жить. Брианна Уист не будет обучать вас новым стратегиям преодоления проблем. Просто блестяще...

Фокус на себя Как собрать свои собственные силы и не расплескать жизненную энергию. Как собрать свои собственные силы и не расплескать жизненную энергию. Когда нам необходимо сконцентрировать внимание на самом себе, на самом важном и главном, мы собираем всю энергию в центр себя и своей задачи...

Энергетически запрограммированное аудио Эта область также включает синхронизацию мозга, которая очень поможет вам использовать больше возможностей мозга и повысить IQ, проявить больше творчества, получить более быстрые и разумные решения (решение проблем и т. д.)

Перед тобой — 260 часов разработки, 193 страницы концентрированной пользы, 177 наглядных примеров по контенту и вовлечению. Это простые пошаговые инструкции, которые сделают тебя рок-звездой социальных сетей. Ты просто берешь, делаешь и получаешь результат. Ты научишься бесплатно собирать...

И так, пришло время подробнее рассказать о Фокус-группе ЭльфикА: В ней я буду делиться только своим личным опытом. Рассказывать, почему я не боюсь конкурентов и как за 2 года у меня в группе стало более 6500 человек без вложения денег в рекламу! 1. Для начала мы разберёмся с оформлением...

О книге Ваби-саби – это стиль жизни, вдохновленный многовековой японской мудростью. Хотя жители страны восходящего солнца редко говорят о нем вслух, именно ваби-саби пронизана вся жизнь японца. Ваби-саби – это альтернатива современному ритму жизни и ценностям, основанным на потреблении и...

Описание книги От депрессии и тревоги до расстройств личности: каждый четвертый из нас ежегодно испытывает проблемы с психическим здоровьем. Брайони Гордон, английский журналист и колумнист The Telegraph, рассказывает личные истории о выходе из кризисных ситуаций. Дает практики для решения...

31 день трансформации личности и жизни. Курс глубоко обучения по работе с бессознательным. Формат: онлайн-занятия Встречи 2 раза в неделю Продолжительность: месяц Проработаем все потайные уголки бессознательного. - Работа с целями; - Работа с родом, хранителем рода; - Проработка отношений; -...

Гид «Минимализм с детьми» PDF-файл из 10 страниц, который доказывает, что дети не помеха минимализму Приобретая этот файл, Вы узнаете сколько одежды нужно ребёнку и где её лучше покупать; как хранить одежду и игрушки; и почему меньше игрушек — лучше.

Программа включает модули: · Методы киберразведки. Новый арсенал OSINT в цифровом мире OSINT и конкурентная разведка Терминология, история, методология, общие принципы и правовые основы деятельности Работа с базами данных в цифровом мире. Поиск информации о людях...

Курс для всех, кто хочет - Создавать минималистичные акварельные работы. - Довести владение техникой по-мокрому до совершенства. - Написать 11 великолепных пейзажей. - Разобраться с заливками и градиентами. - Познакомиться с акварельной живописью или отточить мастерство. - Научиться показывать...

Описание Почему одни легко и быстро получают все, что хотят и достигают желаемого, а у других с этим трудности? Как получать то, что хочешь? Что лежит в основе наших успешных поступков, а что лежит в основе неудач? Хотели бы вы научиться понимать причины успехов и неудач? А, как насчёт того...